Обертывание с медом

Содержание

Целебные свойства меда настолько велики, что в современной жизни этот продукт давно перестал быть обычным лакомством. Теперь он используется и в косметологии.

Мед обладает увлажняющими и питательными полезными свойствами для кожи

Врачи столетиями используют мед для лечения различных недугов. Но теперь об удивительных свойствах этого продукта не так давно заговорили и косметологи.

Преимущества медового обертывания для похудения

Мед способен вернуть человеку не только здоровье, но и красоту. В том числе, красоту фигуры.

Для этого необязательно записываться в косметические салоны. При помощи медовых обертываний можно обрести стройность, не выходя из дома.

Обертывание медом для похудения в домашних условиях становится все популярней не случайно. Эта процедура приятна, эффективна и имеет ряд преимуществ. Основное из них – медовые обертывания, убирая лишние килограммы, активно ухаживают за кожей, делают ее мягкой и бархатистой.

Но есть у этого метода и другие достоинства:

  • Невысокая цена процедуры – несколько столовых ложек меда может позволить себе каждый;
  • Экономия времени – его не нужно тратить на дорогу до SPA-салона и обратно, а сама процедура в домашних условиях занимает менее часа;
  • Вместе с лишним весом убирается целлюлит – мед разглаживает «апельсиновые корки» на теле, добавляя ему сексуальности;
  • Быстрый результат – фигура становится стройнее уже через пару процедур.

Мед обладает большим перечнем полезных свойств как для организма, так и для кожи

Противопоказания для обертывания с медом

Похудение при помощи медовых обертываний в комфортных, домашних условиях может стать опасным, если заранее не узнать о противопоказаниях. Несмотря на натуральность тягучего лакомства, противопоказаний у медового обертывания немало.

Обертывания медом не рекомендованы людям, страдающим следующими заболеваниями:

  • сахарный диабет;
  • онкологические заболевания;
  • тромбофлебит;
  • варикоз вен;
  • ОРЗ и ОРВИ;
  • сердечная или почечная недостаточность;
  • высокая температура;
  • повышенное артериальное давление;
  • грибковое поражение кожи и инфекционные заболевания кожного покрова.

Медовые процедуры не рекомендованы женщинам с гинекологическими проблемами, при которых недопустимо тепловое воздействие на организм.

В период беременности и менструального цикла также следует воздержаться от этого метода похудения.

Будьте осторожны! Обертывание медом для похудения в домашних условиях противопоказано людям с аллергией на продукцию пасечников. В данном случае погоня за стройной фигурой может вызвать кожные раздражения, приступ астматического кашля, отек Квинке и иные неприятные последствия.

Советы по выбору меда для обертывания

Выбирать мед для обертывания в домашней обстановке нужно очень внимательно. Похудение станет возможным только в случае использования натурального продукта, а не поддельной субстанции.

Способов проверить качество меда достаточно.

Профессиональные пчеловоды советуют поступать так:

Способы проверки меда для обертываний в домашних условиях с целью похудения

Результаты проверки

Подозрительный мед смешать с водой.

Появившийся осадок подтвердит, что сомнения обоснованы. В таком продукте мало нектара, но много сахара.

Добавить в мед йод (2-3 капли).

Если цвет меда поменялся, значит, там присутствует либо крахмал, либо мука. Это – фальсификат!

Брызнуть в мед пару капель уксуса.

Мед станет пенным, если в него добавили мел.

Зачерпнуть ложку меда и дать ему стечь обратно в банку.

Натуральный мед сделает это красиво. Он вернется в банку тягучей массой, по спирали, а не отдельными каплями.

Однако воспользоваться этими советами можно, уже купив мед для обертывания. Чтобы не разочароваться в покупке, лучше приобретать его у пасечников с хорошей репутацией или на рынке, где продавцы разрешат мед попробовать. Или произвести с ним какую-нибудь проверочную манипуляцию.

Приобретать фабричный мед для обертываний нежелательно. На заводах продукт проходит тепловую обработку, что сокращает его целебные свойства.

Важно помнить! Чтобы обертывания эффективно корректировали фигуру, мед не должен быть старым. Оптимальный возраст продукта – не более 18 мес.

Читайте популярную статью рубрики: Очищающая кожу пилка Шольц для пяток. Особенности применения, цена, отзывы.

Рекомендации как правильно обертываться пленкой

Тем, кто собрался делать обертывание медом для похудения в домашних условиях, нужно разобраться, как правильно пользоваться пленкой. Здесь потребуется некоторая сноровка.

Обычно у человека с лишним весом имеется сразу несколько проблемных мест на теле. И, в основном, все они располагаются ниже пояса. Именно эта зона – от талии до колен – покрывается пленкой. Иногда оборачивают и голень.

Пленка не должна прилегать плотно к телу, чтобы не препятствовать нормальному кровообращению.

Правильное обертывание совершается в такой последовательности:

  1. Начинается от нижних ребер (для надежности следует обмотать их несколько раз);
  2. Переходит к низу спины, животу и ягодицам;
  3. Разделяется на каждую ногу;
  4. Заканчивается в области коленных чашечек.

Для обертывания подходит полиэтиленовая пищевая пленка, которую обычно хозяйки используют в домашних целях. Приобрести ее можно в любом супермаркете.

Результаты медового обертывания: фото до и после 2 процедур (2 недели)

Правила эффективного обертывания с медом в домашних условиях

Врачи рекомендуют: прежде, чем приступать к медовым обертываниям, необходимо удостовериться в отсутствии аллергической реакции на этот продукт.

Для этого нужно намазать медом кожу на сгибе руки. Если за полчаса никаких неприятных ощущений не появилось, можно начинать процедуру.

Чтобы «сладкие» обертывания принесли заметные плоды в виде изящной фигуры, косметологи советуют придерживаться нехитрых правил:

  • Чистота тела. Перед обертыванием медом для похудения в домашних условиях рекомендуется тщательно вымыть тело, желательно со скрабом. Он избавит кожные покровы от омертвевших частиц, подготовит поры к активному впитыванию всех целебных элементов меда.
  • Мед следует предварительно разогреть на водяной бане. Но он не должен быть горячим, иначе кожа станет не свежей, а обожженной. Достаточно нагреть мед до комнатной температуры. Или достать его из холодильника за несколько часов до начала обертываний.
  • Мед наносится массирующими движениями на проблемные участки тела: ягодицы, бедра, живот, бока. Его нужно именно втереть в жировые отложения и целлюлитную корку. Остатками меда можно смазать лицо – оно воссияет свежестью и красотой.
  • Создание парного эффекта. Распределив мед по телу, и обернувшись пленкой, нужно либо укутаться в одеяло, либо надеть на себя что-то теплое, например, фланелевую пижаму.
  • Предпочтительное время медового сеанса – 40-60 минут.
  • В завершение процедуры мед смывается водой, без использования очищающих средств. На тело наносится смягчающий или антицеллюлитный крем.

Запланировав процедуру, необходимо заранее подготовить все необходимое. Для правильного и качественного медового обертывания понадобятся:

  • натуральный качественный мед;
  • посуда для водяной бани;
  • пленка;
  • кисточка;
  • теплый плед или одежда;
  • крем для тела.

Лучше выключить телефон и постараться провести несколько минут своей жизни в расслабленном, беззаботном состоянии. Распределять мед по телу нужно лежа на простыне или большом полотенце, чтобы не запачкать мебель.

По мнению косметологов, в течение 1-го месяца обертывания следует проводить через 1-2 дня. Только в этом случае положительный результат будет очевиден к концу этого срока. Но и после этого специалисты рекомендуют делать обертывания в таком же режиме еще месяц.

Затем пару месяцев тело должно отдохнуть, после чего за месяц нужно сделать еще 5 обертываний. После этого для сохранения полученного эффекта достаточно проводить 1-2 медовых сеансов в месяц.

Лучшие рецепты обертывания медом для похудения в домашних условиях

Медовое обертывание с кофейной гущей для похудения

Желтая пресса утверждает, что с помощью именно такой процедуры свою красоту поддерживают К.Миноуг и Мадонна.

Если это так, то им приходится сделать несколько манипуляций:

  • Смешать 3 ст. ложки меда с 2 ст. ложками кофейной гущи;
  • Смазать смесью проблемные участки тела и обернуться пленкой;
  • Спокойно полежать минут 20, стараясь отбросить все текущие заботы;
  • Смыть смесь водой.

Кофе в сочетании с медом обеспечивает коже прекрасный пилинг и уход. Но так как кофейная гуща довольно жесткая, втирать перемешанный с нею мед нужно аккуратно, чтобы не повредить кожу.

Обратите внимание! Чтобы борьба с целлюлитными отложениями была еще более успешной, в медовую эссенцию можно добавить немного цитрусового масла (примерно 5 капель).

Самое полезное упражнение для красивой фигуры: Планка — фото до и после (результаты)

Обертывание медом с фруктовыми кислотами для похудения

Кислоты, содержащиеся в цитрусовых фруктах, обеспечивают прекрасное отбеливание кожи.

Убедиться в этом можно, приготовив следующую смесь:

  • сок из половины лимона (апельсина) смешать 2-3 ст. л. меда;
  • добавить экстракт облепихи – 1 ст. л.

Для достижения наилучшего результата данную смесь лучше подогреть. Также косметологи советуют добавлять в нее не только сок, но и цедру цитрусовых фруктов.

Медово-горчичное обертывание для похудения

Горчица – прекрасное антицеллюлитное средство. Соединяясь с медом, она лишь усиливает свои свойства. Медово-горчичное обертывание разглаживает целлюлитную корку, убирает кожные растяжки.

Рецепт приготовления следующий:

  • 3 ст. ложки кипятка смешать с 2 ст. ложками горчичного порошка;
  • В полученную кашицу всыпать 1 ст. л. сахарного песка;
  • Мешать до полного растворения сахара;
  • Добавить к получившейся смеси: 3 ст. л. меда, ½ ч. л. соли, ½ ч. л. уксуса (яблочного!), полторы ст. ложки свежей сметаны;
  • Все смешать и приступить к обертыванию.

Смесь не рекомендуется оставлять на теле более 40 минут. Иначе велика вероятность получить ожог.

Смывать медовую массу нужно прохладной водой.

Медовое обертывание с касторовым маслом для похудения

Результаты медового обертывания: фото до и после

Этот рецепт особенно подойдет обладателям сухой кожи. Касторовое масло интенсивно увлажняет кожные покровы, делает их бархатистыми.

Для обертывания с данным компонентом понадобится:

  • 5 ст. ложек жидкого меда;
  • 1 ст. л. касторового масла;
  • 5 капель любого эфирного масла.

