Как избавиться растяжек?

Содержание

Как избавиться от растяжек? Способы, которые 100% работают.

Мучас-грасиас! Ликуйте, дамы, сегодня нас ждет она самая… Долгожданная заметка по убору стрий или как избавиться от растяжек? В ней мы рассмотрим наиболее действенные и эффективные способы борьбы с этим неказистым изъяном и постараемся вернуть коже здоровый вид.

Итак, прошу всех занять свои места в зрительном зале, наша практическая заметка начинается.

Как избавиться от растяжек: эффективный комплекс мер

Если Вы следите за публикациями на проекте, то наверное в курсе, что в нашем пантеоне статей уже есть одна заметка, посвященная этой теме, и находится она здесь . В ней мы подробно рассмотрели всю теоретическую сторону проблемы и заложили некоторый базис знаний для более лучшего понимания этого кожного явления и процессов его образования. Поэтому настоятельно рекомендую начать изучение этого вопроса именно с нее. Мы же пойдем дальше и уделим самое пристальное внимание практической или уборочной стороне.

Стоит сказать, что тема вызвала довольно живой интерес у женской половины аудитории “Азбука Бодибилдинга”. Как в комментариях, так и на почту я стал получать угрозы :), что мол хватит затягивать со второй частью, даешь ее в массы! Ну а т.к. я всегда готов услужить нашим прекрасным барышням, то и было принято решение написать сей ответ как можно скорее, пока не начались более серьезные гонения на автора).

Прежде чем приступить, открою небольшой секрет — я специально затягивал со второй частью, ибо собирал (и собрал) наиболее полный список подтверждено-действенных способов, методов и фишек по избавлению от стрий. В ходе заметки будут приведены не только способы, которые помогли моим подопытным подругам, Кристине и Виктории, но и эксклюзивные рецепты от знакомых дерматологов и даже звезд шоу-бизнеса. В общем, информация собиралась с миру по нитке, и теперь я готов предоставить ее Вам, поехали.

Примечание:

Дальнейшее повествование будет разбито на подглавы для более лучшего усвоения материала.

Начнем мы с тех шагов, которые были предприняты мной в отношении избавления девчонок от растяжек. Предупрежу заранее, что на 100% их убрать все же не удалось, однако результатом барышни остались довольны, а что еще надо?

Итак, начнем с…

I. Как избавиться от растяжек: калибровка процесса питания

Состояние кожи (а растяжки это именно дефект кожи, структурные изменения в дерме) зависит от ее питания, т.е. тех микронутриентов, которые поступают извне. Зачастую организм большинства людей обеднен (недополучает) необходимыми витаминами и минералами, вследствие чего ухудшается трофика кожных покровов.

В связи с этим необходимо уделять самое пристальное внимание следующим микронутриентам:

№1. Витамин А

Очень важен для роста кожи и поддержания здоровья костей, ногтей и волос. Он помогает восстановить поврежденную кожу и избежать состояния сухости и чешуйчатости. Всасываясь в кожу, витамин А стимулирует ее миотически и метаболически, позволяя делать последнюю более “пухлой” и упругой (как в юношеском возрасте).

Витамин А также стимулирует процесс обновления клеток эпидермиса, который вызывает его утолщение. В то же время увеличивается содержание коллагена в коже и улучшается ее эластичность. Включите в свой рацион такие продукты:

  • печень;
  • морковь;
  • брокколи;
  • листья салата;
  • черемша;
  • рыбий жир.

№2. Витамин С

Одной из наиболее важных ролей (для кожи) витамина С является залечивание ран и рубцовой ткани. Он необходим для синтеза коллагена и выступает в качестве “цементирующего” вещества для клеток кожи. Особенностью витамина С является его быстрое окисление при контакте с воздухом и светом. Поэтому лучше всего покупать его в аптеке в герметичной бутылке из коричневого стекла или в виде таблеток. Также включите в свой рацион:

  • шиповник;
  • клубника, черная смородина, облепиха, жимолость;
  • киви, апельсины, лимоны.

№3. Витамин Е

Витамин Е необходим для поддержания нормального обмена веществ и заживления тканей. Для ухода за кожей витамин Е является наиболее полезным в качестве антиоксиданта. Его можно применять орально (продукты) и местно (крема). Чтобы поддерживать нормальный уровень витамина Е, включите в свой рацион:

  • орехи (миндаль, фундук, арахис);
  • курага, чернослив;
  • масло льняное, кукурузное.

№4. Цинк

Наиболее важным свойством цинка является производство коллагена. Коллаген – это структурный белок, который составляет 80% всей соединительной ткани. Когда в организме человека присутствует достаточное количество коллагена, это значит, что почти невозможно получить растяжки. Коллаген не доступен для еды, однако цинк можно получить употребляя:

Итак, это все, что касается витаминов и минералов. Как видите, продукты легко сочетать друг с другом и миксовать в различные блюда. Приведу наши варианты блюд исходя из всего вышеперечисленного.

Идем далее.

II. Как избавиться от растяжек: физические упражнения

Казалось бы, как связаны растяжки и упражнения?. На самом деле все очень просто — специализированные упражнения позволяют нагнать крови и кислород в целевую проблемную зону и улучшить ее “самочувствие”. Также они работают на подтяжку (уплотнение) кожи.

Используйте следующие упражнения, которые помогут уменьшить ореолы и видимость растяжек.

№1. Упражнение от растяжек на животе (кранчи)

Лягте плашмя на спину на пол. Согните ноги в коленях, удерживая стопы на полу. Руки заведите за голову. Слегка приподнимите верхнюю часть тела (плечи) и произведите сокращение мышц пресса. Старайтесь, чтобы грудь сближалась с коленями (т.е. две воображаемые точки встречались). Выполните 3 подхода по 15 повторений.

№2. Упражнение от растяжек на груди

Т-отжимания — отличное, уменьшающее растяжки, упражнение. Оно совмещает в себе классические отжимания, планку и поворот корпуса. Выполняется как на рисунке. Количество подходов 2, повторений 15 (на каждую сторону).

№3. Упражнения от растяжек на бедрах и ягодицах

Помогут минимизировать растяжки в указанных проблемных зонах следующие упражнения:

  1. Сядьте на стул прямо. Опустите руки в стороны, держа стул. Начните двигать ногами вверх и вниз. Это поможет уплотнить бедра. Выполните 3 подхода по 25 повторений.
  2. Лягте на спину, поднимите одну ногу до угла в 90 градусов пока не почувствуете натяжение в ягодицах. Повторите для другой ноги. Количество подходов 3, повторений 15 (на каждую ногу).
  3. Лягте на живот. Руки слегка отведите в стороны. Поднимите правую ногу вверх, а затем вниз. Повторите движение для левой. Тяните ногу как можно выше. Количество подходов 2, повторений 10 (на каждую ногу).

Еще одним классным “уборочным” упражнением является подъем одной ноги из положения мостик.

Лягте на коврик на спину, ноги согните в коленях под углом 90 градусов. Тяните левую ногу вверх (направляя бедро к потолку), а правой ногой и верхом спины удерживайте мостик. Задержитесь вверху на 2-3 секунды и опустите бедро в ИП. Сделайте 2 подхода по 10 повторений для одной стороны, а затем поменяйте ногу и повторите.

№4. Упражнения от растяжек на боковой поверхности ног

Обопритесь правой стороной корпуса на фитбол, а правое колено поставьте на коврик. Вытяните прямо левую ногу и начните совершать ей небольшие круговые движения. Сделайте 10 кругов назад и столько же вперед. Смените ногу выполнив 20 повторений (всего 2 подхода). Очень важно в процессе совершения вращательных движений не помогать себе корпусом.

Двигаемся дальше и переходим к третьему этапу.

III. Как избавиться от растяжек: косметические средства и рецепты для избавления от растяжек

Помимо корректировки питания, включения специализированных упражнений, мы также воздействовали непосредственно на зоны со стриями с помощью различных ухаживающих средств. Давайте познакомимся с ними поближе.

№1. Скраб “секрет из Голливуда”

Рецептом этого скраба со мной поделилась знакомая дерматолог. Она же его узнала (и стала применять в своей практике) от своей подруги, которая работает в европейской клинике дерматологии. Со слов зарубежной дамы, она с ним познакомилась от коллег из США. Ходит информация, что сим рецептом пользуются некоторые звезды Голливуда. Ну а собственно чем мы хуже :), вот и решили попробовать — работает!

Вам потребуется:

Возьмите глубокую миску и смешайте все ингредиенты, консистенция должна получиться в меру густой, поэтому пропорции выведите сами для себя на глаз. Поместите полученную массу в чулок и энергично втирайте в проблемные зоны, где у Вас имеются растяжки.

Продолжительность втирания 10 минут, потом бегом в душ! Процедуру выполнять 3 раза в неделю. Первые результаты можно наблюдать уже по прошествии 5 процедур.

Примечание:

Модели перед выходом на подиум используют кофейную смесь, чтобы уменьшить видимость растяжек. Они измельчают зерна кофе, добавляют 3 столовые ложки оливкового масла и все тщательно перемешивают. Затем втирают (около 5 минут) себе эту смесь в женю места стрий, оборачивают место полотенцем и оставляют так на 30 минут.

Еще один доморощенный рецепт скраба.

№2. Скраб “нет растяжкам №1”

Вам понадобится:

  • соль (желательно крупная морская);
  • мед;
  • глицерин.

Смешайте 1/2 чайной ложки соли с 1 ч.л. меда и 1 ч.л. глицерина. Полученную смесь втирайте в течение 5 минут в зоны стрий, затем смойте теплой водой с мягким моющим средством.

Для лучшего эффекта процедуру проводить 2 раза в день. Остатки смеси хранить в холодильнике не более 48 часов, затем изготовить новый скраб.

№3. Скраб “нет растяжкам №2”

Последний используемый нами рецепт скраба. В основе которого лежат следующие ингредиенты:

  • морковь (свежая);
  • кожура мандарина;
  • оливковое масло.

Поместите половину моркови, кожуру 1 мандарина и 4 столовых ложки оливкового масла в блендер. На высоких оборотах взбейте до получения консистенции пюре. Нанесите смесь на влажные зоны стрий (например, в ванной или под душем). Затем промойте области теплой водой, вытрите и нанесите Ваш любимый увлажняющий крем. Процедуру проводить 1 раз в день. Смесь хранить в холодильнике не более 5 суток с момента изготовления.

№4. Крем Ретин-А/ретиноевая мазь

Ретин-А положительно воздействует на растяжки (особенно новые – недавно приобретенные), значительно ретушируя их.

Если в открытой продаже в магазинах или аптеках нет именно таких средств, то ищите те, где в составе содержится ретиноевая кислота (Tazorac Cream, Differin). Подобные средства вызывают рост новых клеток и замену ими старых. Вы быстро увидите заметные улучшения в борьбе с растяжками. Внимание! Если Вы в положении или кормите грудью, то лучше избегать этот способ.

Ну вот, список средств, которые (в том числе) имели место быть в арсенале наших красавиц, Кристины и Виктории, в решении проблемы как избавиться от растяжек. Что хочется отметить?

Добиться наилучших результатов (как мы полагаем) нам помог именно комплекс мер, т.е. ведение работ сразу по нескольким направлениям (корректировка питания, целевая физическая активность, косметические средства). Кто знает, остались ли довольны барышни результатом, используй мы только какой-нибудь 1 или 2 инструмента. Мне кажется, вряд ли. А так вполне себе достойный результат!

В заключении хотелось бы привести наиболее полный список мер/действий, средств, которые помогут в борьбе с этим кожным дефектом. Итак, поехали.

IV. Как избавиться от растяжек: природная аптечка

№1. Яичные белки

Являются очень полезными в омоложении кожи. Все что Вам необходимо, это отделить 2 белка от желтка, взбить их вилкой. Затем промыть водой участки стрий и толстым слоем, с помощью макияжной кисти, нанести белки на области растяжек. Оставаться в таком состоянии до полного высыхания последних и затем промыть водой. Проводить такие процедуры нужно 1 раз в день на протяжении 2 недель.

№2. Лимонный+огуречный сок

Свежевыжатый сок лимона, а точнее его кислотный характер, помогает уменьшить видимость растяжек. Огуречный сок позволяет очистить кожу, ведь не зря же его используют в различных тониках и лосьонах. Смешайте в равном количестве сок лимона и огурца и протирайте ваткой места стрий (10 минут), затем дайте высохнуть и смойте водой. 1-2 процедур в день, вполне достаточно. Можно также просто протирать (около 10 минут) половинкой лимона проблемные зоны.

№3. Сок алоэ

Наверняка у многих Ваших родителей или еще более старшего поколения найдется это растение. Так вот, питательные вещества, содержащиеся в соке алоэ помогают эффективно решать различные кожные проблемы, в т.ч. и стрии. Разрежьте вдоль листок алоэ и выдавите сок на пораженные участки. Дайте высохнуть и потом оставьте так на 2 часа, затем промойте водой. Также можно этот сок принимать вовнутрь (1 стакан в день) слегка разбавив водой.

№4. Картофельный сок

Еще одно домашнее средство, которое призвано (в том числе) бороться с растяжками. Картофель богат определенными видами витаминов и минералов, которые помогают росту новых клеток. Разрежьте картофель пополам и ломтиками потрите пораженные стриями, области. Нажимайте на клубень для большего выделения сока. После таких “потирушек” 🙂 сполосните зоны водой. Применяйте сок картофеля на регулярной основе и уже вскорости заметите, что растяжки значительно блекнут и их становится незаметно.

№5. Увлажнение

Обычный кубик льда и увлажняющий крем после ванны также способны оказать свое влияние на уменьшение стрий. Все, что Вам нужно, это массировать кубиком льда проблемные зоны и применять увлажняющий крем ежедневно после душа/ванны. Кроме того всегда поддерживайте высокий уровень гидратации организма, т.е. употребляйте много воды (вес/30 = X литров воды/сутки).

Ну вот, пожалуй, и все выкладки, которые я бы хотел до Вас донести в этой заметке. Давайте подведем некий общий итог и будем прощаться.

Послесловие

Подошла к концу очередная заметка, сегодня мы говорили про то, как избавиться от растяжек. Уверен, теперь все мои дамы знают, как побороть сей неказистый изъян и станут только еще краше. Желаю всем победы в борьбе со стриями, и как вознаграждение — как можно чаще ловить на себе восторженные взгляды мужчин.

На сим все, до новых встреч, красавицы!

Растяжки на груди – как избавиться?

Грудь – одна из самых привлекательных частей тела женщины. Но во время беременности и грудного вскармливания нередко появляются стрии, которые портят всю картину. Чаще всего это случается из-за того, что железа быстро увеличивается, ведь иногда за беременность она прибавляет на 2 или даже 3 размера. Нежная кожа просто не успевает перестроиться, и появляются растяжки на груди – вертикальные полоски красновато-фиолетового цвета, неровные на ощупь.

Помимо беременности стрии на груди могут образоваться при резком увеличении веса или гормональных изменениях. В любом случае факт появления растяжек не может не огорчать, а как с ними бороться знают немногие.

Способы борьбы с растяжками на груди

Лучшая защита – это нападение. Конечно, проще всего предотвратить появление стрий, чем бороться с последствиями. Но к сожалению, вспоминаем мы эту пословицу поздно. Так что, если вопрос как убрать растяжки на груди для вас стоит особенно остро, то вы попали по адресу.

Вам наверняка известно, что появляются растяжки из-за снижения эластичности кожи. Поэтому первая помощь в случае обнаружения этого коварного врага – увлажнение и тонизирование. Здесь можно обойтись обычным молочком для тела после контрастного душа, если вы планируете просто остановить появление новых полос. Если же вы вознамерились избавиться от стрий раз и навсегда, то придется обратиться к тяжелой артиллерии.

Крем с мумие

А вот это, пожалуй, наш вариант. Горная смола в сочетании с хорошим жирным кремом способна творить чудеса. Конечно, вы не увидите эффекта с первого применения, как обещают производители различных новомодных средств. Но через месяц уже можно будет легко оценить результат. Крупные растяжки ощутимо уменьшатся, а мелкие могут и вовсе навсегда покинуть вас. Главный секрет в правильном приготовлении крема и нанесении.