Все элементы смешиваются, наносятся на кожу, покрываются пленкой и оставляются на 45 мин.

Вместо касторового, разрешается использовать льняное масло. Некоторые предпочитают смешивать оба экстракта.

Медово-молочное обертывание для похудения

Соединение натурального меда с молоком делает кожу атласной. Такого же эффекта можно добиться, смешивая медовую массу с йогуртом, сливками или кефиром. Пропорции следующие:

  • 2 части меда;
  • 1 часть молочного продукта;
  • 2-3 капли лимонного или апельсинового масла (по желанию).

Приготовленная смесь очень мягко воздействует на кожу, поэтому продолжительность обертывания можно увеличить до полутора часов.

Обратите внимание! Для медово-молочных обертываний не годится пастеризованное молоко. Продукт должен быть натуральным, а не обработанным на заводе. Только тогда можно рассчитывать на его целебные свойства.

Как добиться красивой фигуры: Поможет Альфа липоевая кислота

Медовое обертывание с корицей для похудения

Корица применяется в косметологии также успешно, как и в кулинарии. Эта специя осветляет кожу, устраняет раздражения, залечивает микротрещины.

Для таких обертываний, помимо меда, используют: 20 гр. молотой корицы, 4 ст. ложки меда. Компоненты смешивают, и полученную субстанцию распределяют по телу. Покрыв обработанные участки пленкой, в полном покое следует полежать около получаса.

После процедуры специалисты рекомендуют принять ванну и довериться хорошему массажисту.

А также дополнительно увлажнить очищенную вымытую кожу питательным кремом.

Особенности обертывания медом в домашних условиях

Для похудения живота и боков

Чтобы убрать целлюлит и излишки жира именно в этих местах, врачи предлагают смешивать мед с глиной. Для такого обертывания больше других подойдет голубая глина.

Приготовление лечебной смеси происходит следующим образом:

  • 3 ст. л. глины перемешиваются с теплой водой. Воды надо добавить столько, чтобы получилась плотность жирной сметаны.
  • В глиняную субстанцию влить 1 ст. ложку меда. Перемешать.
  • Добавить 5 капель хвойного или цитрусового эфирного масла (не обязательно).

Эту смесь можно использовать как для холодных, так и горячих обертываний. При втором варианте температура целебной кашицы должна быть не более 40 градусов.

Для похудения ног и ягодиц

Некоторые косметические процедуры рассчитаны на положительный эффект в определенных частях тела. И для похудения ног в домашних условиях существует специальное медовое обертывание с желтком.

Рецепт приготовления следующий: в мед добавляется 1 свежий желток и 5-7 капель эфирного масла (лимона или апельсина). Нанести на полчаса.

Медовое обертывание с яичным желтком сделает ноги стройными. А до кожи будет приятно дотрагиваться, потому что она станет мягкой и шелковистой.

Результаты после проведения медового обертывания

В Интернете можно найти разные отзывы об эффективности медовых обертываний. В основном, они свидетельствуют о положительных изменениях: у женщин появляется талия, исчезают целлюлитные корки, разглаживается кожа.

Среди отзывов есть и отрицательные: «не помогло», «пустая трата денег», «развод и никакого толка». Человек настолько уникален, что изобрести универсальное средство для похудения, которое помогло бы всем, невозможно.

Поэтому делать вывод о неэффективности метода лишь на основе чужого опыта недальновидно. Лучше проверить на своем. Тем более, что использование меда и других натуральных компонентов для организма безвредно (при отсутствии противопоказаний).

Применяя медовые обертывания, необходимо помнить о рациональном, умеренном питании, физической активности и полноценном сне.

Только все это в комплексе даст прекрасные результаты: сделает кожу молодой, фигуру соблазнительной, а ноги – стройными и красивыми!

Домашние обертывания с применением меда – это доступная альтернатива дорогостоящим SPA-процедурам. Для женщин это возможность вновь стать привлекательными, а, значит, счастливыми и уверенными в себе.

Рецептура таких обертываний очень разнообразна. Но к любому рецепту необходимо добавить сильное желание измениться к лучшему, и упорство в достижении этой цели.

Автор материала: Багрова Наталья

Полезные видео-ролики о рецептах медовых обертываний, их пользе

Полезный видео-ролик о том, как делать обертывание медом для похудения в домашних условиях:

А в этом видео-ролике вы узнаете о таком способе обертывания, как горчично-медовое:

И еще один небольшой видео-ролик об обертывании для похудения ног:

Надеемся, что эта статья и видео-ролики были полезными! Оставайтесь всегда в форме и будьте красивыми!

Медовое обертывание — отзыв

И так, привет девочки. Я хочу вам рассказать про медово-кофейное обертывание.

Как вы знаете, мёд очень полезен.

Мед содержит огромное количество витаминов, минералов, антиоксидантов, аминокислот и многие другие полезные вещества. Этот сокровище полезностей.

При частом применении медового обертывания для снижения веса, можно добиться хороших результатов. Медовое обертывание нам даст:

  • ускорение процессов расщепления жиров
  • выработки эластина и коллагена структурные белки кожи, обеспечивающие ее упругость и плотность);
  • выравнивание цвета кожи, и легкое матирование.

А так же не забывайте что для медового обертывания есть противопоказания!!!

  • артериальная гипертензия;
  • беременность;
  • наличие проблем с венами;
  • воспаление внутренних органов;
  • гинекологические заболевания;
  • наличие опухолей;
  • менструация;
  • наличие небольших ранок, порезов и другие нарушения целостности кожного покрова;
  • заболевания кожи;

Если же вы настроены решительны и протипоказаний нет, то в бой!

Для обертывания нам понадобиться:

★ Мёд

★ Кофе (перемолотые зерна)

★ Пищевая плёнка

Как делать смесь для обертывания:

Берем мёд.

Если мёд густой растапливаем его на водяной бане.

Затем после того как мёд немного остынет добавьте кофе. Если хотите можно горчицу, но она будет печь. И дольше 30 минут сидеть нельзя!

И так сама процедура:

  1. Перед обертыванием нужно очистить кожу тела обычным скарбом (можно любым домашним, можно покупным)
  2. После скрабирования насухо вытрите кожу. На сухую кожу проблемных зон нанесите смесь для обертывания, на проблемные участки тела (бедра, талия, ягодицы) ровным толстым слоем.
  3. Сверху наматываем пищевую плёнку.
  4. Делают это снизу в верх. (Хотя тут кому как удобно) Пленка должна плотно прилегать к телу, но при этом не сдавливайте, иначе нарушиться кровообращение. И вам может стать плохо.
  5. После того как мы обмотались плёнкой можно теперь и утеплиться, одеть что нибудь сверху, или аккуратно лечь под одеяло.
  6. Медовое обертывание считается холодным, поэтому можно полежать 1,-1,5 ч. Но если вы захотите добавить вместо кофе горчицу, ни в коем случае не терпите если начинает сильно жечь. Можно допустить ожог кожи. Для обертывания с горчицей НЕ ДОЛЬШЕ 30 минут.
  7. После того как прошло указанное время снимаем аккуратно плёнку, лучше делать это в ванной чтобы не запачкать всё. Примите ТЕПЛЫЙ душ (не холодный, не горячий) лишняя нагрузка на организм нам сейчас не нужна. Лучше будет если без всяких гелей для душа.
  8. Затем насухо вытираемся, и ещё можно дополнительно увлажить кожу кремом или масляной антицеллюлитной смесью. На этом всё, всё спасибо кто прочитал мой отзыв. Если есть вопросы, задавайте)

Сладкая стройность – обертывание в кофе с медом

К каким только хитростям не прибегают женщины, чтобы подольше сохранить лицо молодым, а тело стройным и упругим. Некоторые ограничиваются только использованием косметических средств, некоторые и вовсе прибегают к пластической хирургии. Но наверное, оптимальным решением в борьбе за вечную молодость станет регулярный и корректный уход за лицом и телом, который нужно начинать еще в молодом возрасте. Дерма человека, как и его мышцы, имеют свойство терять свою эластичность и упругость с течением времени. Результатом старения кожи является не только появление морщин, но и такие признаки, как появление проблемных участков, пигментных пятен, утрата тонуса и пр. Избежать этого можно, если задолго до начала необратимых процессов регулярно проводить специальные косметические ухаживающие манипуляции. Для лица лучшими манипуляциями считаются макси, чистка и массаж, а вот для тела – обертывание. Причем в зависимости от поставленных целей, эта манипуляция может отличаться и по технологии проведения, и по используемым компонентам.

Кофе – бодрит не только головной мозг

На сегодня кофе считается одним из самых популярных напитков, за которым закрепилась слава прекрасного тонизирующего средства. Но кофейная гуща, зерна и порошок которые используются в косметологии, также прекрасно справляются с очищающими задачами и считаются одними из самых лучших натуральных скрабов. Учитывая такие уникальные свойства кофе, его используют и для создания масок, и для приготовления скрабов и даже в мыловарении.

Кстати, перед нанесением специального состава и укутыванием в пленку нужно предварительно очистить кожу, и желательно это сделать с помощью кофейного скраба. Как подтверждают отзывы, в результате такого двойного воздействия кожа становится молодой и подтянутой. А рецепты различных скрабов можно найти в сети или на женских форумах, там же можно почитать о видах обертывания и отзывы о самых эффективных рецептах.

В принципе косметическую манипуляцию с использованием кофе можно смело отнести к очищающим процедурам, а вот добавляя в смесь другие ингредиенты, можно усилить эффект и добиться других результатов. Например, кофе в сочетании с медом дает просто потрясающий результат, если основная задача манипуляции – уменьшение объемов и вывод лишней жидкости из кожных тканей. Но для того, чтобы эффект от косметической процедуры был максимальным, проводить ее нужно согласно определенным правилам. Кстати, совсем необязательно идти в дорогостоящий СПА-салон, для того, чтобы подтянуть бедра или сделать талию тоньше с помощью обертывания.

Несмотря на то, что в салоне используют специальное оснащение (термоодеяла и столы с подогревом), сделать качественное и эффективное «укутывание» для похудения в домашних условиях также возможно, причем без глобальных финансовых затрат. Например, для самого простого кофейно-медового, как и следует из его названия, понадобится кофе, мед и специальная пленка для пищевых продуктов.
Вернутся к содержанию

Сладкий и полезный дар Природы

О том, что употреблять мед полезно знают все, как и о том, что этот продукт обладает массой достоинств, как вкусовых, так и целебных. Это сладкое угощение советуют использовать, как натуральный заменитель сахара или конфет. С одной стороны, это вкусно и сладко, с другой – здорово и полезно. Заменив сахар или любимые конфетки медом можно заметно убавить в размерах, а если еще и применять его для массажа и обертывания, то за очень короткое время фигуру можно сделать не хуже, чем у голливудских красавиц.