3–4 грамма мумие нужно хорошо измельчить, растворив в двух ч.л. кипяченой воды, и добавить в порцию крема. Отлично подойдет детский крем вроде старого доброго «лисенка». После того как мумие полностью растворится (крем должен стать равномерно коричневого цвета), осторожно нанесите смесь на грудь и помассируйте до полного впитывания. Важным моментом здесь является направление движений – от края к центру тела и слегка вверх. Смывать крем не надо.

Эффект от использования мумие

Сложно поверить, но результаты применения мумие в лечении растяжек действительно впечатляют. Множество отзывов и сравнительных фотографий только подтверждают эффективность этого натурального природного средства.

Благодаря такому уходу, вы не только сможете избавиться от растяжек или сделать их менее заметными, но и существенно улучшите состояние кожи. Она станет более гладкой, упругой, подтянутой и эластичной. А это дорогого стоит!

Теперь поговорим о других способах

Крема для груди

Сегодня представлено огромное количество разнообразных кремов для ухода за грудью. Если верить производителям, то уже после первой недели применения ваш бюст должен помолодеть, подтянуться и выглядеть идеально. Но к сожалению, в большинстве своем это пустые обещания. Лишь некоторые крема действительно способны улучшить состояние кожи груди. Но их большой недостаток – высокая цена.

Эфирные масла

Менее дорогостоящий и более эффективный способ борьбы с растяжками на груди – это масла. Особенно хорош результат, если использовать их в комплексе с мумие и массажем. Для этого достаточно разбавить 5–6 граммов препарата на 1 ст. л. кипяченой воды и добавить в эту смесь 3–4 капли масла. Кстати, на груди кожа особенно чувствительна, поэтому перед применением обязательно проведите тест на аллергическую реакцию. А выбирая масло лучше отдавать предпочтение мятному, розовому, кедровому и маслу виноградной косточки. Они обладают увлажняющим эффектом и не раздражают кожу.

Витамины для груди

Помимо косметических процедур важно помнить также и о правильности питания. Ведь наша кожа – это огромный орган, который в первую очередь реагирует на недостаток тех или иных веществ. Для ее эластичности крайне важно, чтобы в рационе присутствовали витамины А, Е и С. Также можно использовать их в жидком виде в качестве ухаживающих компрессов или лосьонов. Например, витамин Е в сочетании с алое вера и мумие избавит кожу от дефицита влаги и поддержит ее эластичность.

Народные способы борьбы с растяжками

Конечно, не стоит забывать о народных методах борьбы с растяжками на груди. Можно найти тысячи советов на форумах и специальных сайтах.

Луковые маски

Есть мнение, что репчатый лук помогает сделать стрии менее глубокими и заметными. Необходимо втирать сок овоща в кожу, избегая попадания на ареолу и соски. Минус такого способа в том, что процедуру нужно проводить ежедневно в течение 1–2 месяцев. А ходить с луковым ароматом вряд ли кому-то понравится.

Оливковое масло

Дешево и сердито! Действительно, приобрести оливковое масло сегодня не проблема. И оно на самом деле улучшает состояние кожи. Но только с его помощью вы вряд ли добьетесь хороших результатов. Оливковое масло хорошо в комплексе с кремом с мумие и массажем.

Капустный сок

Легенда о том, что капустный лист помогает увеличить объем груди, если регулярно его употреблять, хорошо известна каждой девушке чуть ли не с подросткового возраста. К сожалению, это всего лишь миф, как и способность сока этого прекрасного овоща избавлять от растяжек.

Картофельные маски

Безусловно, картофель давно нашел применение не только в кулинарии, но и в косметических процедурах. За счет содержания крахмала он способен на время тонизировать кожу, придать ей некую мягкость. А вот от растяжек он совершенно не поможет. Даже в сочетании с другими масками из овощей.

Теперь вы знаете, как избавиться от растяжек на груди, самое время применять полученные знания на практике и двигаться навстречу красоте. Все в ваших руках!

Народное средство Мумиё — отзыв

Всем привет! Сегодня расскажу вам о том, что такое мумие и что подвигло меня на знакомство с этим дурно пахнущем зверем)

Итогом моей беременности стало не только рождение моего любимого сынишки, но и ужасные растяжки. На попе, бедрах, груди… но с ними я была бы готова смириться. Самый большой удар принял на себя живот. Я бы не сказала, что во время беременности меня сильно раздуло, но, видимо, эластичность — не самая сильная сторона моей кожи. Это было понятно и до беременности — грудь знатно исполосовало еще в подростковом возрасте. А вот в 25 лет досталось и животу…

Про использование мезороллера для ликвидации растяжек можете почитать .

Сегодня же я хочу рассказать о супер-пупер-чудо средстве под названием мумие от растяжек помогающее на ура. Ну по крайней мере так о нем отзываются продавцы.

Для начала прилагаю фото До и После. Слева — апрель 2014 (через неделю после родов), справа — февраль 2015. Мумие регулярно использую в течение месяца.

Готовая к нанесению субстанция

Итак, что вещает Википедия.

Мумиё — органо-минеральный продукт альтернативной (нетрадиционной) медицины природного происхождения.

Представляет собой куски различной формы и величины неоднородной плотной, твёрдой массы с неровной или зернистой, матовой или блестящей поверхностью, хрупкой или тугопластичной консистенции с включениями растительного, минерального и животного происхождения, заключёнными в смолоподобное вещество, коричневого, тёмно-коричневого, чёрного с бледно-серыми пятнами цвета, специфического запаха, в образовании которого принимают участие горные породы, почва, растения, животные, микроорганизмы.

До сих пор не изучен точно процесс его образования.

Проще всего купить мумие в таблетках — его навалом в любой аптеке. С цельным очищенным мумие сложнее — в моем городе его продавали только в одной аптеке в пакетиках по 2 грамма. Тю))) Что такое 2 грамма на мои обширные площади) Ну в смысле, обширные площади моих растяжек))) Но для наилучшей регенерации поврежденной кожи рекомендуется использовать именно натуральное алтайское мумие, а не таблетированное. И я пошла в интернет.

Интернет, как оказалось, пестрит объявлениями о продаже сего чудодейственного средства. Видимо Алтайские горы настолько богаты залежами мумия (оно вообще склоняется?))), что хватает его на всю Россию. Заказала. В посылке оказалось три небольших баночки, наполненных липким тягучим веществом черного цвета. Кстати, вопреки большинству отзывов о тошнотворности запаха, я отношусь к нему вполне лояльно — как таблетированное, так и натуральное мумие пахнет терпимо.

До/после То самое «проблемное место»

Консистенция меня удивила (я почему-то не обратила на нее внимание на сайте) — мумие оказалось не твердым, как у большинства производителей, а, как я уже говорила, тягучим. Ответ на этот вопрос нашла на сайте. Цитирую:

После добычи мумие очищается путем растворения в воде, удаляются камни, ветки и прочее. Потом вода испаряется естественным путем, чтобы мумие высохло в камень нужно очень много времени, но обычно его подвергают внешнему нагреву, при котором часть полезных веществ гибнет (температура выше 40 градусов). Мы мумие не нагреваем, поэтому оно жидкое (густое).

Вот так. Верить или нет? Не знаю

Ну а теперь от лирики перейдем к делу.

Для избавления от растяжек рекомендуется добавлять мумие в любой крем, перемешивая до полного растворения и получения однородной массы. Разок я пробовала нанести мумие на кожу в чистом виде — получается фигня. Оно липнет, не размазывается, ну и, соответственно, расход средства увеличивается в разы.

Одна из трех упаковок Чудо-средство Обычный крем для тела

Готовый крем можно хранить и в холодильнике, но я каждый раз делаю свежий, мне не трудно.

Перед тем, как нанести средство, нужно хорошенько поскрабить кожу. Скраб выбираете любой, к какому душа лежит. Я просто смешиваю молотый кофе с гелем для душа — дешево, сердито, а аромат какой… ммм))) После нанесения нужно немножко погулять, чтобы вещество впиталось в кожу, после чего закрыть намазанные места тряпочкой, какую не жалко, и отправиться спать. Утром смыть водой без моющих средств.

Что в итоге.

Кожа становится более гладкой, упругой. Первое время после смывания состава кажется, что рельеф несколько уменьшается. Потом правда кожа подсыхает, и все возвращается на круги своя.

Рекомендую ли я?

Знаете, миллионами людей не единожды сказано, что избавить от растяжек не может даже лазер. Поэтому чудес я не жду. Но надеюсь, что всеми своими примочками-припарками хотя бы сделаю растяжки менее выраженными как по цвету, так и по глубине. И если мумие обладает хоть крошечной возможностью приблизить меня к желаемому результату — я буду его использовать.

Напоминаю, что я использую не только мумие, но и другие средства для избавления от растяжек. Ну и не стоит списывать со счетов то, что они имеют свойство стягиваться и бледнеть со временем самостоятельно. Что было бы, не используй я ничего вообще — не знаю.

ОБНОВЛЕНИЕ

Прошло чуть больше года с момента написания мною отзыва. С февраля по середину июня 2015 года я добросовестно мазала растяжки чудо-смесью, рецепт которой привела выше… и ни-че-го. Да, безусловно, сейчас мой живот выглядит не столь ужасно, как в начале пути, но в этом заслуга лишь матушки-природы, но никак не мумие. Дело в том, что помимо растяжек на животе была у меня одна растяжка чуть ниже, под бельем ее не видно. Естественно, я ее не мазала, не скрабировала, да и вообще не трогала — она-то мне жить не мешала Так вот, она претерпела ТОЧНО ТАКИЕ же изменения, как и растяжки на животе. Уменьшилась, немного разгладилась, но не пропала. Как впрочем и терзаемые мною следы на животе.

Во многих отзывах пишут о каких-то чудесах — мол мумие чудесным образом разглаживает кожу и убирает растяжки полностью (шрам — полностью, Карл!). У меня не исчезла ни одна, даже самая мелкая. Да, стала меньше, да — незаметнее. Но есть они! И пропадать не собираются.

Но добавлю-ка я немного розовых ленточек к тому увесистому булыжнику, который летит в огород мумие. Обладательницы растяжек меня поймут — самый ужас не в том, что на коже есть полоски, весь пипец в том, что они ДРЯБЛЫЕ. Кожа как будто неживая (да она и есть неживая), некрасиво складывается и вообще выглядит отвратительно. Так вот — мумие отлично питает такую кожу, она становится более нежной и не столь мерзкой на вид. В общем, в увлажняющих целях мумие я все же порекомендую. Но надеяться на волшебство и не на избавление, нет… хотя бы на то, что растяжки станут хоть чуточку меньше (именно из-за мумие) не стоит. Чудес не бывает. Не избавляет мумие от растяжек. Увы.

Избавиться от растяжек или уменьшить их размеры на теле можно несколькими действенными способами. Стрии могут возникать на ногах, руках, животе, попе и на лице. Так как кожные покровы у всех людей разные, нужно искать персональный способ решения проблемы.

Лучшие кремы для устранения растяжек на теле

Среди многообразия косметических средств от растяжек, эффективными и максимально безопасными дерматологами и самими пользователями признаны только некоторые их них.

Название Состав Свойства и применение Цена
«Sanosan Mama». Масло жожоба, производное вещество панциря краба и креветок («Хитозан»), компоненты семян гибискуса («Гибискин»), ланолин натурального происхождения. Глубоко увлажняет и питает кожные покровы, предотвращая их растяжение. Также крем является противовоспалительным и заживляющим средством. Наносить крем необходимо дважды в день, главное, чтобы интервал был 12 часов между нанесениями. 330 руб.
«Maternea» Витамины А, Е и С, миндальное масло, масло жожоба. Активизирует регенерацию глубоких слоев эпидермиса, питает и увлажняет кожные покровы, придает коже состояние тонуса, подтягивая и укрепляя ее. Также средство высветляет полосы от растяжения кожи, уменьшает их размер и глубину. 1100 руб.
«Vichy Action Anti-Stretch» Глицерин, термальная вода, кремний, масло бассии. Предотвращает появления на коже полос от растяжения, уменьшает уже появившиеся растяжки. Питает и увлажняет кожные покровы, повышая ее эластичность. Средство втирают дважды в сутки, на места кожи, где происходит или уже произошло растяжение. 1600 руб.
«Vitabiotics Pregnacare» Витамины (А, Е, С), пантенол, экстракт алоэ, масло ночной фиалки, ментол, бета-каротин, экстракт календулы, кислота лимонная. Питает, стимулирует регенерацию, смягчает и укрепляет кожные клетки, сохраняет баланс воды в клетках.

Нельзя мазать крем на кожные покровы с повреждениями.

Кремовая масса втирается дважды в день (в утренние и вечерние часы) в очищенную кожу проблемных зон.

499 руб.
«Мustela» Растительные пептиды авокадо, экстракт лиственницы, масло Ши и воск пчел. Помогает минимизировать ощущение сухости кожи, повышает ее эластичные способности, придает ей мягкость и комфорт, препятствует образованию растяжений. Наносить крем нужно на проблемную зону кожи в утренние и вечерние часы. 1700 руб.

Самомассаж от растяжек

Для самомассажа необходимо приобрести специальный крем, основными составляющими которого должны быть эластин, витамины и коллаген.

Для каждого участка тела существует своя методика проведения самомассажа:

  • В области живота, растирания должны быть только по часовой стрелке.
  • Талию и бока массажируются снизу вверх.
  • Бедра необходимо растирать по кругу или снизу вверх.
  • Попу массажируют по кругу.

Самомассаж специальной щекой — один из самых доступных способов как избавиться от растяжек.

Для усиления эффекта можно использовать специальные массажные приборы. Самый простой прибор – это массажная щетка, выполненная из пластика с выпуклыми игольчатыми или шарообразными вставками. Прибор оказывает точечное воздействие на проблемные участи тела, усиливая приток крови, тонизируя ткани и стимулируя клетки к регенерации.

Морские водоросли от растяжек

Морскими водорослями можно восстановить кожу, поверженную от растяжения, улучшить приток крови, повысить упругость и эластичность. В составе водоросли имеют большое количество микроэлементов, благотворно влияющие на кожный покров. Применят водоросли в виде обертываний.

  1. Для этого необходимо взять порошкообразный водорослевый продукт, разбавить их в воде, и оставить 25 минут.
  2. Полученный состав наносится на проблемные участки кожи, и поверх оборачивается полиэтиленом.

Процедура длится 50-60 минут, после чего нужно смыть состав проточной теплой водой.

Польза и применение мумие от растяжек

Избавиться от растяжек на попе можно при помощи мумие.

Целебный продукт прост в применении и способен оказать следующие положительное влияние:

  • ускорить регенерирующие процессы;
  • увеличить циркуляцию кровотока;
  • насытить слой эпидермиса полезными компонентами, повысить упругость и эластичность кожи;
  • обеспечить увлажнение кожных покровов.

Чтобы приготовить мазь от растяжек на основе мумие, необходимо:

  • мумие (порошкообразное);
  • детский крем;
  • вода;
  • любое эфирное масло для аромата.

Процесс приготовления выглядит так:

  1. Порошок перемешать с кремом, если консистенция будет густой, то добавить немного воды. Для запаха понадобиться 1 капля любого эфирного масла.
  2. После душа с использованием скраба необходимо нанести состав на проблемные участки тела втирающими движениями.

Результат будет заметен уже через 2 недели, если использовать такой крем каждый день. Хранить остатки крема нужно в холодильнике.

Скрабы от растяжек

В процессе скрабирования происходит снятие мертвых и ороговевших кожных клеток, благодаря чему кожный покров обновляется, кожа выглядит ухоженной, здоровой и ровной.

Чтобы получить нужный эффект от скрабирования, необходимо соблюдать ряд правил:

  • скраб наносится на хорошо распаренные кожные покровы;
  • кожа должна быть влажной;
  • смывать средство нужно только теплой водой;
  • если после скрабирования образовалось раздражение (это может возникнуть из-за интенсивного массирования), то после процедуры нужно увлажнить кожу кремом;
  • производить процедуру нужно не больше двух раз в семь дней.
Название Ингредиенты Приготовление и применение
Скраб с солью 250 г – сахара;

250 г – соли;

120 г – мало оливы.