И если массаж с использованием липкого вещества, который осуществляется похлопывающими движениями, сложно назвать приятной процедурой, так как она отличается болезненностью, то «косметическое обвивание» с помощью этого продукта позволит достичь максимального наслаждения и, конечно же, эффекта. По крайней мере, отзывы женщин подтверждают, что это не только не больно, но и приятно.
Вернутся к содержанию

Результат

Безусловно, после одной процедуры избавиться от лишнего веса вряд ли удастся, но можно заметно улучшить состояние кожи и запустить процессы самовосстановления.

Отзывы подтверждают, что уже после первого раза:

  • активизируются процессы липолиза;
  • ускоряются клеточные обменные процессы;
  • выводится лишняя жидкость из кожных тканей;
  • выводятся токсины и шлаки;
  • кожа насыщается питательными компонентами;
  • повышается упругость кожи и эластичность;
  • улучшается цвет, кожа приобретает здоровое сияние. Кстати, благодаря кофе она после процедуры приобретает легкий оттенок похожий на загар, так что после нескольких повторений отпадет необходимость не только в таблетках для похудения, но и в посещении солярия;
  • снимается пастозность и отечность.

Основными компонентами специальной смеси является кофе и мед, но при желании кофейное сырье можно заменить на какао, которое также содержит кофеин. Кстати, кофеин – это основа всей косметики, что позиционируется как антицеллюлитная, так как он проникает в жировые клетки и расщепляет их.


Вернутся к содержанию

Рецептура и приготовление

Существует много различных рецептов, по которым можно приготовить эффективную смесь для обертывания. Самая простая из смесей состоит из:

Для того, чтобы результаты порадовали, мед нужно выбирать только натуральный и желательно его приобретать не в магазине, а непосредственно у пасечника. Что касается вида продукта, то никаких ограничений нет, и каждый сможет выбрать оптимальное для себя мед (липовый, цветочный, гречневой и т.д.)

Процесс приготовления смеси так же прост, как и ее состав и предполагает:

  • смешивание основных компонентов (меда и кофе);
  • доведение смеси до пастообразного состояния;
  • добавление масла и перца (перец может быть либо натертым, либо измельченным, но не в виде порошка);
  • добавление косметической глины (не более 2-х ст. л.), которая выступает в роли связующего компонента.

В результате смесь получается густой и полусухой. Для того чтобы она превратилась в жидкую кашицу, удобную для нанесения на тело, необходимо добавить горячую воду. Температура воды должна быть высокой (как для кипячения) иначе мед и кофе не смогут полностью раствориться. Дав кашице немного остыть, но не до полного остывания, ее нужно нанести на кожу. При этом кожа должна быть предварительно очищена с помощью скраба (в идеале на основе кофейной гущи).

При нанесении медово-кофейного состава на кожу особое внимание нужно уделять проблемным зонам (пораженным целлюлитом). После того как смесь нанесена на кожу необходимо ее накрыть пищевой пленкой и лечь под теплый плед или одеяло.

Длительность процедуры не должна превышать 40 минут. Если выдержать действие красного перца сложно, снять пленку и смыть остатки кашицы можно раньше. Но желательно, чтобы по времени процедура обертывания длилась не менее получаса.

После того как остатки медово-кофейного состава смыты, на кожу необходимо нанести питательный крем.
Вернутся к содержанию

А есть ли минусы?

В принципе, укутывание для похудения с помощью меда и кофе считается безопасным, при условии соблюдения всех рекомендаций. Но, несмотря на такую мягкость, процедура все-таки имеет ряд противопоказаний. Специалисты НЕ рекомендуют проводить обвертывания для похудения с медом и кофе при:

  • наличии аллергии или непереносимости одного из компонентов смеси;
  • беременности;
  • гинекологических заболеваниях;
  • заболеваниях сердечно-сосудистой системы или почек;
  • общем болезненном состоянии (простуда, повышенная температура тела, озноб и пр.);
  • варикозном расширении вен.

На этом ограничения на проведение медово-кофейного обертывания заканчиваются. Если во время косметической манипуляции Вы почувствуете себя плохо, лучше снять пленку и смыть состав.

Во время процедуры не нужно употреблять никакую жидкость, а также нужно отказаться от употребления пищи за час до процедуры, вовремя и в течение часа после. Что касается частоты проведения, то к хорошим результатам может привести только регулярность и комплексность ухода. То есть, помимо обертывания, которые можно проводить раз в неделю, желательно придерживаться правильного питания и не забывать о физической активности.
Вернутся к содержанию

Отзывы о медовом обертывании для похудения и результаты процедуры

Современной женщине чтобы всегда выглядеть привлекательно сфера косметологических услуг готова предложить множество питательных, омолаживающих и прочих процедур. Одной из них является медовое обертывание, оно в последнее время приобрело большую популярность среди посетителей салонов красоту.

Что такое медовое обертывание?

Обертывание с применением меда — косметологическая процедура с целью уменьшения объемов тела и быстром снижении веса, процесс которой разглаживает кожу и качественной борется с целлюлитом. Мед очень давно используют в своей работе косметологи. Его влияние на кожу положительное и очищающее.

Обертывание с использованием меда ускоряет метаболические процессы, обновляет клетки, питает организм витаминами и выводит токсины. Такую косметическую процедуру лучше выполнять регулярно для качественного избавления от жировых отложений и неровностей фигуры.

Каким образом действует обертывание с медом для похудения?

Мед, применяемый для обертываний эффективно расщепляет подкожные жировые отложения, забирает из организма шлаки, соли, жидкость, насыщая кожу питательными веществами. После обертывания тело становится более упругим, шелковистым, подтягивается и приходит в тонус.

Медовое обертывание применяется не только для процесса интенсивного похудения, но и для быстрого и качественного избавления от послеродовых растяжек и целлюлита. Для уменьшения объемов можно использовать два вида медовых обертываний: холодное или горячее. Они друг от друга отличаются не только режимом температуры, но и качеством воздействия на организм.

Горячий метод обертывания расширяет кровеносные сосуды, улучшает кровообращений, что быстро выводит вредные вещества из организма. Этот вид обертывания достаточно быстротечно и качественно справляется с любыми видами жировыми отложениями.

Холодный метод представляется противоположной косметической процедурой, при воздействии которой сосуды начинают сужаться, а токсины и прочие шлаки будут сначала выведены во внутренние органы, а далее уже из организма стандартными функциями очищения. Выбор одного из способов обертывания зависит от физиологических возможностей или личных желаний клиента.

Противопоказания для медового обертывания

Перед желанием похудеть именно при помощи процедуры обертывания с использованием меда необходимо проконсультироваться с лечащим врачом и ознакомиться с противопоказаниями.

Медовое обертывание нельзя делать при:

  1. Гипертонии.
  2. Любых заболеваниях сердца или сосудов.
  3. Венозных заболеваниях.
  4. Любых воспалительных либо инфекционных заболеваниях.
  5. Беременности.
  6. Женских гинекологических заболеваниях.
  7. Склонности к открытию кровотечения.
  8. Внешних повреждениях кожи, к которым относятся мелкие ссадины и послеоперационные швы.
  9. Грибковых болезнях.
  10. Аллергии на мед и пчелопродукты.
  11. Менструации.
  12. Онкологических заболеваниях.
  13. Сахарном диабете.

https://www.youtube.com/watch?v=8RwkrzjYLXA

Рецепт медового обертывания

Существует несколько основных и качественных рецептом медового обертывания для качественного и неизнурительного похудения:

  • Классическое обертывание. Для такого вида обертывания следует использовать свежий натуральный мед, который не успел засахариться. Его нужно слегка разогреть и равномерно нанести на все проблемные участки тела, лучше массажными движениями. Сверху все обмотать пищевой пленкой и прилечь под теплый плед или одеяло. Оставить все на полчаса, далее принять теплый душ и порадовать тело питательным или структурирующим кремом.
  • Медово-горчичное. Для приготовление такого обертывания пригодятся: пара столовых ложек сухой горчицы или порошка, ложка уксуса, лучше яблочного, щепотка соли, две ложки сахара и такое же количество сметаны. Все ингредиенты аккуратно перемешать до однородной массы и поставить в эмалированной посуде в теплое место примерно на сутки. После истечения времени взять необходимое количество приготовленной пасты и добавить мед в пропорциях один к одному. Нанести все на тело, обмотать пленкой, и остаться под одеялом не менее сорока мину. Затем принять душ, все смыть и нанести питательный крем.
  • Медово-кофейное обертывание с перцем. Это самое эффективное обертывание для любительниц быстрого похудения. Для его изготовления потребуются сто миллилитров меда, три ложки сваренного кофе и щепотка красного перца. Компоненты необходимо тщательно перемешать и нанести на все тело или проблемные участки, которые поражены целлюлитом или сильными отложениями жира.

Из какого вида меда готовить медовое обертывание?

Для проведения курсовой процедуры медового обертывания обязательно использовать пчелиный натуральный мед. Если приобретать его в жидкой форме, то он будет легче наноситься на кожу, а перед использованием засахаренного меда, его слегка нужно разогреть. Главное — не перестараться, чтобы полный витаминный состав меда сохранился и перешел в организм.

Натуральный мед содержит витамины А, С, Е, Н, К и всю группу В. минералы и аминокислоты, ферменты и энзимы.

Правила медового обертывания

Процесс интенсивного медового обертывания имеет определенный алгоритм действий:

  1. Очищение. Перед началом обертывания кожу необходимо очистить, чтобы убрать частички, способные препятствовать проникновению внутрь меда. Лучше использовать солевой пилинг с добавлением любых эфирных масел. После пилинга следует сделать легкий разогревающий массаж, который подготовит тело к процедуре.
  2. Приготовление смеси. Здесь необходимо слегка разогреть мед, по желанию в него можно добавить несколько капель любого эфирного цитрусового масла.
  3. Процесс обертывания. Получившуюся смесь нанести на все тело или на проблемный участок кожи тонким слоем. Далее все обернуть пищевой пленкой, укрыться одеялом и полежать спокойно в пределах 30-40 минут.
  4. Снятие смеси. После окончания обертывания, когда пленка будет снята необходимо сделать усиленный массаж, который поможет дополнительно стимулировать процессы жиросжигания, после чего все смыть теплой водой. Контрастный душ принимать не рекомендуется.