Все составляющие тщательно перемешиваются, получившуюся смесь нужно нанести на проблемные участки и помассировать 10 мин. Смывать теплой проточной водой.
Скраб с кофе 1 ст. л. – молотого кофе;

1 ст. л. – соли;

1 ст. л. – сахара;

1 ст. л. – корицы;

2 ст. л. – меда;

2 ст. л. – масла оливы.

Все перемешать и нанести на влажную кожу, после чего помассировать 7 мин.
Скраб на основе белой глины и кофе 2 ст. л. – молотого кофе;

2 ст. л. – белой глины;

2 ст. л. – воды.

После смешивания ингредиентов нужно, чтобы масса получилась, похожа на сметану. Нанести скраб на кожу и оставить на 5 мин. После того, как выйдет время помассировать кожные участки в течение 3-х мин.
Скраб с эффектом жжения 100 г – молотых кофейных зерен;

2 ст. л. – масла оливы;

30 мл – спиртовой настойки перца (жгучего).

Смешать ингредиенты и дать настояться 14 дней в темном месте. Наносить скраб на распаренное тело (на проблемные участки), растирая массу 15 мин. Смыть теплой водой.

Сок алоэ — польза и применение

Сок алоэ имеет выраженный противовоспалительное действие, за счет чего можно быстро устранить следы растяжения на кожных покровах. В соке содержатся полезные и активные вещества и витамин Е, который способствует восстановлению эпидермиса. Целебное растение оказывает бережный уход, питая и увлажняя кожный покров.

Пошагово процесс применения выглядит примерно так:

  1. Взять в равных количествах сок алоэ и мало оливы (120/120 мл), добавить витамина А и Е в жидком виде. Все тщательно смешать и наносить на кожу утром и вечером. Смесь хранится в холодильнике, перед тем, как нанести нужно, взболтать.
  2. Алоэ (листовую часть) измельчить при помощи блендера вместе с одуванчиками. В состав влить масло оливы и муку (овсяную). Состав нужно наносить на кожные покровы в утренние и в вечерние часы.

Косметическая глина и мёд

Глина выводит токсические вещества из клеток кожи и уменьшает поры. Мед является натуральным абразивным веществом, а также отличным питающим кожу ингредиентом.

Чтобы приготовить маску, помогающую от растяжек необходимо:

  • 60 г – глины (белой);
  • 50 г – свежего меда;
  • 30 мл – отвара ромашки;
  • 3 капли – лавандового масла.

Все составляющие размешать и наносить на зоны, где образовались стрии на 40 мин. После ополоснуть под проточной теплой водой. Для приготовления можно использовать не только белую глину, но голубую и серую.

Маска с маслом и аспирином

Мало оливы (2 ст. л.) и 5 таблеток ацетилсалициловой кислоты смешать. Нужно, чтобы таблетки и масло приняли консистенцию кашицы. Наносить состав нужно на места где образовались растяжки на 25 минут, поле чего смывать теплой проточной водой, применять маку каждые два дня. Эффект наступает уже через месяц регулярного использования маски.

Целебные травы

Бороться со следами от растяжения кожи можно при помощи различных трав.

Эффективными являются:

  • календула;
  • чистотел;
  • эвкалипт;
  • чабрец;
  • ростки пшеницы.

Легкий рецепт из трав:

  • 100 г – аптечной ромашки;
  • 1 ст. – молока.

Ромашку варить в молоке 10 минут, после чего остудить и смочить полотенце. Обмотать им поврежденные растяжками участки кожи и выдерживать 25 мин. После того, как прошло время намазать детским кремом (без смывания отвара).

Масла от растяжек

Избавиться от растяжек на попе, ногах, спине и животе помогут увлажняющие лечебные масла.

Название Свойство Применение
Миндальное масло Благоприятно воздействует на кожные покровы, улучшая внешний вид, омолаживая и питая их. Быстро впитывается не оставляя на поверхности тела жирного блеска. Можно использовать как для жирной, так и для сухой кожи. Наносить масло массажными движениями дважды в день. Оно подходит для любой возрастной категории женщин и мужчин.
Масло оливкового дерева Содержит в себе активные микроэлементы, которые помогаю коже оставаться молодой и подтянутой. В его составе присутствует витамин Е, который запускает регенерацию клеток кожи. Длительность лечения растяжек маслом оливы составляет не менее шести месяцев. За это время кожа в местах разрывов тканей становится светлее. Наносить активными втирающими движениями. Для усиления эффекта можно кожу намазанную маслом обернуть пищевой пленкой и оставить на полчаса.
Масло кокоса Состав масла богат такими витаминами А, С и Е, именно они помогают коже оставаться молодой и сияющей. После применения кожа становится увлажненной, эластичной, проходят мышечные напряжения. Перед нанесением растапливается на водяной бане и втирается в кожу массажными движениями в течение 15 мин. Для усиленного впитывания можно обернуться пищевой пленкой.
Касторовое масло Заживляет ранки, устраняет воспалительные процессы, омолаживает и напитывает кожные покровы. Касторка наносится в виде 10% раствора вперемешку с настойкой жгучего перца, корицей и масла цитруса на проблемные участки кожи. Поверх оборачивается пищевой пленкой. Сеанс длиться от 20 до 60 минут, в зависимости от глубины растяжек. После смыть состав без использования мыльных средств, и увлажнить кожу маслом оливы. Провести 10 сеансов и дать коже отдохнуть 30 дней. Потом повторить.

Упражнения, способствующие устранению растяжек

Популярные фитнес тренеры разработали целые комплексы упражнений для минимизации появления и уже имеющихся стрий.

Одними из самых эффективных признаны такие занятия:

  1. Для ликвидации растяжек в области живота нужно лечь на пол животом вверх, согнуть колени. Ладонями охватить затылочную часть и немного приподнять плечи от пола. Сокращать мышцы живота, направляя подбородок вверх, а грудь к коленям. Выполнять необходимо не менее трех подходов по 15 раз.
  2. Если растяжки локализовались на груди, то избавиться от них помогут отжимания от пола и упражнение планка. Для этого необходимо опереться на ладони и на пальцы ног. Выполнять сгибание рук в локтях, при этом удерживая туловище в горизонтально-подвешенном состоянии. Выполнять упражнение нужно в два подхода по 15 раз.
  3. Если растяжки имеются на ягодицах или бедрах, то уменьшить их выраженность можно данным упражнением. Необходимо занять сидячее положение на стуле, главное, чтобы спина была прямая. Поднимать ноги вверх и опускать вниз. Упражнение повторять по три подхода по 25 раз.
  4. Растяжки на боковой части бедер можно устранить, выполняя упражнение при помощи меча для фитнеса (фитбола). Правую сторону нужно расположить на мяче, а колено (правое) установить на гимнастический коврик. Левую ногу нужно выпрямить и вращать ей по кругу. Таких кругов нужно совершить 10 шт., после чего поменять положение на противоположную сторону и проделать все то же самое. В совокупности нужно сделать два подхода на каждую сторону.
  5. Для подтяжки ягодичной мышцы идеально подойдет упражнение «Плие». Необходимо встать на ноги, установив их шире плеч и совершать приседания, но не до конца. В неполном приседе нужно задержаться и приподнять пятки от пола. Воспроизводить данное упражнение нужно по 15 раз в два подхода.

Какое питание поможет тонизировать кожу и устранить растяжки

Избавиться от растяжек на попе и других участках тела можно с помощью корректировки питания. Нужно соблюдать определенный баланс пищевой ценности продуктов, чтобы снабдить организм витаминами, белками, жирами и углеводами в н нужном количестве.

Наименование Свойство Продукты
Витамин А Очень важен для кожи, костной ткани, ногтевых пластин и волос. Способствует быстрому восстановлению поврежденной кожи, устраняет сухость, делает ее упругой и эластичной . корнеплоды моркови;

печень;

листовой салат;

черемшу;

жир (рыбий);

брокколи.

Витамин С Способствует быстрой регенерации тканей кожи. плоды шиповника;

ягоды клубники;

смородина (черноплодная);

ягоды жимолости;

плоды облепихи;

цитрусы;

киви.

Витамин Е Нормализует обменные процессы организма и восстанавливает поврежденные участки кожного покрова. орехи (фундук, земляной арахис и миндаль);

чернослив;

курага;

масло льна;

масло кукурузы.

Цинк Способствует выработке коллагена. спортивные добавки;

желатин пищевого назначения;

печень;

мясо говядины и баранины;

устрицы;

шоколад;

какао.

Витаминные комплексы для кожи

Наименование Состав Свойства препарата Цена
Фамвиталь В составе присутствуют: масло семян бурачника, экстракт камелии, витамин С , рыбий жир, глицерол, пчелиный воск, масло сои, витамины группы В6, экстракт семян винограда пальмовое и кокосовое масло. Препарат способен поддерживать здоровье кожного покрова, волос, ногтевых пластин. Также средство улучшает общее самочувствие человека и при помощи его можно скорректировать весовую категорию. 2800 руб.
Имедин Экстракт томатов, экстракт косточек винограда, экстракт белого чая, витамины E и С, цинк. Витаминно-минеральный комплекс улучшает качество кожного покрова, увлажняет, повышает эластичность и гладкость. 2600 руб.
Витрум Бьюти Витамины А, Е, С, фолиевая кислота, марганец, кальций, железо, магний, цинк, селен, фосфор, йод, бор, экстракт хвоща. Прием этого витаминного комплекса помогает восполнить дефицит витаминов улучшить обменные процессы. 970 руб.
Компливит Сияние витамины А, Е, С, витамины группы В, фолиевая кислота, медь, цинк, селен, магний. Биологическая добавка способствует коллагеновой выработке, ускоряет обменные процессы в клетках, защищает организм от вредного действия внешней среды. 270 руб.

Обертывания из парафина

Рецепт приготовления состава для обертывания предполагает наличие таких ингредиентов:

  • 1 ст. л. – масла оливы;
  • 1 ч. л. – мала розмарина;
  • парафин.

Пошагово процесс применения выглядит примерно так:

  1. Вначале необходимо втереть в кожу масло.
  2. Следом нужно наносить топленый парафин (примерная его температура должна быть 50-54 градуса) тонкими мазками.
  3. Производить нанесение теплого парафина нужно в несколько слоев. Сверху накладывается пищевая пленка и теплая одежда или шерстяной шарф.

Держать состав нужно не менее 1,5-2 часов.

Радиолифтинг

Как избавиться от растяжек на попе и остальных участках тела, используя радиолифтинг многие слышали, но не пробовали на себе. Процедура помогает убрать морщины, подтягивает кожу, корректирует фигуру и убирает стрии.

Противопоказания:

  • нельзя проводить радиолифтинг беременным и кормящим грудью женщинам;
  • людям с опухолями онкологической формы, также противопоказано воздействие радиоволнами;
  • людям, которые принимают иммуносупрессивные лекарственные препараты, также нужно воздержаться от посещения такой процедуры;
  • если имеется кардиостимулятор или мезонити, то данная терапия противопоказана;
  • людям с нарушенной работой щитовидной железы или сахарным диабетом;
  • если у человека имеется варикоз, то проводить лифтинг радиоволнами запрещено;
  • если кожные покровы повреждены (царапины или ушибы), то следует отложить поход к косметологу.

Лазерная шлифовка кожи

Лазерная шлифовка проводиться двумя видами аппаратов (эрбиевым, углекислым). Оба метода безопасны для человека, но имеют различие по качеству воздействия. Эрбиевый лазер имеет мягкое воздействие, поверхностный кожный слой испаряется очень быстро.

Перед процедурой проводится обработка кожных покровов специальными средствами, которые помогают восстановиться после процедуры кожному покрову. Производить процедуру лучше всего, как только появились растяжения небольшой глубины.

Углекислый лазер воздействует на ткани значительно глубже и его применяют уже для шлифовки кожи с глубокими и многолетними растяжками. После процедуры пациенту необходимо наблюдаться некоторое время в клинике.

Преимущества лазерной шлифовки:

  • безопасность пациента на высшем уровне;
  • повышенная эффективность;
  • нет ограничений по пораженным участкам кожного покрова;
  • результат виден после первой процедуры;
  • лазерное воздействие хорошо влияет на меланин и гемоглобин;
  • быстрый восстановительный процесс;
  • омоложение кожи длительного действия.

Недостатки терапии:

  • количество сеансов определяется только после первой процедуры;
  • во время заживления тканей ощущается небольшой дискомфорт в виде зуда и шелушения;
  • если растяжения слишком старые, то ожидаемый эффект можно не получить.

Все манипуляции проводиться под действием анестезии, она может быть местной или общей, все зависит от желания клиента. Обычно специалисты рекомендуют общий наркоз тогда, когда площадь воздействия внушительно большая. Воздействие лазером происходит точечно, специалист направляет луч на пораженную область, в процессе происходит испарение поврежденного участка кожи.

Химический пилинг

Как избавиться от растяжек на попе и других частях тела при помощи химического пилинга подробно можно узнать у косметолога. Процедура пилинг расшифровывается, как шлифовка тканей в слоях эпидермиса при помощи специализированных средств. Пилинг химического характера проводиться исключительно в специализированных косметических клиниках под наблюдением врача.

В процессе на кожу наносится пилинговый состав кислот, а уже после на обработанную кожу наносится после пилинговый крем с активными компонентами, которые проникают в более глубокие слои кожи и напитывают ее витаминами изнутри.

Кроме растяжек, пилинг способен бороться с пигментными пятнами и высыпаниями в виде акне. В результате процедуры кожа становится ровной, а следы от растяжения затягиваются новой, здоровой тканью.

Механический пилинг или микродермабразия

При помощи специальной аппаратной установки осуществляется механическое воздействие на поверхностный слой кожи, в результате шлифуются и выравниваются растяжки. По длительности процедура занимает не более 30 мин.

Результаты механического пилинга:

  • пигментные пятна и морщинки менее заметны;
  • поры очищаются, за счет чего кожа получает больше кислорода;
  • начинает интенсивно вырабатываться коллаген;
  • кожа приобретает здоровый и опрятный вид.

После процедуры о коже стоит позаботиться и соблюдать некоторые правила по уходу:

  1. В первые 24 часа не нужно принимать солнечные ванны, а если это невозможно, то следует защищать кожу специальными кремами с УФ-барьером.
  2. Кожа после процедуры может реагировать на выделения сальных желез (пот), поэтому следует воздержаться от занятий физическими упражнениями.
  3. Увлажнять кожные покровы кремами (первые 7 дней).
  4. Перед процедурой, а также после нее, в течение двух дней следует воздержаться от косметических средств, в составе которых имеется ретинол, молочная и гликолевая кислота.

Мезотерапия

Мезотерапия является еще одним действенным способом, который помогает избавиться от следов после растяжения кожи.

Для проведения процедуры, используются такие препараты, как:

  • триак, кофеин и кремний, они помогают улучшить обращение крови;
  • экстракт плаценты и гиалуроновая кислота, они участвуют в увеличении образования коллагена;
  • экстракт артишока и рутин укрепляют сосуды и снимают отечности;
  • гентамицин обеспечивает стерильность процедуры;
  • витамины А, Е, В1, В6, С подтягивают кожу.

Мезотерапия от избавления имеет ряд ограничений:

  1. Беременность и кормление ребенка.
  2. Сердечные заболевания хронического характера.
  3. Несовершеннолетние пациенты.
  4. Заболевания желчного пузыря.
  5. Венерические заболевания.
  6. Туберкулез.
  7. Недавно перенесенные заболевания вирусного характера.
  8. Послеоперационный период.
  9. Острые формы болезней ЖКТ.
  10. Плохая свертываемость кровотока.
  11. Гипертоническое заболевание.

Перед процедурой, за пару дней необходимо:

  • не нервничать;
  • не принимать анальгетики и противовоспалительные средства;
  • не пользоваться кремами или другими косметическими средствами в зоне воздействия.

Стоит отметить, что процедура немного болезненна, могут возникнуть в местах уколов гематомы. Стоимость такой процедуры варьируется я от 4 до 8 тыс. руб.

Озонотерапия

Лечение растяжек в косметологии при помощи озонотерапии производиться при помощи смеси 95% молекул кислорода и 5% озона. При помощи специального аппарата озон вводится в кожу на клеточном уровне. Различают несколько видов озонотерапии.

  1. Инъекционная.
  2. Внутривенная (капельное введение).
  3. Местная (смесь наносится на кожу).
  4. Втирающая (нанесение осуществляется при помощи массажа).
  5. Масочная.
  6. Банная.

Озонотерапия способна:

  • удалить бактерии;
  • вирусы и грибки;
  • очистить организм от шлаковых отложений;
  • улучшить скорость кровотока и обменные процессы в организме;
  • активизировать регенерирующие свойства клеток кожи.

Озонатерапия показана в случае, если имеются:

  • сеточка (капиллярная);
  • проблемы с волосяной частью головы (выпадение или сечение);
  • морщинки;
  • «апельсиновая корка» (целлюлит);
  • отложения жира;
  • угри или рубцовые следы после них;
  • следы после растяжения кожи или шрамированные следы.

Ряд противопоказаний:

  1. Аллергические реакции на озон.
  2. Патологические процессы в сердечно-сосудистой системе.
  3. Болезнь щитовидки.
  4. Беременность и кормление.
  5. Менструальный период.
  6. Опухоли, как доброкачественные, так и онкологические.
  7. Хронические болезни.

Талассотерапия

Как талассотерапия помогает избавиться от растяжек на попе или других участках тела мало кто знает. Такая терапия проводится с использованием активных морских компонентов (вода, грязи, соли, экстракты водорослей). В результате процедуры выводятся токсические отложения, кожа становится обновленной, подтянутой и здоровой. Также такая терапия помогает избавиться от целлюлита.

Компоненты талассотерапии:

  1. Морская соленая вода. Калий, кальций, йод и магний, содержащийся в ней, укрепляют иммунитет, улучшают процессы обмена всего организма, помогают восстановить сердечные функции и нервную систему.
  2. Воздух моря. Содержит в себе большую концентрацию озона, который активирует регенерацию клеток и их самовосстановление. У людей, кто часто прибывает на море, замедляются процессы старения.
  3. Грязь. Данный компонент впитал в себя полезные вещества морского воздуха, воды, и солнца, поэтому в нем содержится большая концентрация минеральных компонентов.
  4. Соль. Она помогает избавиться от целлюлита и отложениями жира. Также ее активно используют в лечебных целях органов дыхания и проблем с кожным покровом. При помощи нее можно получить здоровый и сияющий внешний вид кожи.
  5. Водоросли. Они имеют в своем составе высокую концентрацию полезных веществ морской воды. Водоросли способны оказывать моделирующее действие на иммунную систему. Их используют для избавления от целлюлита, очищения и лечения заболеваний кожи.

Изменения после талассотерапии:

  • улучшается кровяной приток;
  • ликвидируются дефекты кожи, в том числе и растяжки;
  • активизируется регенерирующие свойства клеток;
  • оргазм очищается от шлаков и токсических отложений;
  • улучшается отток лимфы;
  • эпидермис приходит в нормальное состояние;
  • устанавливается психическое равновесие;
  • ликвидируется целлюлит;
  • улучшается метаболизм;
  • активизируется иммунная защита;
  • приходит в норму работа всех внутренних органов;
  • происходит расщепление жировых тканей.

Как ухаживать за телом, чтобы минимизировать стрии

По мнению дерматологов, уход за кожей, на которой образовались растяжки, должен быть особенным:

  • 3 раза в неделю осуществлять скрабирование проблемных участков;
  • наносить ежедневно масла (миндальное, оливковое, пшеничное, жожоба);
  • увлажнять кожу питательными кремами с натуральными компонентами;
  • производить самостоятельную массажную терапию;
  • 2 раза в неделю проводить обертывания.

Все составы средств нужно проверять на натуральность, так как не все средства, предназначенные для избавления от растяжек на попе, ногах, животе, ягодицах и других частях тела, имеют безопасные составляющие. Скрабы, маски и составы для обертывания лучше всего готовить самостоятельно из натуральных ингредиентов в домашних условиях.

Видео о существующих методах избавление от растяжек

Подробнее о растяжках и способах их устранения:

Борьба с растяжками в домашних условиях:

Автор статьи Марина Игнатьева
Время на чтение: 2 минуты АА

Кроме целлюлита, есть еще одна женская напасть – растяжки, которые явно не украшают женскую кожу. Они появляются в результате разрыва эластичных волокон кожи в зоне бедер, ягодиц, живота, груди. Причиной появления растяжек может быть резкое похудение или резко набранный вес, беременность, гормональные скачки.

Читайте также: Как избежать растяжек во время беременности?

Полностью удалить можно только молодые растяжки, которые имеют легкий красноватый оттенок, а вот растяжки постарше, которые белого цвета, полностью удалить не удастся, но зато визуально их уменьшить можно.

Избавиться от растяжек или визуально из уменьшить можно и в домашних условиях, однако вам потребуется время и регулярный уход за проблемными зонами, но при правильном уходе уже через месяц вы ощутите заметный результат. Кожа станет упругой и эластичной.

Лучшие способы избавления от растяжек — топ 10

1. Самомассаж

Главное делать такой массаж регулярно. Массаж способствует приливу крови к проблемным зонам, а значит насыщение их витаминами и регенерацию кожи. Для массажа лучше всего использовать масло или крем. Живот и ягодицы следует массировать круговыми движениями по часовой стрелке. Бедра и талию вертикальными движениями снизу вверх. Массажные движения должны идти к сердцу. В косметических магазинах сейчас продаются удобные щетки и кубки, предназначенные специально для удаления растяжек.

2. Контрастный душ

Хорошо влияет на эластичность кожи. Можно совместить с легким массажем После принятия контрастного душа хорошо разотрите кожу полотенцем и нанесите крем от растяжек или антицеллюлитный крем.

3. Специальный домашний скраб

Для такого скраба потребуется стакан сахара, стакан соли и полстакана растительного масла. Все эти ингредиенты тщательно перемешиваются и массажными движениями наносятся на проблемные участи. После такого скраба следует нанести на кожу обычный крем или лосьон для тела.

4. Кофейный скраб

Для такого скраба понадобиться 100г мелко помолотого кофе, который заливается кипятком и настаивается в течение 15 минут, должна получиться густая кофейная кашица, в которую затем добавляется столовая ложка оливкового, льняного, кокосового или масла шиповника. Можно еще добавить 5-8 капель эфирного масла апельсина, грейпфрута, розмарина, эвкалипта, бергамота.

Читайте также: 15 способов применения кофейной гущи в домашнем хозяйстве.

5. Мумие

Можно взять таблетки и растворив их в воде втирать в кожу или взять 1г мумия на 1 ложку кипяченой воды, 80г детского крема, перемешать, а затем втирать в проблемные места 1 раз в день. Приготовленную смесь стоит хранить в холодильнике.

6. Апельсиновое масло

Апельсиновое масло и любые другие цитрусовые масла очень хорошо использовать для массажа. Лучше всего использовать после водных процедур. Массаж лучше всего делать грубой холщевой варежкой или специальной массажной щеткой. Такой массаж следует делать не больше 3 раз в неделю на протяжении 2-3 месяцев.

7. Масла розмарина

5-8 капель эфирного масла розмарина добавьте в чайную ложку миндального масла. Такую смесь следует втирать в кожу ежедневно.

8. Миндальное масло

В нем содержится много витамина Е, поэтому оно по праву считается одним из самых эффективных средств против растяжек. Оно быстро впитывается кожей и на ней не остается жирного следа.

9. Масло лесного ореха

Еще один кладезь витамина Е. Можно втирать отдельно или добавлять в скраб.

10. Масло ростков пшеницы

Густое по своей консистенции, но не менее богато витамином Е. Впитывается дольше чем миндальное. Его весьма хорошо употреблять во время массажа.

Что пишут и советуют на форумах Интернета девушки по избавлению от растяжек?

Елена

Избавление от растяжек — это борьба и не самая приятная. Вначале надо разобраться насколько они старые, и если они имеют большую ширину и перламутровый оттенок — не тратьте денег. Для остальных — это труд ежедневный и кропотливый, но результата можно добиться.

Людмила

У меня в 14 появились, сейчас мне 22, так, что борись не борись, уже бесполезно. Если бы в то время пользовалась различными увлажняющими средствами, как сейчас, такого бы не произошло! Когда худею, они становятся менее заметны, т.к стягиваются, а так все бесполезно, и не загорают они, потому, что шрамы не загораю.

Анна

Уже почти 2 года. Я ещё не сразу лечить начала, не очень поняла что это. Потом уже красные растяжки ещё стала намазывать солью, маслом оливковым и жидкостью для полоскания рта. Некоторые совсем сошли. А вот те, что остались очень и побелели хорошо лечатся комплексом бадяга+масла+мумиё+натуруральные скрабы.

А Вам удалось избавиться от растяжек? Поделитесь с нами!

Средства от растяжек домашнего приготовления

Каждая женщина рискует познакомиться со стриями во время беременности, гормонального сбоя, резкого изменения массы тела. Иногда эти яркие полоски на теле появляются без видимых причин. И тогда в ход идут различные косметические средства, салонные процедуры и даже пластическая хирургия. Под влиянием дистрибьюторов дорогой косметики, косметологов все чаще незаслуженно забывают о народных средствах от растяжек. А ведь это реальный, проверенный временем способ вернуть свою привлекательность без особых денежных затрат.

Средства от растяжек домашнего приготовления — ПРИЧИНЫ ВОЗНИКНОВЕНИЯ

Согласитесь, появление стрий не лучшим образом отражается на женском психологическом комфорте. Но они не представляют никакой опасности для жизни и здоровья. Поэтому не падайте духом, обнаружив эти рубцовые изменения кожи у себя на животе, бедрах, ягодицах или груди. Главная причина появления растяжек – микротравмы отдельных волокон кожных покровов, которые связаны с перерастяжением.

Выделяют 3 вида стрий:

1. крохотные бледно-розовые рубчики;

2. бесцветные нитевидные полосочки;

3. продольные рубцы красно-синего цвета.

При обнаружении на теле горизонтально расположенных растяжек без промедления необходимо обратиться к врачу, поскольку такие кожные дефекты связаны с серьезными эндокринными нарушениями.

Риск возникновения стрий увеличивается в несколько раз во время:

1. полового созревания;

2. беременности и лактации;

3. приема гормональных препаратов;

4. чрезмерных физических нагрузок.

Растяжки со временем становятся бледнее и практически не выделяются на фоне здоровой кожи. Но не рассчитывайте, что они пропадут самостоятельно. Помните: со стриями можно и нужно бороться по свежим следам. Методы лечения зависят от предпочтений женщины, состояния ее кожи.

Избавиться от растяжек позволит широкий спектр процедур, которые проводятся в салонах красоты, клиниках эстетической медицины и даже в домашних условиях. Борьба с этим косметическим дефектом при помощи народных средств может быть продолжительной, но результат вас обязательно порадует.

Средства от растяжек домашнего приготовления — ПРАВИЛА ИЗБАВЛЕНИЯ ОТ РАСТЯЖЕК

Когда есть желание избавиться от растяжек в домашних условиях, нужно выработать у себя настойчивость, терпение и дисциплину. Лишь продолжительный, ежедневный уход придаст коже эластичность и красоту. Первым правилом является ежедневный прием контрастного душа. Данное домашнее средство от растяжек помогает избавиться от усталости, улучшает кровообращение, делая кожу упругой и красивой.

Процедуру всегда следует заканчивать холодным душем. После приема душа следует наносить на кожу эфирные масла. В случае регулярного использования таких масел поврежденная кожа восстановит свою эластичность. Бороться с растяжками помогает и правильное питание совместно с обильным питьем до двух литров в сутки. Если дополнить рацион комплексом витаминов и натиранием кожи апельсином, заметных результатов удастся добиться уже по истечению месяца от начала процедур.

Средства от растяжек домашнего приготовления — ПРЕИМУЩЕСТВА НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЫ

Главный плюс применения народных средств от растяжек – доступность. Их можно приготовить своими руками, купив необходимые ингредиенты в аптеке или специализированных магазинах. Для этого вам не понадобится много денег. К тому же некоторые компоненты можно вырастить на даче или в цветочных горшках у себя на подоконнике.

У лечения в домашних условиях есть только один минус. Этот метод эффективен для борьбы только со свежими небольшими по размеру и глубине стриями.

Главные методы борьбы с растяжками на теле при помощи народных средств:

  • натуральная и здоровая пища
  • домашняя косметика (масла, крема и лосьоны, скрабы и т.д.)
  • процедуры (обертывание, массаж)

Для того чтобы достичь видимого результата необходим комплексный подход, сочетание нескольких методик, а также регулярность проведения процедур. Не забывайте о профилактических мероприятиях. Помните известный медицинский постулат о том, что предупредить болезнь всегда легче, чем лечить ее последствия и осложнения.

Не старайтесь получить результат в короткие сроки – это невозможно. Доверьтесь опыту предыдущих поколений и времени. Вместе они способны творить чудеса.

НАТУРАЛЬНАЯ ПИЩА

Предотвратить появление растяжек поможет сбалансированное питание. Чтобы не навредить своей коже, прежде всего, откажитесь от жестких ограничений в еде. Помните – не только резкий набор веса, но и быстрое похудение опасны для вашего внешнего вида.

Молодость и красоту помогут продлить самые обычные продукты из вашего ежедневного рациона. Какие вещества должны в них присутствовать?

ВИТАМИН С

Этот элемент в народе еще называют “ангелом-хранителем” кожи. Он защищает ее от воздействия ультрафиолета и других агрессивных внешних факторов, стимулирует процесс выработки коллагена. L-аскорбиновой кислотой богаты цитрусовые и ягоды, брокколи, болгарский перец.

ВИТАМИН А

Стимулирует активное обновление клеток кожи. Ретинол содержится в продуктах животного происхождения таких как: печень, яичные желтки, а также моркови, картофеле, мускусной дыне, зеленых листовых овощах.

ВИТАМИН Е

Мощнейший антиоксидант, который участвует в восстановлении поврежденных клеток кожных покровов, защищает их от воздействия окружающей среды и свободных радикалов. Избежать появления растяжек помогут продукты с высоким содержанием витамина Е: орехи, семечки, арахисовое или оливковое масло, авокадо, овсяные хлопья и тушенные томаты.

ЦИНК

Придает коже здоровый вид, повышает ее эластичность и плотность. Много цинка содержится в постной говядине, фасоли и бананах.

Обратите внимание! Злоупотребление даже самыми полезными продуктами – прямой путь к лишнему весу, целлюлиту и растяжкам!

ДОМАШНЯЯ КОСМЕТИКА ОТ РАСТЯЖЕК

СКРАБЫ — ЧЕМ ОНИ ПОМОГУТ?

1) Скраб должен снимать с поверхностного слоя все отмершие и ороговевшие клетки. Для этого в его состав необходимо включить вещества, снимающие клетки механическим или химическим способом.

2) Скраб должен бережно относиться к кожному покрову, не наносить никаких повреждений, смягчать раздражение. С этой целью в состав вводится смягчающий элемент, например, масло.

3) После обработки деформированных участков очищающими составами, на их поверхность обязательно наносится превосходный питательный крем или особая маска.

САХАРНЫЙ СКРАБ

Очень простой в приготовлении скраб можно получить, позаимствовав компоненты на любой кухне. В состав его входят полстакана масла (лучше брать оливковое или миндальное), 1 стакан соли, 1 стакан сахара. Тщательно перемешали – и отличный скраб готов! Пользоваться им рекомендуют два раза в неделю, во время принятия душа. Состав следует нанести на проблемные места и аккуратно втирать. Ягодицы и бедра можно обрабатывать более интенсивно, но области груди и живота требуют осторожности.

КОФЕЙНЫЙ СКРАБ

Применяют настолько часто, что, наверное, у каждой женщины есть знакомая, которая не только любит пользоваться им, но и постоянно нахваливает его. Действительно, состав средства настолько действенный, что результаты не заставляют себя ждать. Существует несколько вариантов кофейного скраба, каждый может дополнить его какими-то своими любимыми ингредиентами. Но, безусловно, в основе каждого состава лежит молотый кофе.