После процедуры нанесение питательного крема не обязательно, это делается по желанию.

Как провести медовое обертывание в домашних условиях?

Медовое обертывание не такая сложная процедура, поэтому проводить ее можно не только в салонах красоты, но и в домашних условиях. Главное соблюдать несложные рекомендации. Первым делом необходимо нанести скраб для тела и смыть его теплой водой, в душе можно сделать стимулирующий массаж.

Далее мед нанести на поверхность кожи и плотно все обернуть полиэтиленовой пленкой. Проводить все манипуляции рекомендуется в ванной комнате, во избежание загрязнения вещей и мебели. Обматываться пленкой начинать лучше с талии, далее опустится на ногу, оборачивая ее сверху вниз и далее снова наверх к талии, сделав еще несколько оборотов спуститься на другую ногу, заканчивать обертывание необходимо на талии.

Чтобы кровообращение не было нарушено, слишком плотно обматываться не стоит. Далее завернувшись в одеяло провести час расслабленно на диване. Домашнюю процедуру обертывания можно проводить дольше чем в салоне, это связано с отсутствием термоодеяла, которое используют косметологи. Окончанием процедуры является принятие душа и нанесение антицеллюлитной эмульсии.

Длительность проведения обертывания с медом для похудения

Медовым обертыванием злоупотреблять нельзя, также как и другими процедурами для похудения. Лучше всего его проводить курсами. Самые эффективные результаты будут если делать обертывание несколько раз в неделю. Главное — помнить, что с борьбе с лишними килограммами медовое обертывание будет продуктивным только при использовании натурального меда. Но людям с аллергией такой способ похудения противопоказан.

Через несколько недель проведения медовых обертываний станет заметна преображенная кожа, измененные в лучшую сторону формы. Мед влияет на кожу как очищающее, омолаживающее, увлажняющее, подтягивающее, лимфодренажное и антицеллюлитное средство.

Какой результат после медового обертывания можно реально получить?

Очевидными результатами после курсового проведения медового обертывания, хоть в салоне красоты, хоть в домашних условиях будут:

  1. Повышенный иммунитет.
  2. Улучшенные процессы обмена веществ в жировой клетчатки и эпидермисе.
  3. Избавление от отечности.
  4. Очевидный лифтинг эффект.
  5. Четкие сглаженные контуры фигуры.
  6. Восстановленная упругость кожи.
  7. Заметное уменьшение рубцов, узлов и растяжек.
  8. Насыщение кожи энзимами и микроэлементами.

Медовое обертывание используют не только в комплексе антицеллюлитных программ. В последнее время его все чаще рекомендуют как антисртессовое и детоксикационное средство, применять которое необходимо не только представительницам прекрасного пола, но и их сильным половинкам.

https://www.youtube.com/watch?v=TGIGDQxp2tI

Отзывы

Галина

Я давний поклонник медового обертывания, оно мне дало отличный результат. Кожа в проблемных местах улучшилась, целлюлит исчез. Предпочитаю добавлять к меду эфирное апельсиновое масло, полезно для кожи, мне нравится.

Оценка: Ирина

Мне удалось избавиться от ненавистных килограммов на животе. Мед покупала на пасеке, добавляла различные масла и результат появился после трех недель регулярного использования, да и состояние кожи просто блеск

Оценка: Ангелина

Я применяла медовое обертывание с целью подтянуть кожу после резкого похудения. При отвисшей кожи помогает точно, а вот борется ли с лишними килограммами сказать не могу

Оценка: Екатерина

Сделала первую домашнюю процедуру. Было очень жарко. После душа намазалась питательным молочком. Кожа гладкая и шелковистая. Очень довольна, но на этом останавливаться не стану, буду пробовать различные виды обертываний с медом.

Оценка: Ольга

Я открыла для себя идеальный вариант обертывание — медово-горчичное. Делаю курс ежегодно весной и летом выгляжу просто великолепно.

Оценка: Анна

Обожаю мед, во всех его применениях, вот решилась обернуться. Все прошло чудесно и запах великолепный. Нашла несколько рецептов, обязательно попробую.

Медовое обертывание 🥝 как правильно делать дома

Мед испокон веков считался целебным продуктом. Использовать его в косметологических процедурах могли себе позволить лишь очень богатые женщины, поэтому сладкие составы красоты оставались прерогативой правителей и обеспеченных купцов. Сегодня мед доступен каждой из нас, а делать обертывание медом в домашних условиях значительно дешевле, чем в косметологическом салоне.

Чем полезен мед

В составе золотистой сладости содержится более 50 полезных веществ: минералы, витамины, аминокислоты и даже антиоксиданты, которые замедляют процессы старения клеток. При использовании в косметологии мед помогает нормализовать обмен веществ, улучшить кровообращение, снабдить кожу полезными элементами, которые позволят ей долго оставаться красивой и подтянутой.

Помогает мед от целлюлита: это происходит благодаря повышению скорости обменных процессов в тканях и выводу лишней жидкости. Его целебное воздействие на верхние кожные покровы уменьшает выраженность растяжек, рубцов. А обертывания медом для похудения не раз подтверждали свою эффективность. Это средство работает! И вы сможете в этом убедиться без значительных затрат.

5 секретов медовых обертываний

Чтобы медовое обертывание дома работало не хуже, чем салонное, важно знать 5 секретов сладкой процедуры.

  1. Используйте только натуральный мед! Его невозможно купить в магазине. И часто бабушки на рынке предлагают разведенный «суррогат». Потратьте несколько дней на поиски, но найдите натуральный продукт с пасеки. Проверить его подлинность можно несколькими способами. Например, капнуть на него парой капель йода. Смесь посинела, значит, ее смешали с крахмалом или мукой для густоты. Можно добавить пару капель уксусной эссенции. Если медок зашипел, значит, его «облагородили» мелом. А если при добавлении ляписа в смеси появился белый осадок, значит, натурпродукт был смешан с сахаром.
  2. Помните о противопоказаниях. Мед — сильный аллерген, поэтому если у вас есть склонность к аллергической реакции на этот продукт, используйте другие виды обертываний (например, горчичное обертывание для похудения). Не стоит прибегать к процедурам женщинам с варикозом, диабетом, проблемами в гинекологической сфере, сердечно-сосудистыми болезнями.
  3. Не пытайтесь сразу охватить все тело: попробуйте процедуру сначала на животе и бедрах, а затем распространяйте ее дальше.
  4. Не затягивайте пленку поверх тела слишком сильно. Нередко она тормозит кровоток настолько, что возникают головные боли, головокружения и обмороки.
  5. Выполните процедуру минимум 8-10 раз с периодичностью 2-3 раза в неделю. Так вы заметите и закрепите эффект, который несет медовое обертывание для похудения. Если вы одновременно посещаете тренажерный зал, перенесите сладкий спа-сеанс на следующий день.

Как делать медовое обертывание с фото

    • Подготовьте медовую смесь. В косметологических салонах обычно не используют чистый мед, добавляя в него другие ингредиенты. Вот самые популярные из них:
      • мед и горчица — состав с разогревающим эффектом, который хорошо борется с лишними объемами. Смешайте 2 столовые ложки горчичного порошка, 1 чайную ложечку мелкой соли и сахара, добавьте чайную ложку яблочного уксуса. Смесь оставьте на сутки при комнатной температуре. А на следующий день добавьте в нее такой же объем меда, прогретого на водяной бане;
      • мед и молоко (йогурт) — питательный состав. Взбейте жидкий мед с таким же количеством молока или йогурта;
      • мед и цитрусовые — идеально повышают тонус кожи. Взбейте мед с таким же объемом лимонного или апельсинового сока;
      • мед и растительное масло — увлажняющий состав. Смешайте мед с оливковым, репейным или касторовым маслом.

      Возможны также чистые медовые обертывания для похудения, отзывы о них также хороши. Перепробовав разные смеси, каждая женщина обычно приходит к своему самому эффективному варианту.

    • Примите душ и очистите кожу. Желательно использовать гель для душа, а затем пройтись по телу скрабом. Так вы уберете верхние отмершие клетки эпидермиса, расчистив «дорогу» целебному составу.
    • Нанесите смесь на тело, сделайте антицеллюлитный медовый массаж: вотрите ее круговыми движениями, легко постучите ладонями по бедрам, животу.
    • Оберните тело пищевой пленкой (плотно, но не туго). Сколько держать? Наденьте теплую одежду и активно двигайтесь или проведите время под одеялом. Сохраняйте «парниковый эффект» 30 минут.
    • Разверните пленку, снова сделайте массаж и удалите смесь. Примите душ, обсушите кожу полотенцем. Наносить увлажняющие средства не нужно.

Чтобы медовые обертывания для похудения в домашних условиях принесли вам максимум пользы, после процедуры не кушайте и не выходите на улицу. Желательно выпить теплого зеленого чая и провести время на диване, укутавшись пледом. В это время в вашей коже будет идти настоящая работа: повыситься микроциркуляция крови в тканях, глубинные слои получат большую порцию питательных веществ. Если вы выполняете обертывание перед сном, вы сможете прекрасно расслабиться и в полной мере насладиться сладкой процедурой.

Обертывание с медом и корицей – ароматная процедура для похудения

Для быстрого и эффективного похудения и избавления от целлюлита косметологии очень часто используют всевозможные обертывания. Их можно делать без особых затрат дома или в косметических салонах. Обертывание с медом и корицей занимает в длинном списке эффективных способов борьбы с ненавистной «апельсиновой коркой» не последнее место.

Как действует медовое обертывание с корицей?

При антицеллюлитном обертывании под воздействием меда в клетках организма происходят биохимические процессы, которые приводят к похудению, коррекции фигуры и уменьшению объемов. Этому способствует использование в процедуре пищевой пленки, с помощью которой на проблемных участках удается создать такой же паровой эффект, как в бане.

В результате:

  • поры раскрываются, и через них интенсивно выводятся жидкость и токсины
  • ускоряется кровообращение и усиливается отток лимфы
  • быстрее происходит процесс расщепления жиров
  • лишняя жидкость выводится из подкожных слоев, уменьшается отечность
  • в кожу попадают необходимые ей полезные и питательные элементы
  • кожа становится нежной и бархатистой, упругой, повышается ее тонус
  • целлюлит, неровности и растяжки становятся менее заметными.

В таких процедурах можно использовать только один продукт – мед – чудодейственное средство и универсальный помощник при уходе за телом, лицом и волосами. Микроэлементы и множество витаминов в его составе даже без дополнительных добавок и компонентов помогают получить отличный результат и победить первые признаки целлюлита. Для этого потребуется небольшое количество теплого жидкого меда, которым нужно будет смазать подготовленные для обертывания участки тела, после чего нужно обмотаться на 30-60 минут пищевой пленкой.