Итак, понадобится кофе грубого помола. Для этого лучше в магазине приобрести зерна кофе и смолоть их в кофемолке. Дальше кофе следует смешать с любым из перечисленных продуктов: яблочный уксус, мед, мед с корицей, эфирное масло, мед с косметической глиной, гель для душа. Продукты можно комбинировать и менять в зависимости от реакции организма на компоненты. Как обычно, все тщательно перемешивают. На разогретую под душем влажную кожу следует наносить полученный состав и легкими движениями втирать. 15-20 минут достаточно, состав смывают теплой водой, после чего наносят питательный крем. Двух раз в неделю будет достаточно, чаще применять кофейный скраб не рекомендуют.

СЛАДКО-СОЛЕНЫЙ СКРАБ

Для приготовления этого простого и эффективного средства вам понадобится по 1 ст. ложке соли и сахара и немного растительного масла. Пилинг в домашних условиях рекомендуется проводить 2-3 раза в неделю перед сном в сочетании с контрастным душем и массажем. После процедуры кожа нуждается в дополнительном увлажнении. Для этой цели используют готовые косметические средства или натуральные масла.

МЕДОВЫЙ СКРАБ

Для его приготовления лучше найти мед темного цвета вязкой консистенции. Половину чашки меда соединяем с половиной чашки океанической соли. Даем составу постоять минут десять, и затем используем его для отшелушивания кожи, пораженной растяжками.

ОВСЯНЫЙ СКРАБ

Отмеряем чашку овсяных хлопьев, например, геркулес. Помещаем их в металлическую миску и слегка измельчаем при помощи пестика. Добавляем к хлопьям ложку меда и половину чашки миндального или персикового масла. Если в доме такого масла не нашлось, берем оливковое или горчичное, в крайнем случае, нерафинированное подсолнечное. Размешиваем и используем в качестве скраба. Такой мягкий состав можно применять для очищения кожи не только на животе, но и на груди.

МАСЛА

Для SPA-процедуры в домашних условиях вам понадобятся жирные массажные масла. Базовыми средствами от растяжек считаются такие масла: из зародышей пшеницы (увлажняет, питает, ускоряет регенерационные процессы, размягчает рубцовую ткань); жожоба (улучшает кровообращение, питает и активно увлажняет); авокадо (стимулирует выработку коллагена); миндальных орехов (повышает эластичность кожи).

Обратите внимание!

Для борьбы с растяжками применяются оливковое, персиковое, кунжутное и льняное масло. Но облепиховое, несмотря на всю его полезность, для борьбы с таким косметическим дефектом как стрии не используют из-за его сильного подсушивающего действия.

Натуральные масла применяются в сочетании с аромамаслами. Лучшими эфирными средствами считаются масла из лаванды, горного апельсина (нероли), герани, розы, розмарина, пачули, мяты, гвоздики и мандарина.

Эфирные масла — они действуют сильнее, чем растительные. Для предупреждения растяжек и используют низкие концентрации (до 1-2%), а для избавления от растяжек — высокие концентрации, но при точечном нанесении на места растяжений кожи.
— ЭМ Нероли
— ЭМ Мандарина
— ЭМ Розы
— ЭМ Лаванды
— ЭМ Кипариса
— ЭМ Кедра
— ЭМ Розмарина

Два рецепта из книги французского ароматерапевта Доминика Боду (Dominique Baudoux):

РАСТЯЖКИ НА ГРУДИ (смесь не подходит для беременных и кормящих мамочек):
ЭМ Герани – 3 мл
ЭМ Ладанной камеди – 2 мл
ЭМ Мирта –3 мл
ЭМ Бессмертника – 2 мл
ЭМ Розового дерева – 3 мл
Масло Аргана – 10 мл
Масло шиповника – 30 мл
Наносить несколько капель смеси утром и вечером движениями, сводящими края растяжек к нормальному состоянию кожи.

Предупреждение и профилактика растяжек (можно использовать во время беременности):
ЭМ Герани – 2 капли
ЭМ Лаванды – 1 капля
ЭМ Мандарина – 3 капли
Масло Зародышей пшеницы – 10 капель
Наносить 6-8 капель смеси 2 раза в день на зоны с риском, начиная с 4 месяца беременности.

Смесь базовых и эфирных масел является действенным натуральным продуктом. Она позволяет одновременно увлажнять кожу, повышать упругость и насыщать ее витаминами. Существует много рецептов для изготовления ароматических средств в домашних условиях.

РЕЦЕПТЫ ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ

1. В 30 мл персикового масла добавьте по 1 капле масла апельсина и лаванды, а также 2 капли аромамасла нероли.

2. Смешайте оливковое масло (30 мл) с маслами ростков пшеницы (15 мл) и авокадо (15 мл). В полученную смесь добавить по 4 капли эфирного масла нероли, лаванды и розмарина.

3. В одну столовую ложку миндального масла добавьте 5 капель масла мандарина.

ЛЕЧЕБНЫЕ РЕЦЕПТЫ

1. 0,5 стакана оливкового масла, столовая ложка масла жожоба и 15 капель масла розы.

2. Смешать в равных пропорциях кокосовое, оливковое и масло какао. Добавить несколько капель жидкого витамина Е.

3. Понадобиться по 100 мл миндального масла и сока алоэ, витамин Е (10 капель) и витамин А (5 капель).

Регулярное применение ароматических бальзамов собственного изготовления позволяет бороться даже с застарелыми стриями.

Это важно! Средства на основе масел аккуратно наносят на кожу после душа. Идеально сочетать эту процедуру с легким массажем.

МАСЛО 3 В 1

Масло, приготовленное на основе зародышей пшеницы, отлично стимулирует обмен веществ в организме. Наливаем в бутылочку из темного стекла (именно в таких емкостях следует хранить любые приготовленные средства) масло зародышей пшеницы, добавляем туда же миндальное, оливковое и лавандовое масло. Лучше взять все компоненты в равных пропорциях. Состав следует тщательно перемешать и поставить на хранение в темное место. Применять после душа вместо крема. Также его можно использовать для легкого массажа.

ОЛИВКОВОЕ МАСЛО

Это не только верный помощник на кухне, но лучший наш друг косметологии, и даже в медицине. Стоит добавить в него немного эфирных масел, как оно превратится в отличное средство от растяжек. Для приготовления состава необходим стакан оливкового масла, 4 ч. ложки масла миндаля, 2 ч. ложки масла зародышей пшеницы, 5 капель масла лаванды. Все перемешать. Получится прекрасное массажное средство.

РЕЦЕПТЫ ДОМАШНИХ ОБЕРТЫВАНИЙ

Правила проведения обвертываний:

1. подготовить состав для нанесения на кожу;

2. принять теплый душ, можно воспользоваться скрабом;

3. промокнуть тело полотенцем и нанести на обрабатываемые зоны подготовленный состав;

4.обернуть обработанные участки кожи пищевой пленкой, наматывая ее по спирали.

5. Слои пленки нужно класть довольно плотно, но не стягивать тело, удобнее оборачивать тело по направлению снизу вверх;

6. обернуться большим полотенцем или махровой простыней;

7. прилечь минут на 40;

8. снять пленку и смыть состав с кожи;

9. нанести на кожу крем или масло.

С АЛОЭ

Сок алоэ размягчает омертвевшие клетки, помогая их удалению. Кроме того, он нормализует обмен веществ, снимает воспаление, стимулирует рост новых клеток. Обертывание в домашних условиях происходит следующим образом. Крупные листья следует разрезать вдоль и приложить внутренней влажной стороной к растяжкам. Можно действовать по-другому: измельчить листья и прикладывать полученную кашицу, разложенную на марле. Сверху необходимо прикрыть либо компрессорной бумагой, либо целлофаном. Для повышения эффективности компресс укутывают простыней или полотенцем. Процесс обертывания длится полчаса, после чего компресс нужно убрать, кожу сполоснуть и намазать питательным кремом. Результат появится быстрее, если данный компресс прикладывать 2 раза в сутки. Примерно через две недели кожа станет ровнее, а растяжки – менее заметными.

С РОМАШКОЙ

200 г ромашки (цветов) необходимо залить стаканом теплого молока, довести до кипения. Остывший раствор наносим на проблемные места, покрыв сверху целлофаном и полотенцем. Компресс держим 15-20 минут. После этого компресс убираем, а кожу ополаскиваем контрастным душем. Не забудьте воспользоваться кремом.

ЛОСЬОНЫ ОТ РАСТЯЖЕК

ЛОСЬОН ИЗ ХВОЩА

Это древнее действенное средство, эффективное в борьбе со стриями. Хвощ способен накапливать в себе кремний, а кремний, как известно, полезен при регенерации кожи. Для лечебного состава понадобятся такие компоненты: 50 г хвоща, 0,5 л водки, несколько капель лимонного сока. Водку можно заменить разбавленным водой в пропорции 1/1 спиртом. Хвощ заливаем водкой, добавляем лимонный сок, полученный лосьон настаиваем в темном месте примерно месяц. Затем полученный настой следует разбавить 0,5 л дистиллированной воды. Протирать проблемные места нужно ежедневно, 2 раза в сутки, пока не закончится лосьон.

МОРКОВНЫЙ ЛОСЬОН

Очень красивое и приятное средство. Следует взять одну морковь, стакан дистиллированной воды, столовую ложку масла (лучше миндального). Морковь нужно помыть, почистить и натереть на самой мелкой терке. Затем необходимо залить ее холодной дистиллированной водой, настоять 15 минут. Отжимаем морковь и добавляем миндальное масло. Лосьон храним в холодильнике и применяем 2 раза в день.

ЛОСЬОН ИЗ ОКОПНИКА

Окопник используют в фармацевтике для приготовления заживляющих кремов, растирок и мазей. В его состав входят танин и алантоин, которые способствуют удалению мертвых клеток и регенерируют растущие. Восстанавливая поврежденную ткань, окопник превращает рубцы и растяжки в едва заметные ниточки.

Необходимо высушить листья окопника или купить в аптеке готовую сухую смесь, залить 1 столовую ложку этой смеси стаканом дистиллированной воды и настоять около 20 минут. Полученное средство применяем сразу, остатки храним в холодильнике. Хорошо, если удастся достать свежие корни окопника. Из них следует выжать сок и смазывать им проблемные места 2 раза в день.

ДОМАШНИЕ КРЕМА ОТ РАСТЯЖЕК

НА ОСНОВЕ МУМИЕ

Эффективный крем готовят на основе мумие, которое с давних пор успешно используют в качестве отличного лечебного и профилактического средства. Приготовить интересующий нас крем несложно. 2гр мумие следует растворить в столовой ложке дистиллированной воды. После полного растворения смешиваем со 100 г детского крема. Получаем кремообразную массу, которой пользуемся один раз в день. Крем следует втирать в кожу аккуратно и не спеша. Баночку с составом храним в холодильнике, в закрытой посуде.

КРЕМ С АЛОЭ

Из растения, живущего на подоконнике, есть возможность приготовить крем под названием «Скорая помощь». Он изумительно заживляет ранки и прекрасно помогает избавиться от растяжек. Для крема понадобятся 100 г листьев одуванчика, 80 г оливкового масла, 2 ст. ложки овсяной муки, 3 средних листа алоэ. Листья одуванчика и алоэ следует измельчить в кухонном комбайне или овощерезке. Далее перемешать с оливковым маслом, постепенно добавляя овсяную муку. В результате получится кремообразная масса. Крем наносим на критические места и смываем через 15-20 минут.

Это средство отлично подходит для профилактики, так как предупредить появление растяжек всегда легче, чем лечить.

МАССАЖ ОТ РАСТЯЖЕК

Избавиться от растяжек, не выходя из дома, можно при помощи специального массажа, который абсолютно безвредный, и, при этом, более щадящий, нежели медовый массаж. Для проведения такого массажа потребуются:

  • перемолотая морская соль;
  • детское или оливковое масло;
  • масляный раствор с витамином А.

Большую роль в избавлении от растяжек играют также терпение совместно с верой в то, что скоро от растяжек на теле не останется ни малейшего следа.

Для подготовки лечебного состава следует смешать масло и соль в такой пропорции, чтобы получить густую массу кремовой текстуры. В смесь добавляют четыре капли витамина А, после чего тщательно перемешивают. Состав наносится на поверхность кожи массирующими движениями до легкого ее покраснения.

После этого состав следует продержать на коже двадцать минут. Наилучший результат от процедуры удастся достичь, если обмотать тело пищевой пленкой. В течение требуемого для активации процесса лечения времени лучше всего не получать физических нагрузок, а расслабиться лежа на диване за просмотром любимого сериала. Смыв смесь с помощью теплой воды, кожу следует промокнуть полотенцем, ополоснув настоем ромашки. Далее кожный покров высушивается естественным путем.

Данные домашние средства от растяжек следует использовать несколько раз в неделю от одного до трех месяцев. По истечению двух недель будут заметны первые результаты преображения кожной поверхности при сокращении видимых растяжек. Мелкие же растяжки и вовсе исчезнут без следа, а глубокие — будут менее заметны. Немаловажно и то, что данный массаж не доставит никаких неприятных ощущений, не оставит сосудистых сеток, чего не удастся избежать, делая массаж при использовании меда.

ВАННЫ ОТ РАСТЯЖЕК

Для борьбы с растяжками можно использовать и разнообразные ванны. Вода в ванне не должна быть горячей (максимум 37 градусов), продолжительность процедуры – 20 минут. Прежде чем проводить ванны во время беременности, нужно посоветоваться с гинекологом, эта процедура может быть противопоказана.

АРОМАТИЧЕСКАЯ ВАННА

Для приготовления ароматической ванны, нужно взять столовую ложку соли и смешать ее с тремя каплями масла мандарина и тремя каплями масла ромашки. Растворить ароматную соль в теплой воде ванны. Проводить процедуру дважды в неделю.

МЯТНАЯ ВАННА

Мятную ванну можно приготовить из сухой или свежей травы. На литр воды берут ложку сухой травы или 20 листочков свежей, готовят отвар и после настаивания, выливают его в теплую ванну.

УКРЕПЛЯЮЩАЯ ВАННА С ЛАМИНАРИЕЙ

Для подготовки укрепляющей ванны потребуются следующие ингредиенты: 300 грамм морских водорослей; килограмм морской соли; половина стакана оливкового масла.

Водоросли заливаются кипятком, после чего настаиваются тридцать минут. Настой процеживают и переливают в ванну. Важно сами водоросли также опустить в ванную, для чего их помещают в марлевый мешочек. Далее смешивают соль с оливковым маслом, после чего растворяют состав в ванне. Принимают укрепляющую ванну от растяжек двадцать минут трижды в неделю. Следует добиться того, чтобы температура воды была приятно теплой, несколько выше температуры тела.

Водоросли чередуют с зеленым чаем, что делает эффект от приема ванн более заметным. Помимо ванн отличный эффект позволяют достичь бани, посещая которые, следует запастись солью и медом. Очистив поверхность кожи солевым составом, далее при помощи медового массажа можно сократить растяжки, сделав их менее заметными.

Терпение и систематичность использования домашних средств от растяжек позволяют добиться прекрасного результата в борьбе с неприглядностями на теле.

Как убрать растяжки на бедрах, груди и животе? Лучшие кремы, мази, лазерная шлифовка

Растяжки на теле появляются из-за повреждения соединительной ткани при длительном растяжении кожи. Причинами их возникновения может быть беременность, значительные колебания веса, изменение гормонального фона.

Способствующими факторами являются: низкая эластичность кожного покрова, медленная регенерация волокон кожи, генетическая предрасположенность.

Для лечения растяжек нужны специальные средства, процесс восстановления длительный и затратный. Приложив немало усилий можно сделать их менее выраженными, однако не всегда удается избавиться от проблемы полностью.

Что это такое?

Растяжки представляют собой внешний косметический дефект, имеющий научное название — стрии на коже. В они основном образуются в местах наибольшего натяжения – на животе и на бедрах, могут возникать на ногах и на попе.

Редко кому удается избежать растяжек во время беременности, этому способствует быстрый набор веса и изменение гормонального фона. После родов стрии можно заметить на груди, спине и даже на руках.