Но эффективность обертывания и разогревающие свойства меда можно усилить, если кроме него использовать и другие ингредиенты, например, ароматную корицу.

В корице, хорошо известной нам как непревзойденная приправа, придающая пикантный вкус пирогам и согревающему глинтвейну, содержатся вещества, которые ускоряют сжигание жиров и обмен веществ. К тому же корица – это природный антиоксидант, хорошо влияющий на состояние кожи.

Использование ее в медовых обертываниях приводит к лучшей циркуляции крови безо всяких неприятных ощущений в виде жжения, как, например, при добавлении в смесь горчицы или перца, и оказывает стимулирующее и тонизирующее действие.

Добавление в состав смеси для медового обертывания корицы делает эту процедуру намного приятнее и мягче, а кожу более упругой, убирая дряблость и разглаживая морщины.

Мёд и корица – два компонента, каждый из которых полезен. При их совмещении и комплексном воздействии на кожу они дают отличный антицеллюлитный эффект, способствуют общему улучшению состояния кожи.

Как сделать медовое обертывание с корицей в домашних условиях?

В домашних условиях для такой процедуры потребуется мед, корица, пищевая пленка, эфирное масло (по желанию).

Молотая корица смешивается со слегка подогретым медом: чайная ложка ароматного порошка с двумя столовыми ложками меда или в равных частях (это зависит от рецепта).

Состав из меда с корицей по свойствам можно отнести к горячим обертываниям, хотя разогревающего эффекта оно не оказывает и по воздействию является довольно-таки щадящей процедурой. Это свойство позволяет применять его в зоне живота, которая особенно трудно поддается коррекции, и помогает избавляться именно в этой проблемной части тела от жировых отложений.

Сама процедура состоит из нескольких этапов:

  • тщательная предварительная подготовка кожи (принять душ с использованием любого скраба, например, медового)
  • перед нанесением смеси для обертывания можно сделать легкий разогревающий массаж на подготовленных участках тела
  • наносить смесь на кожу рекомендуется тонким слоем, чтобы его излишки, растаявшие под воздействием тепла от тела под пленкой, не стекали
  • места с нанесенной смесью обматываем пленкой, не слишком затягивая, чтобы не нарушить циркуляцию крови
  • создаем дополнительное тепло, укутываясь пледом.

Строго придерживаясь определенных правил при проведении медового обертывания с корицей, можно добиться неплохих результатов.

  1. Продолжительность процедур – от получаса до полутора часов (зависит от используемых ингредиентов и чувствительности кожи).
  2. Количество процедур – 10-15 в месяц. После месячного перерыва курс обертываний можно повторить.
  3. Перед началом процедур обязательно проверяйте отсутствие аллергии на компоненты. На кожу наносим небольшое количество состава. Если отек или покраснение не появляется – все хорошо.
  4. Если в смеси, кроме меда с корицей, использованы перец или горчица, возможно возникновение ощущения легкого жжения. Это нормально, потому что в организме происходит усиление кровообращения. Но если жжение становится невыносимым и постепенно усиливается, нужно сразу же смыть состав и завершить процедуру.

Рецепты обертываний с медом и корицей

Рецепт №1

  • Мед жидкий, теплый – 100 г
  • Корица молотая – 2 чайных ложки

Рецепт №2

  • Корица – 1 ч. л.
  • Перец красный
  • Мед – 1 ст. л.
  • Оливковое масло

Это эффективный рецепт для похудения и устранения проявлений целлюлита.

Рецепт №3

Для обертывания потребуются корица, мед и морские водоросли. Такая процедура хорошо корректирует фигуру и улучшает состояние кожи.

Рецепт №4

Смесь для обертывания с корицей, медом и кофе ускоряет процесс сжигания жиров и обменные процессы.

Рецепт №5

Обертывание с медом, корицей и горчицей более интенсивно насыщает кровью проблемные участки и ускоряет сжигание жиров.

Рецепт №6

Для нормализации водного баланса, уменьшения отечности и выведения излишков жидкости из тканей организма в медовых обертываниях используется, кроме корицы, голубая глина.

В смеси можно добавлять по желанию эфирное масло. Чтобы не получить ожог, использовать его следует в небольшом количестве.

Противопоказания

Обертывание с медом и корицей – процедура, вдохновляющая многих женщин немедленно приступить к работе над своим телом. Но при этом обертывание, как и любая косметическая процедура, может при определенных обстоятельствах принести вред, а не пользу. Это могут быть аллергические реакции на мед, корицу и другие используемые продукты или наличие некоторых заболеваний, таких как:

  • гинекологические заболевания
  • беременность
  • проблемы с сосудами, сердцем, почками
  • тромбофлебит
  • опухоли
  • варикоз
  • кожные заболевания, открытые ранки
  • повышенное давление
  • инфекционные и воспалительные заболевания
  • диабет.

Если есть сомнения в целесообразности проведения таких процедур, лучше вовсе воздержаться от них или предварительно проконсультироваться со специалистами. При отсутствии аллергии и каких-либо проблем со здоровьем можно воспользоваться такой простой и недорогой процедурой, как обертывание с медом и корицей, и надолго попрощаться с лишними сантиметрами.

Сен 16, 2016Татьяна

Обертывание с медом и корицей для похудения

Не так давно стал известен один метод, с помощью которого можно похудеть. Его суть заключается в том, что необходимо проводить обертывания с помощью меда и корицы. Использование этих компонентов для обертывания позволяет, как улучшить фигуру, таки оздоровить организм.

Суть данного метода заключается в том, что оба компонента смешиваются вместе и наносятся на участки тела. Проникая в глубоки слои кожи, такая смесь способна творить чудеса.

Данный метод похудения основан на индийской системе под названием унани, которая соединяет мед и корицу, делая из них напиток, который также способствует похудению, вот только употреблять его нужно внутрь. Что же касается обертываний, то ингредиенты для них берутся те же самые и наносятся непосредственно на кожу.

Сами по себе обертывания с корицей и медом относятся не к основному, а к дополнительному способу похудения. Проводятся такие процедуры и в салонах, и дома. Самостоятельное проведение данной процедуры оказывает не меньший эффект, нежели в салоне, поскольку ничего сложного в этом методе нет, и каждый сможет вполне справиться самостоятельно.

Для приготовления смеси, с помощью которой будет осуществляться обертывание для похудения, необходимо использовать натуральный жидкий мед, а также молотую корицу. Очень важно чтобы мед был именно натуральным, иначе эффекта может просто и не быть.

Для одного обертывания следует взять немного меда и добавить к нему 20 граммовый пакетик с корицей. Кроме того, в качестве дополнительных компонентов берется натуральный молотый кофе, в количестве 2 большие ложки и несколько капель эфирных масел на выбор. Если в наличии только одно масло, то можно добавить только то, что есть.

Наиболее благоприятными для проведения такой процедуры, как обертывание с медом и корицей, станут масло шалфея, цитрусовые масла, а также масло бергамота.

Приготовление смеси происходит следующим образом. Мед подогревается на водяной бане и к нему постепенно добавляются все прочие компоненты. Как только все будет тщательно перемешено, можно приступать к выполнению процедуры. Однако прежде следует подготовить кожу.

Процесс подготовки кожи заключается в том, чтобы провести пилинг. Для этого можно воспользоваться как обычным скрабом для тела, так и использовать соль, либо кофе. Нанеся средство массажными движениями на тело, следует смыть водой и после этого нанести подготовленную смесь на кожу.

Наносится средство для обертывания на те участки кожи, которые в этом нуждаются. В большинстве случаях это живот, бедра, ягодицы, руки. Следует обратить внимание на то, что под коленями, а также на грудь средство наносить нельзя.

Смесь наносится в теплом вине и сверху участки кожи оборачиваются с помощью пищевой пленки. Следует знать, что только одной пленки для проведения процедуры будет не достаточно, поэтому следует заранее подготовить теплую одежду. Такая необходимость обусловлена те, что нужно создать тепловой эффект для получения наилучшего результата.

Пока состав будет воздействовать на проблемные места на теле, можно либо просто полежать под одеялом, либо заняться собой и выполнить физические упражнения. Второй вариант наиболее предпочтительнее, поскольку физическая нагрузка – это основной способ, который помогает похудеть, а если его сочетать вместе с обертываниями, то результат наступит гораздо быстрее.

Что же касается времени в течение которого следует держать смесь для обертывания на теле, то это личное дело каждого. Разрешается ходить с ней сколько угодно, даже полдня. После истечения времени проведения процедуры обертывания, следует смыть состав с кожи теплой водой.

Чтобы еще больше усилить эффект от проведения данной процедуры на участки кожи, которые подверглись обертыванию можно нанести антицеллюлитное средство. Оно также будет способствовать как похудению, так и повышению эластичности и упругости кожи.

По продолжительности процедуры с применением корицы и меда для обертывания следует проводить 10 раз. Можно выполнять данное мероприятие каждый день, а можно через день. Главное придерживаться выбранного графика проведения процедур. Отличные результаты дает и горчично медовое обертывание для похудения, которое проводиться тем же самым образом, но только вместо корицы и прочих ингредиентов используется горчичный порошок.

Для приготовления массы берется две части меда, который также подогревается на водяной бане и порошок горчицы, разведенный небольшим количеством горячей воды. Также к данной массе можно добавить небольшое количество любого растительного масла. Держать данное средство следует на протяжении получаса.

Применение обертываний дает отличные результаты, поскольку смесь, с помощью которой выполняется данная процедура, содержит только натуральные и наиболее эффективные ингредиенты.

Благодаря меду происходит сильная стимуляция кровообращения, что играет большую роль в вопросе похудения. Также мед способствует выведению токсинов, шлаков, и кроме того, с его помощью организм и кожа насыщаются большим количеством кислорода. После применения меда кожа становится намного упруже, гладкой, а самое главное происходит восстановление контуров тела.

Также бесценными свойствами для похудения обладает корица. Она оказывает самое непосредственное влияние на уровень в крови человека инсулина, тем самым регулируя процесс похудения. Корица ускоряет обмен веществ, тем самым влияя на процесс похудения самым наилучшим образом.

Те, кто испробовал на себе величайшую силу таких компонентов, как мед и корица, которые использовались в качестве средств при обертывании, утверждают, что такой метод похудения действительно работает. С помощью проведения таких обертываний результаты видно уже в самое ближайшее время.

Единственным условием является то, чтобы процедуры проводились регулярно, а не время от времени, в противном случае и результат будет соответствующий.