Кожный покров человека состоит из трех слоев:

  1. Внешний слой – эпидермис, он сам является барьером от внешней среды и отвечает за защиту организма.
  2. Средний слой – дерма, состоящий из волокон соединительной ткани, придающий кожному покрову упругость и эластичность.
  3. Внутренний слой – гиподерма, представляющий собой прослойку между дермой и внутренними органами. Он состоит из рыхлой соединительной ткани или из жировой клетчатки.

Стрии образуются в среднем соединительном слое. Стремительное растяжение кожи сопровождается разрывом дермы, а для заполнения и восстановления этих микроповреждений собственных ресурсов организму часто не хватает.

На начальной стадии очаги поражения окрашены ярко, имеют розовый или красноватый оттенок.

Со временем, то есть через несколько месяцев или лет, отметины бледнеют, образуются устойчивые рубцы.

Код по МКБ-10

Образованию растяжек подвержены люди разных категорий – подростки, беременные женщины, спортсмены. Негативные изменения локализуются преимущественно в местах наибольшего натяжения кожи, однако их количество и протяженность индивидуальны.

При обширном распространении они создают значительный косметический дефект, на общее самочувствие и здоровье человека они не влияют.

Стрии натяжения имеют отдельный код L90.6 в классификаторе заболеваний МКБ-10.

Появление растяжек может быть вызвано самыми разнообразными причинами.

Образованию кожного дефекта способствуют эндокринные нарушения, например, необходимость использования заместительной гормонотерапии.

Повышенный уровень глюкокортикоидных гормонов ведет к нарушению синтеза белков в организме, что влечет за собой механическое повреждение волокон коллагена и эластина. В этом случае стрии более заметные и глубокие, покрывают значительную площадь тела, могут возникать даже на лице.

Видео

Как избавиться от растяжек

Лечение растяжек – это задача сложная, рассчитанная на долгий срок. Устранить застарелые стрии сложнее, чем возникшие недавно. Для избавления от дефекта существует множество наружных средств – мази, кремы, эмульсии, маски.

Предотвратить растяжки или сделать незаметнее можно с помощью обертываний, компрессов, пилингов, шлифовки, массажа, мезотерапии, биоревитализации. В домашнем уходе используются растительные масла и экстракты, бодяга, мед, воск. Убрать их полностью поможет только хирургическое или лазерное удаление.

Масло

Масло обычно используется для увлажнения и смягчения кожного покрова, вместе с массажем оно может стать эффективным средством в борьбе с растяжками, профилактической мерой.

Масло быстро впитывается, глубоко проникает в кожу, оставляет на поверхности защитную пленку, которая работает несколько часов подряд. В составе масел обязательно присутствуют жирные кислоты, антиоксиданты, витамины.

Масло Веледа может применяться для лечения и профилактики растяжек.

У него 100% натуральный состав (масло миндаля, жожоба и ростков пшеницы, экстракт арники), поэтому дерматологи его рекомендуют для беременных.

Какие органические масла могут использоваться для сокращения растяжек:

  • кокосовое масло;
  • масло розмарина;
  • миндальное масло;
  • масло из ростков пшеницы;
  • оливковое масло;
  • масло черного тмина;
  • апельсиновое масло.

Растительные масла содержат увлажняющие и питательные компоненты, минералы, полезные жирные кислоты, высокую концентрацию антиоксидантов и витамина Е, помогают поддерживать кожу упругой и эластичной.

Крем

Традиционно женщины предпочитают применять от растяжек различные кремы. Их цена зависит от состава, качества, известности производителя.

Важное преимущество – это возможность применения при беременности и грудном вскармливании, так как именно в этот период женское тело подвержено возникновению растяжек.

Самые популярные и эффективные средства:

  • Крем Avent. В его составе присутствуют водоросли, масло миндаля и лакуты. Эти компоненты направлены на поддержание эластичности и упругости кожи, снимают зуд, который часто сопровождает женщину во время беременности.
  • Контрактубекс. В составе крема находится аллантоин, гепарин натрия, экстракт Лука Серае. Все эти вещества благоприятно воздействуют на кожу, способствуют глубокому питанию и увлажнению, ускоряют регенеративные и обменные процессы.
  • Саносан. В его составе только органические компоненты – это протеины пшеницы и масло оливы. Рекомендуется применять для профилактики, так как основное действие крема направлено на питание и устранение сухости кожного покрова.
  • Клирвин. В составе крема находятся эфирные масла, сок Алоэ Вера, экстракты индийских трав — Лодхра, Маджиста и Тулси, Кайфалы. Действие компонентов направлено на усиление кровотока, активизацию выработки эластина, восстановление и регенерацию всех слоев кожи.
  • Мустела — крем от растяжек. Он может использоваться для устранения уже существующих растяжек, а также для предотвращения их появления. Средство дает видимый и быстрый эффект от растяжек на груди. В его составе комплекс натуральных и синтетических компонентов, которые дополняют и повышают эффективность друг друга. Основное активнодействующее вещество крема – это эласторегулятор, инновационный ингредиент, активизирующий выработку коллагеново-эластиновых клеток.
  • 9 месяцев (крем). Производитель — та же Mustela. Средство рекомендуется к использованию на протяжении беременности, все 9 месяцев.Оно смягчает кожу, помогая ей растягиваться без негативных последствий, способствует коррекции микротравм.

Какой крем от растяжек для беременных лучше, не скажет даже эксперт, так как ответная реакция на косметические средства у разных людей не одинаковая. Делать выбор следует, оценивая безопасность средства, а также исходя из собственных наблюдений и предпочтений.

Мазь

Риск возникновения растяжек повышается во время беременности, особенно у предрасположенных к этому женщин. Для профилактики медики рекомендуют использовать специальные средства, уделяя особое внимание местам наибольшего натяжения кожи при беременности. Это живот и грудь.

Если беременную женщину беспокоит сильный зуд, это значит, что в области, которую очень хочется чесать, скоро появится растяжка. Чтобы этого избежать, рекомендуется несколько раз в день смазывать живот, бедра, ягодицы и грудь жирным питательным кремом или маслом.

  • Бепантол эмульсия предназначена для профилактики и коррекции уже существующих дефектов кожи. Чтобы убрать растяжки на животе, лучше всего начинать им пользоваться с первых месяцев беременности, когда объемы еще совсем небольшие. Компоненты Бепантола способствуют смягчению и увлажнению кожи, постепенно подготавливая ее к максимальному растяжению, которое наступает перед родами.
  • Мама комфорт. Средство натуральное и недорогое, может использоваться во время беременности и после родов. Оно способствует глубокому увлажнению, интенсивно питает кожу, восстанавливает повреждения, устраняет дефекты. Заметный результат достигается только при длительном и регулярном применении, в совокупности с другими средствами линии для женщин Mama Comfort.

Мумие

В одной столовой ложке воды необходимо растворить 1 грамм мумие, добавить 2 столовые ложки любого жирного крема. Приготовленный состав втирают в пораженный стриями участок тела дважды в день – утром и вечером.

Средство полезно применять для профилактики, лучше всего оно действует после обработки кожи скрабом.

Лазерная шлифовка

В салонах красоты женщинам предлагают специальные услуги, направленные на уменьшение выраженности растяжек, сокращение их глубины.

Самые действенные методики имеют наиболее высокую стоимость. Проходят их обычно курсом, выполнение процедуры однократно должного эффекта не обеспечивает.

  • У косметолога можно убрать растяжки лазером, цена процедуры зависит от аппарата и используемых препаратов. Лазерная методика с успехом применяется на появившихся недавно и застарелых дефектах. Лазер проникает на большую глубину, выравнивая тон кожи, способствуя восстановлению ее структуры, делая несовершенства менее заметными.
  • Дермабразия – это микрошлифовка поверхности кожи, которая приводит к активизации процессов ее обновления. Метод довольно травматичный, требующий длительного периода реабилитации. В результате улучшается качество и внешний вид кожи, она становится более гладкой и эластичной, повышается тонус.
  • Радиоволновый лифтинг позволяет прорабатывать любые участки тела, где возникли растяжки. Процедура направлена на глубокое восстановление структуры кожи, укрепление ее защитных функций, подтяжку контура, устранение дефектов. Для сохранения достигнутых результатов на максимально долгий срок следует правильно ухаживать за телом, проводить корректирующие процедуры.

Как избежать растяжек

Чтобы не беспокоиться о том, как убрать растяжки, необходимо вовремя заняться их профилактикой.

Особенно важной эта мера является для тех, кто находится в группе риска, а именно: подростков, спортсменов, беременных женщин, генетически предрасположенных людей.

Профилактика включает:

  • полноценный уход за кожей тела, уделяя особое внимание зонам наибольшего растяжения;
  • регулярное использование увлажняющих кремов или гелей, витаминизированных и питательных масок, средств с коллагеновым комплексом, гиалуроновой кислотой;
  • применение закаливающих процедур — контрастного душа, обливаний холодной водой;
  • использование вакуумного массажа, механического пилинга, восстановительных салонных процедур.

Правильное питание, физическая активность, здоровый образ жизни – три обязательных составляющих эффективной профилактики растяжения кожи. Для поддержания ее эластичности важно пить достаточно жидкости, не менее 2-3 литров в сутки.

Растяжки беспокоят 89 % женского населения. Они могут появиться внезапно и испортить внешний вид безупречной фигуры. Каждая представительница прекрасного пола мечтает узнать, как избавиться от растяжек и предотвратить их появление.

Блок: 1/9 | Кол-во символов: 234

Что представляют собой растяжки

Растяжки представляют собой рубцы, которые образуются в результате уменьшения концентрации коллагена и эластина в клетках. Во время постоянного растяжения кожи появляются трещины, которые мгновенно заполняет соединительная ткань. Именно по этой причине растяжки отличаются по цвету от основного покрова.

Именно так обычно выглядят растяжки: полосы белого цвета, немного похожие на шрамы

Эти образования ещё называют стрии. Они могут появляться в области живота, груди, бёдер, ягодиц и даже рук.

Бороться с растяжками можно и нужно, главное — делать это грамотно и осознанно.

Это интересно: Мигрень, лечение, советы по профилактике

От каких растяжек можно избавиться

Дерматологи выделяют два типа растяжек:

  • красноватые или розоватые (это начальная стадия, на которой они лучше всего поддаются лечению);
  • серебристые или белые (избавиться от них полностью в домашних условиях невозможно).

Если у вас первый тип стрий, то желаемого результата можно достичь с помощью различных процедур, причём за короткий срок. Если второй, то эффекта придётся ждать дольше.

Растяжки могут появляться на животе, груди, бедрах, ягодицах и других участках тела

Узнать врага в лицо – что такое растяжки?

Тот, кто понимает суть своей проблемы, не попадется на удочку хитрых рекламодателей и бессовестных продавцов подделок. Растяжками называют глубокие или поверхностные разрывы в верхнем или среднем слое эпидермиса, которые появляются под действием резкого растяжения
кожи. Как образуются стрии:

  1. На первом этапе кожа натягивается, от этого появляется неприятный и навязчивый зуд. Клетки кожи не успевают делиться с той скоростью, с которой происходит набор массы тела.
  2. В течение 7-20 дней в том месте, которое чешется, появляются заметные бледно-розовые полосочки. Эти полосочки – это участки, на которых клетки эпидермиса делятся с максимально возможной скоростью. При этом клетки дермы (более глубокого слоя кожи) делиться не успевают, появляется западающий рубец.
  3. По своей сути растяжки представляют собой классические атрофические рубцы, и ведут себя точно также. Со временем бледно-розовая окраска темнеет, а затем снова выцветает и становится белой.

Многие люди никогда не столкнулись бы с проблемой таких дефектов кожи, если бы знали, как избежать разрывов. Кто находится в группе риска по растяжкам, и в чем особенность стрий у этих людей:

  1. Те, кто планирует беременность. Более 80% женщин при вынашивании ребенка получает растяжки на груди, и более 95% на животе. При этом на груди проблемы с кожей начинаются уже в первом триместре, а на животе – ближе к началу 3-го триместра.
  2. Те, у кого в семейном анамнезе есть мужчины или женщины, пострадавшие от растяжек. Генетики доказали, что склонность кожи к разрывам и атрофии передается по наследству. 75% людей со стриями имеет в семье родственников с аналогичной проблемой. При наследственной предрасположенности атрофические шрамы поражают область живота, ягодиц и передней поверхности бедер, появляются в районе предплечий. При сильном ожирении возможны даже растяжки на щеках и в области декольте. В большинстве случаев страдает грудь, особенно при нарушенном синтезе коллагена.
  3. Спортсмены, склонные к набору мышечной массы. Есть виды спорта, например, бокс или бодибилдинг, где для успешных тренировок и состязаний просто необходимо набрать вес. И если набор веса происходит быстрее, чем клетки кожи успевают делиться – вероятно появление стрий. Избежать такого итога возможно, если одновременно с усиленным питанием проводить профилактику и тщательно ухаживать за кожей. По оценкам экспертов, растяжки есть у 30-50% бодибилдеров, чаще всего они появляются у мужчин на фоне спортивного питания. Стрии локализуются в области самого активного роста мышц, а именно: на предплечьях, на икрах и на ягодицах. Живот или грудь поражаются редко.
  4. У подростков, точно также, как и у взрослых, растяжки возникают при ожирении, вызванном неправильным питанием, болезнями эндокринной системы или сбоями в метаболизме.

Интересно! В народе распространено мнение, что детям легче вернуть нормальный вид кожи, но дерматологи уверяют, что никакой разницы нет.

Атрофические шрамы, полученные в детстве, с возрастом выравниваются по тону с окружающей кожей и становятся менее заметными, но не всегда проходят самостоятельно.

Есть ли шанс избавиться от застарелых растяжек

Шанс всегда есть, необходимо только Ваше желание и упорство. Застарелые растяжки можно удалить только при комплексном подходе. Главной в решении данной проблемы является диета.

Здоровое питание поможет сделать кожу сияющей и снизить риск ожирения, которое всегда становится причиной образования новых растяжек.

Для кожи необходимы витамины и увлажнение. Ешьте больше фруктов и овощей, кисломолочных продуктов. Два раза в год пейте поливитаминные комплексы.

Употребление углеводов сделайте минимальным, отдав предпочтение белкам.

Бороться со старыми стриями вам поможет вода. Необходимо в день выпивать 2-2,5 литра чистой воды. Она напитает каждую клетку организма и наполнит её энергией. Исключите алкоголь. Он сушит и обезвоживает кожу.

Отделить правду от лжи – эффективное лечение

Мода на идеальную по цвету и рельефу кожу появилась достаточно давно, и над препаратами от растяжек работает уже не одно поколение ученых. Какие профилактические меры помогают в самом начале остановить образование разрывов и не допустить формирования больших растяжек:

  1. Бандаж. Для тех, кто вынашивает ребенка, носить поддерживающий бандаж нужно начиная со 2-го триместра. По приблизительным оценкам эта конструкция позволяет снизить вероятность стрий на 50-70%. При наследственной склонности или при вынашивании двойни – бандаж нужен в обязательном порядке.
  2. Поддерживающий бюстгальтер. После операций по увеличению молочных желез или при беременности обязательно нужно защитить кожу от разрывов. Для этого создано более 15 различных моделей специализированного нижнего белья. Бюстгальтеры отличаются удобством и низкой эластичностью. Грудь фиксируется в чашечке, и нагрузка приходится не на собственные мышцы или кожу, а на поддерживающие лямки бюстгальтера. При увеличении груди лечащий врач индивидуально подбирает такое белье, а при беременности подойдет любой удобный бюстгальтер с жесткими лямками и закрытыми чашками. Начинать носить специальное белье нужно уже в конце первого триместра, когда молочные железы начинают активно расти, и появляется высокая вероятность стрий на груди.
  3. Для спортсменов единственной профилактикой и лечением на начальном этапе формирования растяжек считается диета. С помощью кремов или мазей можно значительно улучшить кожу и помочь скорейшей регенерации, но без правильного питания долгосрочных результатов не добиться.

Диета, которая защитит кожу, отличается от любой другой диеты по похудению. Грамотно организованное питание – это самый простой и гарантированно эффективный способ уберечься от растяжек. Однако, в его применении есть свои тонкости.

Совет! Для детей рацион составляется точно также, как для взрослых. Но при патологиях надпочечников, при ожирении или при сахарном диабете нужна консультация детского эндокринолога.

Это интересно: Сокотерапия — лечебные свойства соков

Домашние рецепты от растяжек

Полки магазинов ломятся от множества «волшебных» кремов, которые обещают скрыть все растяжки на вашем теле. Однако только немногие знают, что средства, приготовленные своими руками из натуральных продуктов, ничем не хуже, а иногда и лучше покупных аналогов.

Избавиться от растяжек помогут простые домашние рецепты

Скраб от растяжек в домашних условиях

Скрабы по праву считаются самыми эффективными средствами против растяжек. Они не только делают рубцы менее заметными, но и в целом придают коже мягкость и гладкость, поскольку при их помощи отшелушиваются омертвевшие клетки. Ознакомьтесь с несколькими рецептами таких составов, которые с лёгкостью можно приготовить дома.

«Секрет из Голливуда»

Для приготовления скраба «Секрет из Голливуда» вам понадобятся следующие ингредиенты:

  • масло Johnson’s baby (добавлять, пока масса не станет достаточно мягкой и густой);
  • измельчённые зёрна кофе (половина чашки);
  • морская соль (половина чашки).

Способ применения:

  1. Смешайте все компоненты до получения густой массы.
  2. Втирайте состав в проблемные зоны в течение десяти минут.
  3. Смойте скраб.

Масло Johnson’s baby эффективно увлажняет и смягчает кожу, при этом не содержит опасных для здоровья ингредиентов

«Модельный»

Для приготовления скраба «Модельный» необходимо смешать такие компоненты:

  • измельчённые зёрна кофе (стакан);
  • оливковое масло (три столовых ложки).

Способ применения:

  1. Пять минут втирайте смесь в нужные места.
  2. Оберните полотенцем и оставьте на полчаса.
  3. Смойте состав.

Кофейные зёрна не только выводят токсины, но и подтягивают кожу

«Борец с растяжками»

Для приготовления скраба «Борец с растяжками» вам понадобится смешать следующие ингредиенты:

  • морская соль (половина чайной ложки);
  • мёд (одна чайная ложка);
  • глицерин (одна чайная ложка).

Способ применения:

  1. Втирайте в течение пяти минут.
  2. Смойте тёплой водой.

Мед обладает тонизирующим эффектом, насыщает кожу, придает ей упругость и эластичность

«Простой»

Для приготовления скраба «Простой» необходимо смешать такие компоненты:

  • сахар (один стакан);
  • соль (один стакан);
  • растительное масло (полстакана).

Способ применения:

  1. Массируйте с применением смеси проблемные участки кожи.
  2. Смойте водой.

Выполнение такой процедуры рекомендуется повторять несколько раз в неделю.

Используя скраб из сахара для тела, можно очистить и омолодить кожу и избавиться от таких неприятностей, как растяжки и целлюлит

Пилинги: чем могут помочь химические средства для обёртывания в домашних условиях

Хотя пилинги и не способны убрать растяжки, но они могут сделать их менее заметными и сгладить кожу. Такое средство подойдёт, если стрии не слишком глубокие.

С бадягой

Бадяга применяется с перекисью водорода (точных пропорций нет, смешивайте, пока консистенция не станет похожа на сметану). Наносите состав на проблемные зоны каждый день. Уже через несколько процедур вы заметите эффект.

Подробнее о средстве в статье — Красота требует бадяги: действенные рецепты от растяжек.

Использование бадяги — самый быстрый и экономичный способ борьбы с ненавистными растяжками

С лимоном

Для приготовления и использования лимонного состава выполните следующие действия:

  1. Сок лимона смешайте с чистой водой в равных пропорциях.
  2. Нанесите средство на проблемные участки на пятнадцать минут.
  3. Смойте состав, а затем увлажните кожу.

Повторять выполнение такой процедуры необходимо через день.

Кислота лимонного сока осветляет рубцы растяжек

С миндалём

Компоненты для приготовления миндального состава для пилинга следующие:

  • толокно (2 ст. л.);
  • сок алоэ (1 ст. л.);
  • миндаль (2 ст. л.);
  • миндальное масло (1 ст. л.).

Способ приготовления:

  1. Измельчите миндаль и толокно до состояния порошка.
  2. Добавьте миндальное масло и сок алоэ.
  3. Тщательно перемешайте состав.

Используйте такой состав для пилинга раз в неделю на протяжении одного-двух месяцев.

Миндальное масло питает и увлажняет кожу

С содой

Для приготовления и использования содового состава выполните следующие действия:

  1. В равных пропорциях смешайте соду и соль.
  2. Нанесите средство на предварительно распаренную кожу.

Повторяйте процедуру раз в неделю до получения желаемого результата.

Сода отбеливает кожу и очищает её от омертвевших клеток

Кремы и масла

Кремы и масла из натуральных компонентов смягчают и увлажняют кожу, делая её более гладкой. Рубцы же при их использовании становятся менее заметными.

Для приготовления и применения масла с алоэ необходимо:

  1. Смешать по полстакана сока алоэ и оливкового масла.
  2. По желанию добавить пару капель витамина Е или витамина А.
  3. Наносить два раза в день, пока результат не станет видимым.

Сок алоэ размягчает мертвые клетки кожи и способствует их удалению, стимулируя регенерацию новых клеток

Для приготовления и использования крема из авокадо последовательно выполните такие действия:

  1. Измельчите мякоть авокадо до состояния кашицы.
  2. Смешайте её с двумя столовыми ложками косметической глины и таким же количеством овсяной муки.
  3. Нанесите состав на 15 минут, затем смойте водой.

Использовать такой крем можно каждый день.

Мякоть авокадо дарит коже красоту, свежесть и молодость

Для приготовления и применения крема из одуванчика необходимо:

  1. Измельчить по две столовые ложки листья одуванчика и листья алоэ до кашицы, смешать.
  2. Добавить две столовые ложки оливкового масла и развести с овсяной мукой до получения однородного состава.
  3. Нанести на растяжки и смыть через 15 минут.

Повторяйте такую процедуру раз в два-три дня.

Домашний крем на основе одуванчика восстанавливает нормальный рельеф кожи, сглаживает растяжки и делает их менее заметными

Видео: приготовление состава от растяжек с алоэ

Как убрать растяжки на теле в домашних условиях с помощью масок

Маски против растяжек не так популярны, как кремы и скрабы, но при этом они не менее эффективны в борьбе с данной проблемой.

Для приготовления и использования глиняного состава воспользуйтесь следующим рецептом:

  1. Свежий жидкий мёд смешайте с порошком голубой глины в равных пропорциях.
  2. Нанесите состав на кожу, закрепите бинтом и оставьте на ночь.

Повторяйте такую процедуру раз в несколько дней до получения результата.

Голубая глина часто используется для борьбы с растяжками и целлюлитом, поскольку повышает эластичность кожи и разглаживает её

Для приготовления и использования маски из мумиё последовательно выполните такие действия:

  1. Один грамм мумиё смешайте со столовой ложкой кипячёной воды и тремя столовыми ложками детского крема.

  2. Нанесите состав на проблемные участки, не смывая.

Повторять процедуру можно раз в неделю на протяжении нескольких месяцев.

Мумиё уменьшает размер существующих растяжек и снижает интенсивность их цвета

Йода от растяжек: отзывы и применение

Для использования йода против растяжек необходимо просто наносить 5% раствор средства на кожу до четырёх раз в сутки на протяжении трёх дней. При этом происходит поверхностный ожог, кожа грубеет, а затем отмирает. На месте рубцов остаётся чистый и гладкий эпидермис.

Будьте готовы к тому, что кожу будет щипать. Это естественная реакция на применение йода.

Йод — одно из самых действенных средств для борьбы со стриями

После того как отойдёт первый слой, ни в коем случае не смазывайте место повторно, поскольку это может привести к повреждению кожи. Если же вы всё-таки переборщили, промойте обработанный участок тёплой водой с детским мылом и нанесите средство от ожогов. Восстановление займёт несколько дней.

Существует также синий йод, который считается более щадящим.

Способ его приготовления и применения следующий:

  1. В 50 мл тёплой воды добавьте по одной чайного ложке крахмала и сахара, несколько кристалликов лимонной кислоты.
  2. Вскипятите 120–140 мл воды, вмешайте туда уже сделанный состав.
  3. В остывшую смесь добавьте 1 ч. л. 5% йода, перемешайте.
  4. Применяйте средство точно так же, как и обыкновенный йод.

Использование яблочного уксуса для устранения проблемы

Растяжки можно сделать менее заметными с помощью яблочного уксуса

Яблочный уксус помогает сделать рубцы на коже менее заметными и в целом положительно влияет на кожу. В него входит множество полезных компонентов: витамины А, В, С, Е, кислоты, микроэлементы и ферменты.

Существует несколько рекомендаций к выбору такого средства:

  • покупайте 5% уксус, он лучше всего подходит для втирания в кожу;
  • приобретайте только стопроцентно натуральный продукт;
  • не жалейте денег, так как эффекта от дешёвого уксуса не будет;
  • выбирайте продукт с мутноватой, а не кристально чистой консистенцией.

Способ применения:

  1. Смешайте яблочный уксус с чистой водой в равных пропорциях.
  2. Перед процедурой примите душ и разотрите мочалкой нужные области.
  3. Распределите уксус по проблемным местам, оставьте на полчаса.
  4. Смойте и нанесите на кожу увлажняющее средство.

Повторяйте процедуру не реже двух раз в неделю.

Применение аспирина для избавления от растяжек

Аспирин обладает прекрасным отшелушивающим эффектом. Кроме того, рубцы от растяжек после его использования становятся менее заметными.

Способ применения препарата:

  1. Замочите три таблетки аспирина в 30 мл тёплой воды и оставьте на некоторое время.
  2. Когда они станут мягкими, разотрите их в пасту.
  3. Перед процедурой тщательно вымойте область с растяжками, затем нанесите аспириновую смесь круговыми движениями.
  4. Оставьте средство на 10 минут, затем смойте.

Выполняйте такую процедуру два раза в неделю.

Аспирин является хорошим отшелушивающим средством

Эффект от применения пилингов и кремов

Пилинги бывают поверхностными, серединными и глубокими. Кроме этого они делятся на механические, аппаратные и химические.

При механическом пилинге кожа разглаживается с применением оксида алюминия или другого вещества. Специальный аппарат под давлением распыляет порошкообразную массу, частички которой убирают отмершие клетки эпидермиса, поры при этом очищаются. Механический пилинг весьма болезненен.

Химический пилинг делится на 3 вида: поверхностный, серединный и глубокий. При проведении поверхностного пилинга используют фруктовые кислоты. Они проникают в верхний слой кожного покрова, и отшелушивают ороговевшие частички.

При серединном пилинге используют трихлоруксусную или салициловую кислоту. Что позволяет бороться с более глубокими растяжками, морщинами, шрамами.

При глубоком пилинге используют фенол. Он способен глубоко проникать в эпидермис и действовать на все его слои.

От растяжек в пилингах используют янтарную, салициловую, яблочную, молочную, гликолевую кислоту, а также многочисленные фруктовые и феноловые кислоты. Всё зависит от того, какого результаты необходимо достичь. Например, фруктовые кислоты отшелушивают ороговевшие клетки, восстанавливается и увлажняется кожа, увеличивается производство коллагена, улучшается упругость.

Кроме перечисленных видов, используют для борьбы с подобными дефектами пилинг Джоснера, озоновый, коралловый, газожидкостный и лазерный пилинги.

Фракционный термолиз относится к лазерной косметологии. Пилинги позволяют улучшить состояние кожи, выравнивают её цвет, убирают стрии.

Бороться со старыми растяжками помогают кремы. Подойти к выбору нужно очень серьёзно. Если вы беременны, то состав крема должен быть разработан с учётом вашего положения, быть именно для будущих мам.

Такое средство должно увлажнять кожу и противостоять образованию новых стрий. Самыми лучшими кремами для борьбы с растяжками считаются: AVENT, VENUS, Antjstress, LJERAC, SANOSAN, Контрактубекс и другие.

При использовании кремов цвет кожи выравнивается, старые стрии немного уменьшаются, новые не образуются.

Что еще важно помнить?

Самый хороший результат и длительный эффект дает сочетание нескольких или всех перечисленных методов избавления от растяжек. Если же ко всему вышесказанному добавить правильное здоровое питание и умеренные физические нагрузки, то результат будет очень заметен. К тому же стоит позаботиться и о профилактике образования стрий. Давно замечено: женщины спортивные и подвижные, а также не склонные к полноте, практикующие правильное и полноценное питание без колебаний веса очень редко имеют такие проблемы с кожей.

Задавшись целью избавиться от растяжек, в первую очередь пересмотрите свой образ жизни и рацион. Равномерное и медленное похудение в сочетании с посильными физическими нагрузками и перечисленными методами воздействия дадут отличный результат. Это поможет не только избавиться от стрий, но и сделать тело сильным, крепким, выносливым и очень красивым.

Методы избавления от растяжек

Существует несколько методов избавления от стрий, эффективность которых зависит от размеров и количества растяжек, их «возраста», интенсивности и регулярности воздействия. Полностью избавиться от больших и темных растяжек вряд ли удастся, тем не менее можно значительно сгладить поверхность кожи, сделать стрии тоньше, бледнее и незаметнее. Существуют такие методы избавления от растяжек на коже:

  • Косметические. Включают в себя нанесение на кожу различных косметических препаратов, которые борются с дряблостью и вялостью кожных покровов, а также использование скрабов и пилингов. Таким образом добиваются более плотной и эластичной кожи, на которой растяжки практически незаметны, а тонкие и бледные совсем исчезают. Признанное средство для борьбы с этой проблемой — оливковое масло. Для косметических целей используется только натуральное свежее масло холодного отжима. В таком воздействии очень важна регулярность — попытки нанести масло или другие средства время от времени не принесет ожидаемой пользы.
  • Механические. Массажи, особенно в сочетании с косметическими средствами, очень действенный способ восстановления тургора и плотности кожи. На эластичной гладкой коже стрии становятся практически незаметными. Как и с косметикой, здесь важно регулярное проведение массажей — курсами или выполнение самомассажей, например, жесткой щеткой или специальными массажерами.
  • Аппаратные. Эти методы воздействия очень разнообразны, но большей частью проводятся только опытными специалистами в условиях косметического салона. Они включают в себя различные виды массажей, в том числе и аппаратные, меотерапию, разнообразные обертывания, воздействия ультразвуком, инфракрасным излучением и лазером, нанесение кремов, сывороток и масок. Такое комплексное воздействие приносит быстрый результат и дает выраженный эффект.
  • Хирургические. Иссечение крупных стрий практикуется достаточно редко, в основном в тех случаях, когда при значительном похудении формируется большое количество провисшей «лишней» кожи. Когда при оперативном вмешательстве убираются такие складки, опытный хирург старается убрать в первую очередь кожу, пораженную растяжками.

Как избавиться от старых растяжек при помощи массажа с аромамаслами

Эфирные масла помогут избавиться от старых растяжек и предотвратят появление новых. Для проведения массажа необходимо подготовить масляную смесь.

Возьмите 30 мл миндального, оливкового или масла жожоба. Добавьте в него 3 капли масла нероли и по 2 капли лавандового и лимонного масла. Размешайте и втирайте полученную смесь 2 раза в день в места образования стрий.

Не забывайте, что движения должны быть круговыми и лёгкими. Можно использовать покупные масла типа Ла-Кри Мама.

Каким кремам можно доверять?