И еще один наиболее важный момент — это консультация со специалистом. Это необходимо для того чтобы избежать возможных последствий тем, у кого имеются противопоказания на использование ингредиентов из состава для обертывания.

Самыми лучшими средствами по уходу за собой всегда считались именно натуральные продукты, поэтому наилучшие результаты достигаются только с их использованием.

Мед является незаменимым продуктом, способным подарить привлекательность любой женщине. За счет того, что состав его схож с плазмой, возможности продукта не имеют границ. Поэтому все чаще используют медовые обертывания для похудения. Такая процедура положительно отражается на целостном здоровье кожи:

  • Очищает эпидермис.
  • Согревает ее, улучшает кровоток и обмен веществ, обновление клеток ускоряется.
  • Организм получает дополнительные витамины.
  • Выводит токсины.
  • Позволяет расслабиться от напряженного дня.
  • Способен подкорректировать фигуру, что довольно важно для девушек с проблемным весом: мед уменьшает объемы и сжигает жировые отложения.
  • Устраняет «апельсиновую корочку».

Главное правило, которого стоит придерживаться при похудении – проводить медовые обертывания регулярно. В таком случае результат вас действительно удивит. В скором времени можно будет облачиться в любимое открытое платье, не боясь, что жировые складки будут видны невооруженным глазом.

  1. Горчичный рецепт — видео
  2. Чем эффективна корица?
  3. Молотое кофе
  4. Противопоказания
  5. Обзор цен на процедуру в салонах
  6. Отзывы и мнения

Как делать обертывание дома?

Рецептов обертываний с медом немало. Используется он в чистом виде или добавляется к основному компоненту горчица, эфирные масла, молотый кофе. Такую медовую процедуру можно сделать в любом специализированном заведении.

Обертывание для похудения с медом делают холодным и горячим способом.

Выбрав первый, вам потребуется майский или любой свежий (не застывший) мед. Температура его должна быть комнатной. Обертывание такого типа отлично устраняет целлюлит и активизирует кровообращение.

Наносится выбранная смесь или сам мед на бедра, живот и ягодицы. Сколько держать медовое обертывание в домашних условиях такого вида? – Примерно 1 – 1,5 часа.

Горячее обертывание подойдет тем, у кого имеются неровности, бугорки на коже, а также поможет омолодить эпидермис. Проведите подготовительные работы: подогрейте мед до 38 °C.

Будьте осторожны! Главное – не перегреть, поскольку горячей медовой жидкостью вы можете обжечься. Подождите, пока она немного остынет.

Для выдерживания горячего обертывания необходимо 30 минут.

Следует придерживаться таких этапов обертывания, чтобы вес при похудении стремительно падал:

  1. Нужно распарить кожу. Примите душ, сделайте пилинг, мойтесь грубой мочалкой. Все эти мероприятия откроют поры, и эффективность медовой процедуры увеличится, а полезные составляющие лучше впитаются.
  2. Наносите равномерным слоем медовый состав на тело. Выбрали холодный способ? Тогда необходимо делать процедуру для похудения исключительно на проблемные зоны. А при горячем можно наносить смеси на любой участок.
  3. Возьмите пленку (продается в любом магазине) и начинайте обертывать ее поверх тела по кругу (сначала ноги, а затем живот) в несколько слоев. Наденьте теплые штаны и свитер или лягте под одеяло. Должен получиться эффект сауны, что позволит добиться результата гораздо быстрее – вес будет теряться уже после первых обертываний.
  4. Выдерживайте необходимое время и уберите полиэтилен. Необходимо пройтись по коже легкими массажными движениями и только затем смывать остатки медовой смеси.

Не стоит недооценивать рекомендацию специалистов повременить с выходом из дома сразу после обертывания. Коже необходим отдых, чтобы поры сузились.

Регулярно делая медовое обертывание, результаты не заставят себя ждать. Вы увидите очень скоро, что одежда становится более просторной. Курс составляет 10 процедур, по 2-3 в неделю. Перерыв между сеансами 1-2 дня. Далее отдохните и повторите курс спустя 4 недели.

Выберите рецепт обертывания, который вам подходит, и для профилактики делайте процедуру раз в 4 недели.

Популярные рецепты

1. Мед и горчица

По отзывам обертывание медом с добавлением горчицы – отличный способ для улучшения кровотока. Помогает снять ороговевший слой клеток, но такими характеристиками магазинные продукты не обладают. Желательно сделать горчицу самостоятельно.

Возьмите по 2 ст. л. горчичного порошка и сахара, по 0,5 ч. л. яблочного уксуса и соли. Добавляете воду и размешивайте до кремообразной консистенции. Пусть смесь настоится 24 часа.

Смешивают горчицу с медом в равных пропорциях и наносят на тело. Такой состав разогреет кожу и поможет снять ороговевший слой клеток. В результате такого обертывания можно за 3 процедуры убрать до 2 кг веса, чего не скажешь даже об усиленных нагрузках при занятиях фитнесом.

Оставить смесь стоит не более чем на 40 минут. Если передержать ее, можно получить ожог кожных покровов.

Вполне нормально, если при процедуре вы будете чувствовать легкое жжение. Но в том случае, вам тяжело его терпеть, следует смыть смесь и нанести успокаивающий крем.

Чтобы исключить такие ситуации, проверьтесь на переносимость компонентов: нанесите немного смеси на небольшой участок кожи и выдерживайте 20 минут. При нормальной реакции смело можно переходить к этапу проведения косметических мероприятий.

После обертывания сделайте соляную ванну и нанесите специальный крем. Это закрепит результаты.

2. Эффективный рецепт корицей

Обертывание с медом и корицей способно отбелить кожу и отшелушить омертвелые клетки, и сжечь жировые накопления. С помощью такого способа похудение будет быстрым, а состояние кожи – лучше. Уберет сыпи, снимет воспалительные реакции и заживит ранки.

Для процедуры понадобится 20 г коричного порошка и 4 ст. л. меда. Перемешайте компоненты и распределите на проблемной зоне, оставьте на 30 минут. Затем смойте и воспользуйтесь любым увлажняющим средством.

3. Добавление кофе

Помогают обертывания от целлюлита с медом и кофе. Наносите надавливающими движениями смесь из 3 ст. л. меда и такого же количества молотого кофе (обязательно натурального). Такой рецепт обертывания широко используется в салонах.

Пусть это будет недорогой сорт, главное – размер гранул: чем меньше, тем лучше. Так кофе не будет травмировать эпидермис, а активные вещества быстрее попадут в открытые поры.

Обернитесь пищевой пленкой и займитесь обычными бытовыми делами или сделайте зарядку. Теплые вещи не обязательны, тем более, не ложитесь в постель. Благодаря движению кровообращение улучшится, и процесс сжигания калорий будет активирован.

Рецепт медово-кофейного обертывания для похудения предусматривает длительность процедуры не более 50 минут. Хотя при нормальной переносимости и отсутствии любого дискомфорта можно оставлять смесь и на ночь. Будьте осторожны, при любых опасениях лучше от такой затеи отказаться.

Чтобы смыть состав с кожи, примите контрастный душ. Используйте увлажняющие средства.

Противопоказания к обертываниям с медом

Отзывы о медовом обертывании для похудения нередко бывают отрицательными. Причиной недовольства становятся разнообразные побочные реакции, которых можно избежать, если знать, кому они противопоказаны.

Отказаться от проведения обертывания следует:

  • девушкам с заболеваниями сердца;
  • гипертоникам;
  • страдающим на варикозное расширение вен;
  • женщинам с дерматологическими проблемами в период обострения;
  • при проблемах в гинекологии;
  • склонным к кровотечениям;
  • при наличии ран, ссадин и свежих послеоперационных швов;
  • если у вас есть грибок;
  • при аллергии;
  • людям с онкологическими новообразованиями;
  • во время менструации;
  • беременным девушкам.

Уровень цен на медовое обертывание в салонах Москвы

Салон Стоимость, рубли
Клятва Гиппократа 1 000
Локонов 1 200
Оранжевый шар 1 300
Гламур-выездной 24 часа 1 500
Фримон 2 000
Салон красоты Frappe 2 000
Золотой шиповник 1 300
Женевьева 2 800
Афродита 1 800
Bontabelle 1 950
Центр красоты «РеФорма» 3 500
Вай Тай Третьяковская 5 100
ANGEL SALON & SPA 1 500
Эпилсити 2 000
Студия оздоровления Constanta wellness 4 500

Какие же есть отзывы?

«Медовое обертывание для похудения с горчицей показалось мне наиболее эффективным из того, что я перепробовала. Многие жалуются на аллергию, а у меня такой проблемы не возникло. Кожа становится после процедуры мягенькой. Единственное, что меня беспокоит – терпеть жжение не очень приятно. Вычитала, что при добавлении в смесь растительного оливкового масла действие горчицы смягчается. Буду пробовать».

Татьяна Котова, Москва.

«Побаловать себя люблю, часто хожу в салоны. Но вот для меня эксперимент с обертыванием обернулся неприятными последствиями. Мало того, что сама процедура не вызвала никаких положительных эмоций, так еще и отходила от нее 3 дня. Кожа чесалась, раскраснелась, никакие кремы не помогали. Девочки, не повторяйте мою ошибку, просите, чтобы проверили сначала, подойдет ли вам мед».

Инна, Санкт-Петербург.

«Я в восторге от того, что мои джинсы стали большими! Прошла всего 1 курс медового обертывания. Не ожидала такого, если честно. Первые процедуры уже повлияли на вес. Я скинула 3 кг (почти 2 см на талии ушло)! Я загорелась теперь повторить еще пару раз курс, записалась в спортзал. Буду бороться всеми способами».

Екатерина, Москва.

«Я регулярно что-то пробую в борьбе за красоту. Узнала много и о медовых обертываниях с целью похудеть самостоятельно в домашних условиях. Сделала все по рецепту, растопила мед, обмоталась пленкой. Скучновато сидеть ждать, если ты дома одна. Смывать я приспособилась влажным полотенцем, читала, что так лучше – еще и массаж получается. Вроде ничего – результат неплохой. Спустя 6 процедур муж начал комплименты делать. Думаю, работает».

Светлана Зарудная, Екатеринбург.

Делать ли выбор в сторону медового обертывания?

Если учитывать все предосторожности и придерживаться всех правил проведения процедуры, результаты медового обертывания могут быть впечатляющими. Это способ, с помощью которого избавиться от лишних килограммов не так уж и трудно. Вам не обязательно изматывать себя спортивными упражнениями. Достаточно простой зарядки, а мед свое дело сделает.