Эффективные составы от стрий обязательно включают в себя либо эластин, либо коллаген. Помимо этого, они могут содержать увлажняющие или стимулирующие микроциркуляцию компоненты. Желательно, чтобы в состав входил витамин С, витамин А или В, витамин Е. Хорошую и проверенную репутацию имеют следующие наименования косметики:

  1. Mama Comfort. Это довольно дешевое средство, стоит около 300-450 рублей. Тубы хватает на несколько месяцев, ведь смазывать приходится только ту область тела, на которой есть зуд. Основное вещество – это гиалуроновая кислота, запускающая процессы регенерации кожи и предотвращающая атрофию.
  2. Pregnacare. Несмотря на то, что крем позиционируется, как специализированный для беременных, им могут пользоваться и спортсмены, и дети с ожирением. Цена за тюбик начинается от 500 рублей, но эффект наступает очень быстро. В состав входят лекарственные растения с витамином С, заживляющий пантенол и жидкий витамин Е.
  3. 9 месяцев. По отзывам это одно из результативных, но при этом доступных по деньгам кремов. Стоимость в среднем составляет 360 рублей. Главный компонент – эластин, помимо этого в состав входят успокаивающие экстракты лекарственных растений. Состав снимает зуд и повышает эластичность кожи.

Ежедневно нужно смазывать проблемные участки кожи и проводить простейший массаж. С помощью пощипывающих или разминающих движений можно усилить кровоток и помочь регенерации кожи.

Совет! Для массажа можно приготовить мягкий скрабик, который стимулирует микроциркуляцию.

Современные методы борьбы со стриями

Шлифовка кожи лазером

Не так давно вопрос об удалении растяжек и шрамов на коже был совершенно не решаем. Всё изменило появление лазерных технологий. Благодаря лазеру стало возможным быстро и качественно получить нужный результат. Применение аппарата совершенно безопасно. Он способен решить практически любые проблемы с кожей.

Лазеры, принадлежащие к последнему поколению способны контролировать глубину, на которую воздействует луч. Такая возможность позволяет восстанавливать кожу под очень глубокими шрамами. Для проведения такой процедуры не требуется специальная подготовка.

Схема лечения разрабатывается самим косметологом.

Когда не хватает средств, чтобы посетить косметический салон – не отчаивайтесь, ведь простые рецепты довольно эффективны и помогут если не полностью убрать растяжки, то сделают их почти невидимыми.

Микродермабразия

По своей сути – это полировка кожи с помощью микрокристаллов оксида алюминия. Участки кожи, на которых имеются проблемы обрабатывают специальным устройством с вакуумным наконечником. Внутри наконечника находится мелкая металлическая стружка, которая выбивает частички кожи.

При проведении этой процедуры можно ощутить лёгкую болезненность. Спустя 5-10 суток после первого сеанса растяжки становятся меньше, а цвет кожи ровнее. Чтобы избавиться полностью от послеродовых растяжек необходимо провести 5-10 сеансов. Перерыв между ними должен составлять 14-21 день.

Лечение послеродовых растяжек с помощью мезотерапии основано на внутрикожных микроинъекциях. Производится введение коктейлей, состоящих из гомеопатических средств, аминокислот, витаминов В и С, ферментов, коллагена, стволовых клеток, экстрактов лекарственных трав.

При проведении этой процедуры происходит разрушение повреждённых коллагеновых и эластиновых волокон. Их место занимают вновь сформированные волокна. Результатом становится полное исчезновение свежих и небольших растяжек, а застарелые становятся практически незаметными.

Для лечения растяжек, появившихся во время вынашивания беременности, таким способом понадобится от 7 до 15 процедур, которые нельзя проводить чаще, чем один раз в 10 дней. Обычно к сеансам мезотерапии прибегают до или после химического пилинга.

Хирургическое вмешательство

Для удаления растяжек с помощью хирургического вмешательства специалисты обычно применяют мини способ. Мини-абдоминопластика используется, когда на передней брюшной стенке есть всего лишь небольшой излишек ткани.

Во время коррекции производятся проколы в нижней части живота, смещение пупка не происходит.

Подробнее о наиболее эффективных средствах против растяжек узнаете просмотрев видео:

Противопоказания

Не все виды борьбы со стриями могут вам подойти. Например, нельзя использовать массаж, если у вас имеются следующие проблемы:

  • заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • онкологические заболевания;
  • артериальная гипертензия;
  • варикоз;
  • дерматологические заболевания;
  • купероз.

Запрещено использовать йод, если:

  • вы беременны и хотите избавиться от стрий на животе;
  • у вас аллергия на средство;
  • ваша кожа очень чувствительная.

Если вы хотите избавиться от растяжек, применяйте сразу комплекс процедур. Ими могут стать контрастный душ, пилинг и крем или ванна, йод и маска для тела — воспользуйтесь различными комбинациями способов. Не отчаивайтесь, если результат не появляется сразу: должно пройти несколько недель, прежде чем вы его увидите.

Растяжки могут проявиться и при наличии генетической расположенности. В этом случае помогут лишь радикальные меры, к которым относится пластика и химический, лазерный пиллинги. Старайтесь подойти серьезно к этому вопросу и подобрать способ, который подойдет именно вам, так как все зависит от индивидуальных и физиологических особенностей организма.

Эфирные масла от растяжек

С незапамятных времен больше всего на свете прекрасную половину человечества интересовала собственная внешность, а потому для женской красоты в народе изобретались самые разнообразные рецепты.

Ныне задача у прекрасной дамы остается все той же, вот только не всегда ухоженная внешность дается легко, а порой после родов или от резкого набора веса и вовсе случаются казусы – вот почему сегодня мы поговорим о том, как могут помочь эфирные масла от растяжек. Эти ингредиенты отнюдь не дань современной медицине – ими пользовались еще наши пращуры, ловко добывая ценнейшие эфиры из самых разнообразных растительных культур.

Как именно работают эфирные масла от послеродовых растяжек

Не секрет, что именно прекрасный пол чаще всего подвержен образованию некрасивых и совсем неэстетичных фиолетовых полосок – стрий. Эти растяжки образуются в местах, где кожа подверглась сильнейшему растяжению – именно поэтому их так и называют в народе. Сделать с ними что-то сложно, ведь это не просто косметический дефект, а своеобразный шрам – такая полоска, увы, останется с женщиной на всю оставшуюся жизнь.

Безусловно, проблема растяжек лучше всего знакома молодым мамочкам: так или иначе, но большая часть рожавших женщин не понаслышке знают о том, что такое стрии, и чаще всего их можно встретить на коже живота, бедер, ягод и груди. И пусть полностью их устранить не получится никаким путем, кроме хирургического вмешательства или пластической операции, все же заметно уменьшить их яркость можно.

Лучше всего начать заботиться о красоте коже тела еще задолго до того, как вы забеременеете. Как это ни банально, но даже обыкновенный бюджетный крем или молочко для тела, которые вы используете регулярно, способны напитать эпидермис и сделать его эластичнее и увлажненнее – а это самая главная защита от образования растяжек.

В потенциальную категорию риска попадают женщины с чрезмерно толстой и не эластичной кожей, а также те дамы, кожа которых отличается повышенной сухостью, часто шелушится. Также не помешает упомянуть и о том, что излишний набор массы во время беременности (или даже вне периода вынашивания малыша) также часто становится главным фактором, провоцирующим появление на коже тела некрасивых темных полосок.

Чтобы сделать растяжки бледнее и менее заметными, подойдут простые, но эффективные средства. Среди них – эфирные масла и растительные экстракты, пользу которых для женской внешности сложно переоценить. К тому же, эти народные средства подойдут и тем милым девушкам, которые еще не собираются обзаводиться потомством, но уже всерьез размышляют о том, как сохранить кожу тела упругой и красивой.

Прежде, чем вы выберете для себя оптимальное эфирное маселко и начнете им пользоваться, важно знать о ряде важнейших нюансов. Как минимум, далеко не каждый продукт стоит наносить на тело в чистом виде – существуют такие эфирные масла, которые способны вызвать сильнейший ожог, если попадут на кожу в неразбавленном виде.

Также не забывайте о риске аллергической реакции – чаще всего масла, полученные на основе экзотических трав, цветов, плодов или растений, обладают достаточно высоким порогом аллергенности, а потому не нужно в первый же сеанс ухода за своим телом наносить средство на большую площадь. Только когда вы убедитесь в том, что эфирное масло отлично воспринимается вашей кожей, не вызывая ее покраснения или зуда, можно использовать его для того, чтобы устранить растяжки.

Польза растительных масел для женской кожи

Любой растительный концентрат, полученный из определенного растения – это, прежде всего, ценный источник натуральных витаминов и полезных для кожи веществ. При этом внутри упаковки хорошего и качественного эфирного масла нет никаких лишних примесей или вредных веществ – это чистейший продукт, обладающий целительными свойствами.

  • Насыщая поверхность кожи этими незаменимыми элементами, масло отлично разглаживает ее поверхность, укрепляет стенки сосудов, вызывает активный приток кислорода к верхнему слою дермы, а заодно и заботится о местном иммунитете. Все это приводит к тому, что эпидермис начинает выглядеть свежее, ухоженнее и гораздо моложе.
  • Помимо этого, масла – это, фактически, глубоко питающая кожу густая жидкость, насыщенная всевозможными кислотами. Проникая в поры дермы и в ее клетки, масло заметно повышает тургор, способствует более активной выработке эластиновых волокон, разравнивает рельеф тканей.

Самое главное при появлении растяжек – это тщательный и продуманный уход за кожей тела. Если вы своевременно возьметесь за проблему, убрать растяжки получится значительно быстрее – они станут едва различимы на коже тела. При этом будет достаточно даже просто обогатить подходящим эфирным маслом свой привычный крем для тела.

Как правильно пользоваться эфирными маслами от растяжек и полосок-стрий

Для эффективной борьбы с проблемной кожей тела и растяжками лучше всего подойдет усиленный уход, который заключается в систематическом отшелушивании эпидермиса и в его активном увлажнении.

Позаботьтесь приобретением хорошей жесткой мочалки или губки для душа или же используйте хорошо очищающий скраб для тела. Нет никакого смысла наносить эфирное масло на участки, которые предварительно не были избавлены от ороговевшего слоя клеток – средство просто не будет работать в полную силу.

Многое зависит и от времени, когда вы используете эфирные масла для избавления от растяжек и стрий на коже тела. Лучше всего проводить питательную процедуру сразу после душа. В этом случае поры кожи еще раскрыты, и она лучше дышит, а потому мгновенно впитывает в себя то, что вы на нее наносите, одновременно вбирая и полезные вещества. Вот почему использовать маски с эфирными маслами или крема на их основе следует именно после гигиенических процедур.

Если вы решили применять эфирные масла в виде масок, примочек или обертываний, то вышеописанные правила остаются в своей силе. При этом будет лучше, если после смывания средства с кожи тела вы нанесете то же действующее вещество – эфирное масло – на проблемные участки кожи тела с растяжками. Только уже в виде крема, обогащенного этим продуктом.

Какие эфирные масла лучшие для борьбы с растяжками и стриями

Самое верное народное средство от свежих рубцов, растяжек и шрамов на коже тела – это твердое масло какао. Причем это бюджетное средство действительно отлично работает, превосходя даже дорогостоящие аптечные мази и сыворотки. Вот почему, едва заметив на своем теле ярко-фиолетовую полосу, стоит незамедлительно приобрести этот продукт.

Масло какао

Это одно из немногих средств, которые можно наносить на кожу в чистом виде, а потому разбавлять его нет необходимости. При этом достаточно просто размягчить продукт, немного подогрев его, отчего эфирное масло станет жидким. После этого нанесите средство на те участки кожи, где у вас имеются растяжки, оставив до полного впитывания. Излишки масла какао можно промокнуть бумажной салфеткой или вытереть влажным полотенцем.

Особенно эффективен этот рецепт для свежих стрий – при регулярном применении масло какао способно полностью убирать с поверхности дермы даже небольшие рубцы и шрамы. Объясняется этот чудодейственный эффект просто: какао обладает природными компонентами, которые мгновенно укрепляют кожу, делая ее гладкой и ровной, а также это масло чудесно повышает регенерацию мягких тканей.

Отлично работают и другие, широко известные масла, такие как оливковое, персиковое и кокосовое. Однако в случае давних растяжек они могут оказаться менее эффективными. Лучше применять эти экстракты в качестве вспомогательного средства для дополнительного увлажнения и питания кожи тела и ее проблемных участков.

Цитрусовые масла

Когда дело касается обертываний для тела, призванных избавить его от надоедливых полосок-стрий, нет ничего лучше группы разогревающих цитрусовых масел. Они отлично укрепляют клетки дермы, питают ее и улучшают обменные процессы в верхних тканях кожи, отчего не только уменьшаются растяжки, но и становится менее заметным даже целлюлит.

При этом самым эффективным в борьбе со стриями, особенно послеродовыми, специалисты называют апельсиновое эфирное масло. Его стоит добавлять в качестве дополнительного ингредиента в смесь для обертывания тела, но делать это нужно осторожно – в чистом виде эфирные масла цитрусовых провоцируют появление сильного жжения и могут стать причиной ожога.

Масло корицы

Очень хорошо зарекомендовало себя и масло корицы – этот эфир также заметно улучшает состояние женской кожи, делая растяжки бледнее и меньше. Как и цитрусовое, его можно добавлять в смесь для обертывания тела, а также использовать для обогащения кремов и сывороток по уходу за телом.

В целом, можно сказать, что практически любой растительный концентрат обладает рядом полезных эффектов, которые будут весьма уместны, если вы решили убрать растяжки. Например, лимонное масло хорошо справляется с пигментацией, а потому способно неплохо осветлить имеющиеся стрии.

Яркие или очень темные разрывы кожи отлично лечатся при помощи мятного или лавандового эфирного масла, а также на помощь придет экстракт шалфея. При этом эти три компонента позволят и осветлить темную полоску на животе, оставшуюся после беременности и родов.

Таким образом, эфирные масла от растяжек – это не просто доступное средство, но еще и одно из самых эффективных, которые особенно действенны, если не запускать проблему. Но учтите, что всеми этими полезными свойствами обладают лишь те средства, которые имеют высокое качество. Не используйте в борьбе со стриями дешевые эфирные масла или продукцию от неизвестных брендов – скорее всего, никакого косметического эффекта вы не получите.

Какое масло помогает избавиться от растяжек после родов?

Если после родов или за время беременности на Вашем теле, животе и груди появились растяжки, — начинайте лечить их как можно быстрее, а лучше немедленно, пока они живые и свежие.

Важно! Масла торговой марки Vesex не содержат синтетических ароматизаторов, красителей, консервантов и минеральных масел, поэтому они полностью безопасны для применения в период лактации сразу после родов, как для мамы, так и для ребенка. Более того, такие масла зачастую благотворно действуют на сам процесс лактации и состояние молочных желез у женщины.

Как лечить растяжки после родов?

Чаще всего растяжки образуются на тех участках тела, где кожа особенно сухая и подвержена изменениям. Во время последних месяцев беременности в зоне риска находится быстро растущий животик, а в первые дни после родов, когда женщина становится мамой, её молочные железы увеличиваются, ведь теперь в них появляется пища для малыша. Соответственно, такие изменения отражаются и на коже груди, которая зачастую от нехватки эластичности и сильного растяжения мгновенно покрывается растяжками.

Свежие растяжки, которые появились после родов и во время беременности вылечить несложно, если начать лечение сразу, не откладывая, занявшись этим прямо в период кормления грудью.

Скраб. Возьмите 100 граммов жирных молочных сливок (33-35%), добавьте в них 1 столовую ложку молотого кофе и столько же поваренной соли (лучше помола №1), размешайте до загустения и используйте для пилинга в душе.

Массаж. После скраба втирайте масло против растяжек «Стрингло» щипательными движениями пальцев в кожу проблемных зон. Чтобы скорее избавиться от растяжек, чередуйте применение масла Стрингло с маслом Тонус. Применение разных масел при лечении растяжек позволяет добиться значительного эффекта. Масло Тонус очень хорошо помогает в комплексной программе восстановить структуру кожи и убрать следы от растяжек. Масло активно повышает иммунитет кожи и обладает хорошими солнцезащитными свойствами, увлажняет кожу, повышает её эластичность и замедляет процессы старения. Увлажняйте кожу хотя бы 2 раза в день втирая или орошая водой нероли.

Рекомендую просмотреть похожие разделы по теме, возможно они Вас тоже заинтересуют:

  • Как избавиться от растяжек?
  • Масла от растяжек для беременных

С уважением, автор, Татьяна Зайцева