Девушки отмечают потерю веса от 2 до 5 кг за курс. Помимо того, нормализуется тонус кожи. Обертывания абсолютно безопасны, если четко следовать рекомендациям специалистов. А при ограниченном бюджете можно самостоятельно проводить их дома, купив мед и дополнительные компоненты.

  • Принцип действия
  • Эффективность
  • Противопоказания
  • Инструкция
  • Рецепты

В последнее время очень популярны различные обёртывания для сжигания жировых отложений и устранения целлюлита на животе, боках, бёдрах, руках, ягодицах. Их преимущества в том, что не нужно ограничивать себя в еде, изнурять тело тренировками, пить вредные пилюли сомнительного происхождения. Гораздо проще завернуться в сладкую плёнку и распрощаться с ненужными килограммами.

Одним из самых эффективных для похудения косметологи называют медовое обёртывание, с помощью которого можно добиться хороших результатов без вреда для здоровья. Оно позволит быстро и комфортно отточить фигурку. Однако сначала этим искусством надо овладеть.

Принцип действия

Антицеллюлитное обёртывание для похудения с мёдом воздействует на организм на уровне клеточных процессов, которые научно объяснимы. Здесь нет никаких чудес: запускается обычный механизм ускорения биохимических реакций. Благодаря ему жировые отложения вместе с лишними килограммами исчезают.

Вот каким образом это происходит:

  • с помощью пищевой плёнки создаётся вакуум, паровой эффект, подобно сауне или бане, но он действует не на всё тело, а лишь на проблемные зоны с жировыми отложениями — живот, руки, бёдра;
  • поры на коже максимально раскрываются под действием парникового эффекта, из них начинают испаряться токсины, вредные вещества, лишняя жидкость;
  • кровообращение нормализуется и ускоряется;
  • лимфоток тоже усиливается;
  • всё это стимулирует процесс расщепления жиров в данной зоне;
  • целлюлит с апельсиновой коркой устраняется;
  • кожа насыщается полезными питательными веществами, становится нежной, бархатистой.

Изначально данная процедура использовалась в салонах красоты только для борьбы с целлюлитом. Однако косметологи вскоре заметили, что она способствует интенсивному сжиганию локальных жировых отложений. На сегодняшний день очень легко можно сделать медовое обёртывание в домашних условиях, которое может откорректировать фигуру в самых проблемных местах. На что же стоит рассчитывать, начиная обучаться этому искусству?

Невероятно! Пчеловоды считают самым полезным гречишный мёд.

Эффективность

Своей высокой эффективностью обёртывание мёдом для похудения обязано тем, что оно активно стимулирует биохимические процессы именно на клеточном уровне. Качество будет также зависеть от выбранного рецепта, в котором могут быть задействованы всевозможные ингредиенты, усиливающие свойства мёда.

Так же немалую роль сыграет тот фактор, в каком месте будет проводиться процедура. Если это салон, где с телом работают профессионалы, результат будет максимальным. Но даже в домашних условиях такой способ позволяет сбросить 5-6 кг за полный курс (около 12 процедур).

Грамотно сделанное медовое обёртывание:

  • скорректирует фигуру в проблемных местах;
  • устранит отёчность, дряблость, морщинистость кожи;
  • сократит объёмы тела, растворив лишние килограммы;
  • уменьшит растяжки;
  • победит целлюлит с его противной апельсиновой коркой;
  • сделает кожу бархатистой, нежной, мягкой.

Не сомневайтесь в эффективности медовых обёртываний для похудения: они на самом деле работают, не перестают удивлять результатами и воодушевлять на новые подвиги. Однако спешить не стоит: сначала придётся свериться со списком противопоказаний, можно ли вам использовать данную методику для избавления от лишних килограммов.

Это интересно! Специалисты по похудению утверждают, что 1 час медового обёртывания по своей эффективности равен 2 часам бани.

Учитывая, что медовые обёртывания для похудения достаточно мощно и интенсивно воздействуют на организм через кожу, требуется предельная осторожность в обращении с ними. При определённых состояниях и наличии некоторых заболеваний они вредны для здоровья.

Противопоказаниями для них являются:

  • беременность;
  • опухоли;
  • гинекологические заболевания;
  • сердечно-сосудистая недостаточность;
  • варикоз (если обёртывания делаются на ноги);
  • проблемы с почками;
  • тромбофлебит;
  • открытые раны;
  • аллергия.

Особенно осторожно используйте медовые обёртывания для похудения живота, так как в этой области кожа тонкая и чувствительная. На самом деле противопоказаний не так много по сравнению с другими методиками похудения.

Если есть какие-то сомнения по поводу того, можно вам их использовать или нет, пройдите обследование, проконсультируйтесь у специалистов. Если всё в порядке, таких проблем нет и вы не собираетесь становиться мамой в ближайшие 9 месяцев, пора испробовать на себе эффективность этих чудесных обёртываний.

А Вы знали, что… есть отдельная отрасль в медицине, которая изучает лечение заболеваний цветочным мёдом? Она называется апитерапия.

Инструкция

Бесспорно, что курс салонных процедур отличается высокой эффективностью. Но он требует немалых финансовых затрат, и такие возможности есть далеко не у всех. Тогда как обёртывание с мёдом для похудения в домашних условиях будет стоить гораздо дешевле. А при умелом применении и в результатах не уступит. Приступая к этой необычной методике, предварительно изучите подробную инструкцию, как всё это сделать правильно.

Этап подготовки

  1. Обёртывание с мёдом лучше делать натощак, часа через 1,5 после основного приёма пищи. После него тоже придётся поголодать на протяжении 1,5 часов.
  2. В день, когда будете делать обёртывание, пейте как можно больше. Это может быть простая вода, чай, кефир, йогурт. Желательно, чтобы объём выпитой жидкости за эти сутки составил не меньше 2,5 литров.
  3. Медовое обёртывание может быть в чистом виде, но иногда полезно добавить в рецепт другие ингредиенты. В деле похудения они полезны тем, что способствуют интенсивному выводу вредных веществ из организма. Для этого используются кофе, горчица, корица, соль, молотый перец.
  4. Мёд для похудения в качестве обёртываний лучше применять перед сном: и есть не придётся, и тело после душа отдохнёт.
  5. Перед этим обязательно подготовьте кожу к этой процедуре. Можно сходить в баню или принять ванну, чтобы её распарить. После этого проблемную зону прочистите скрабом и вытрите насухо достаточно жёстким махровым полотенцем.
  6. Мёд нужно слегка подогреть до жидкого и тёплого состояния. Будет отлично, если получится достать продукт с пасеки.

Процедура обёртывания

  1. Нанести медовый состав, приготовленный для обёртывания, на распаренную, очищенную, сухую кожу, буквально втерев его. Чаще всего проблемными зонами являются живот, бока, талия, ноги и руки — именно в этих местах обычно откладывается жир и образуется целлюлитная корка.
  2. Далее обработанные места обёртываются пищевой плёнкой снизу вверх в виде спирали. Вот здесь уже потребуется определённая сноровка и даже опыт. Приготовьтесь к тому, что не всё получится с первого раза. Дело в том, что наматывать плёнку нужно плотно, но не затягивая её. Не пережмите тело, чтобы не было дискомфорта.
  3. Теперь самое время создать дополнительный тепловой эффект. Сделать это легко: завернитесь в простынь, одеяло, большое полотенце или плед.
  4. После этого можно наконец расслабиться и вздохнуть спокойно: основная часть процедуры позади. Косметологи на данном этапе рекомендуют расслабиться, отдохнуть, полежать, посмотреть телевизор, почитать книгу, послушать спокойную музыку.
  5. Время действия медового обёртывания составляет от получаса до 1,5 часов. Оно зависит от количества лишних килограммов.
  6. Размотайте утепляющую повязку.
  7. Разрежьте пищевую плёнку.
  8. Примите душ, смывая мёд с тела гелем.
  9. Хотите усилить эффективность медового обёртывания? Примите после него содовую или солевую ванну.
  10. Чтобы успокоить раздражённую кожу, вотрите в неё увлажняющее молочко для тела или антицеллюлитный крем.

Полезные советы

  1. Одно медовое обёртывание вряд ли позволит вам похудеть. Нужен курс процедур. Минимум 10, максимум — 15.
  2. Частота зависит от чувствительности кожи и количества лишних килограммов. Самый оптимальный вариант — раз в 2-3 дня.
  3. К сожалению, медовые обёртывания не дают длительного эффекта похудения, т. е. без физических нагрузок и диеты вы вскоре после окончания курса снова наберёте потерянные килограммы. Но вернуться к сладким процедурам можно будет только через 1,5 месяца.

Вот по такой схеме проводятся медовые обёртывания для похудения в домашних условиях, рецепты которых можно в изобилии найти на просторах интернета.

Учитывайте, что в большинстве случаев в состав входят агрессивные компоненты, усиливающие разогревающий эффект мёда. Длительное соприкосновение кожи с перцем, корицей, горчицей может вызвать настоящий ожог. Поэтому с ними действие удивительной смеси придётся ограничить до 40 минут. А вот в чистом виде можно применять мёд для похудения целых 1,5 часа.

Любопытная бухгалтерия. В салоне стоимость медового обёртывания для похудения составит круглую сумму: 1 процедура — 2 500 рублей (а то и больше). Курс — минимум 12 процедур. Подсчитываем: 30 000. В домашних условиях на 12 процедур придётся израсходовать 500 мл скраба — 700 рублей, 1 кг мёда — 1 100, 12 мл эфирного масла — 350, лифтинговый крем — 400, пищевая плёнка — 200. Итого: 2 750 рублей.

Рецепты

Просматривая и выбирая для себя рецепты медового обёртывания для похудения, учитывайте несколько факторов. Состав должен быть максимально прост, а не представлять собой чуть ли не шедевр кулинарного искусства. Все ингредиенты должны быть вам знакомы и не должны вызывать у вас аллергии или отвращения.

Приготовив целительную смесь, предварительно опробуйте её на запястье во избежание побочных эффектов. После нанесения чутко прислушивайтесь к ощущениям своего тела. Если начнётся зуд, жжение — прекратите процедуру и подберите другой рецепт. Благо, недостатка в них нет.

  • Мёд с горчицей

Смешайте 2 столовых ложки порошка горчицы с 5 мл яблочного уксуса. Добавьте чайную ложечку поваренной соли, 20 гр сахарного песка, 50 мл жидкой, нежирной сметаны. Тщательно перемешайте. Настаивайте смесь в закрытой ёмкости в течение суток в тёплом месте. Затем добавьте мёд (пропорции 1 к 1), взбейте и нанесите на проблемную зону. Рецепт простым не назовёшь, поэтому начинать с него свой первый опыт медовых обёртываний не рекомендуется. Зато именно он даёт потрясающие результаты похудения.

  • Мёд с корицей

Смешайте 100 мл мёда с 20 гр порошка корицы.

  • Мёд с кофе

Перемешайте 100 мл мёда, 50 гр молотого кофе. Получится уникальное медово-кофейное жиросжигающее обёртывание с эффектом скраба. Оно поможет сбросить лишний вес, заметно поднимет настроение, да ещё к тому же сделает кожу красивой и сияющей.

  • Мёд с перцем

На 100 мл мёда — не более 10 гр красного (можно взять чёрный) молотого перца. Такое обёртывание тоже выдаёт прекрасные результаты, но выдерживают полный курс не многие: кожа начинает бунтовать раздражениями. Так что будьте аккуратны с таким составом.

  • Мёд с солью

Смешайте 100 мл мёда с 30 гр морской соли. Это тоже скрабовый состав, который не оставит целлюлиту ни единого шанса.

  • Мёд с глиной

Косметическую глину (неважно, какого оттенка) разбавить водой до кремообразного состояния. Затем смешать с мёдом в пропорции 1 к 2. От такого обёртывания вы получите массу положительных эмоций, а кожа после него будет напоминать настоящий шёлк.

  • Чистое медовое обёртывание

Новичкам лучше начать именно с этого рецепта, когда под пищевую плёнку мёд наносится в чистом виде. Он обладает настолько мощными разогревающими свойствами, что никакие помощники ему в этом деле не нужны.

В борьбе с лишними килограммами женщины пробуют чудо-пилюли с сомнительным составом, от которых получают в подарок массу побочных эффектов. Садятся на диеты, которые приводят к расстройству пищеварения. Изнуряют тело физическими нагрузками, после которых сил не хватает ни на что. Стоят ли эти результаты таких жертв, когда есть сладкое и приятное во всех отношениях медовое обёртывание для похудения? Недорогое и эффективное, оно поможет выточить фигурку, снизить вес и к тому же сделать кожу мягкой и бархатистой.

Также рекомендуем прочесть ещё об одном действенном домашнем (и не только) способе скинуть лишние килограммы в проблемных местах: «Вакуумный массаж для похудения».

Целебные свойства меда широко используются в разных кремах, зубных пастах, гелях для душа и других товарах личной гигиены. Натуральный продукт активно применяется и в косметологии благодаря его уникальному составу из витаминов, аминокислот и антиоксидантов. В домашних условиях с целью похудения прибегают к методу обертывания медом, что полезно для работы всего организма.

В чем преимущества медового обертывания

Как утверждают специалисты-косметологи, медовые аппликации стимулируют обменные процессы в коже. Обертывание медом можно сделать самостоятельно, не прибегая к салонным процедурам. Кроме легкости применения, у этого способа много преимуществ. Среди них врачи обращают внимание на:

  • ускорение кровообращения;
  • точечное ускорение обмена веществ;
  • стимуляцию вывода лишней жидкости, шлаков и токсинов;
  • снабжение кожи питательными элементами.

В медицине мед используют для массажа, что помогает организму быстрее справиться с болезнью. Врачи настаивают также на ежедневном утреннем употреблении ценного продукта для очистки всего организма. Косметологи рекомендуют клиентам разные процедуры для похудения:

  • мезотерапия (получение инъекций в кожу);
  • криотерапия (направленное действие низких температур);
  • кедровая бочка (воздействие пара лечебных трав);
  • кавитация (воздействие ультразвука);
  • массажи (точечные, вакуумные, антицеллюлитные);
  • обертывания (медом, водорослями, лечебными грязями, шоколадом).

В домашних условиях несложно использовать метод обертывания при наличии меда и пищевой пленки. Такая процедура для борьбы с лишним весом не займет много времени.

Как выбрать мед

Специалисты рекомендуют аппликации из смеси натуральных компонентов. Для этой процедуры можно использовать мед:

  • липовый,
  • разнотравный,
  • гречишный,
  • акациевый,
  • боярышниковый,
  • клеверный.

К выбору такого натурального ингредиента необходимо отнестись серьезно, чтобы добиться желаемого эффекта.

Косметологи подчеркивают целебные свойства натурального меда, который не топили на водяной бане и который не засахарился. Кроме внешнего вида и запаха, натуральный продукт можно отличить от подделки при помощи йода. Если при попадании йода мед посинел, то значит, что он был разбавлен мукой или крахмалом.

Для аппликаций не подходит засахаренный продукт, который проверяется с помощью ляписа. Как рекомендуют специалисты, необходимо выбрать мед, в котором не выпадет белый осадок в результате этой реакции.

Одним из лучших видов меда, по утверждениям специалистов, являются акациевый и донниковый мед. Из-за высокого содержания железа косметологи рекомендуют и гречишный сорт. Именно он улучшает проницаемость стенок капилляров.

Как правильно обернуть пленку

Делают горячее и холодное обертывание медом для похудения. В домашних условиях при наличии целлюлита лучше использовать горячий метод, когда мед нужно нагреть на водяной бане до текучего состояния. При этом он не должен стать жидким (4-8 мин.).

Косметологи рекомендуют использовать мед и в холодном виде. Его наносят на проблемную зону и заматывают пищевой пленкой. Тугое обматывание может плохо сказаться на здоровье, особенно при наличии варикозного расширения вен и капиллярной сетки. Для обертывания ягодиц и бедер нужно начинать с талии.

Для достижения лучшего эффекта от натурального компонента необходимо предварительно обработать кожу. Очищение ее с помощью скрабов, пилингов помогает меду запускать обменные процессы под кожей и выводить токсины через открытые поры.

После обертывания проблемной зоны пищевой пленкой необходимо утеплить это место дополнительной одеждой или пледом. В зависимости от рецепта процедура предусматривает 30-90 мин медовых аппликаций.

За это время активные компоненты меда полностью проникают в кожу. После этого пленку следует удалить и аккуратно смыть остатки маски. Косметологи рекомендуют применить также любой антицеллюлитный или увлажняющий крем.

Не пропустите самую популярную статью рубрики: Гиалуроновая кислота в таблетках. Польза, как принимать, отзывы врачей и эффективность.

Как делать обертывание с медом для похудения, от целлюлита в домашних условиях

Правила медовой аппликации предусматривают этапы процедуры:

  • предварительная очистка и подготовка проблемной зоны;
  • подготовка меда (для горячего метода – водяная баня, для холодного при наличии добавок – приготовление смеси);
  • сама процедура аппликации пищевой пленкой;
  • укутывание теплым одеялом или вещами;
  • снятие пленки и удаление остатков меда;
  • массаж и нанесение антицеллюлитного или увлажняющего крема.

Для борьбы с целлюлитом косметологи рекомендуют использовать смесь из меда и шоколада, горчичного порошка, тростникового сахара. И для холодного, и для горячего обертывания мед нужно наносить тонким слоем. Наносить его можно и массажной щеткой для максимального эффекта.

При целлюлите специалисты настаивают на горячем методе, который эффективно влияет на кровообращение. Но при наличии сердечно-сосудистых заболеваний врачи рекомендуют холодные обертывания медом из-за риска развития осложнений.

Обертывание медом для похудения живота

Правила для этой проблемной зоны такие же, как и для всего тела, которые включают в себя 6 этапов. Благодаря парниковому эффекту под пищевой пленкой выходит лишняя жидкость, очищаются и обновляются клетки. Для похудения живота косметологи рекомендуют смеси меда и:

  • горчичного порошка;
  • соли;
  • камфорного масла;
  • шоколада;
  • фруктов.

Обертывание медом против обвисшей кожи

Диетологи настаивают на постепенном похудении из-за риска появления обвисшей кожи. Эта проблема не пустяковая, а имеет серьезные последствия как для эстетического вида, так и для здоровья. Предупредить появление обвисшей кожи легче, чем ее потом восстанавливать.

Если полная женщина быстро скинула вес за короткий промежуток времени, то подтянуть обвисшую кожу можно путем длительных тренировок в спортзале. Косметологи отмечают слабую эффективность разных салонных процедур в решении этого вопроса. Медовые же аппликации, по словам специалистов, оказывают результативное влияние на утратившую упругость кожу.

Обертывание медом служит для похудения в домашних условиях и является также эффективным в решении проблемы обвисшей кожи. Можно сделать горячие аппликации с медом и эфирным маслом.

Для достижения максимального эффекта используют лимонное, грейпфрутовое и апельсиновое масло, которые хорошо воздействуют на процесс сжигания жира.

Обертывание медом на ночь

Диетологи утверждают, что в ночное время организм активизирует борьбу с лишним весом. Кроме воздержания от еды на ночь, для похудения можно использовать медовые аппликации. Такие обертывания, правильно выполненные, имеют ряд преимуществ:

  • ускоряется обмен веществ в коже в эффективное для организма время;
  • полезные компоненты меда помогают хорошо расслабится и крепко спать;
  • больше времени для вывода ядовитых веществ – токсинов;
  • влияние на процесс выработки соматропина (гормона, влияющего на жиросжигательные процессы).

Еще одним плюсом ночной аппликации является экономия времени для ухода за кожей, что особенно актуально для сильно занятых женщин. Правила такого обертывания стандартные, но имеют свои исключения. Косметологи запрещают использовать для ночных аппликаций смеси меда с уксусом, горчицей, эфирными маслами, а также компонентами, вызывающими аллергию.

В результате обертывания на ночь постепенно сжигается лишний жир, повышается тургор кожи, ее защитные функции. На утро становится заметным эффект воздействия меда: кожа подтянутая и сияющая.

Обертывание медом после родов

Врачи отмечают огромную нагрузку на женский организм во время и после родов, что негативно сказывается и на коже проблемных зон. Начинать борьбу с жировыми отложениями и обвисшей кожей специалисты рекомендуют не сразу после родов. Хотя делать медовые аппликации можно как кормящей маме, так и не кормящей.

В период лактации важно не переусердствовать с компонентами для обертывания. Важно помнить: вещества смесей быстро всасываются в кровь и попадают в грудное молоко – а это может негативно сказаться на здоровье новорожденного. Врачи рекомендуют делать пробы масок на небольших участках кожи с целью выявления и предотвращения аллергии.

Начинать проводить обертывание медом для похудения в домашних условиях, по словам медиков, разрешается через 70 дней после естественных родов. Без предварительной консультации с врачом такие аппликации запрещаются.

После кесарева сечения начинать проводить обертывания можно только после полного восстановления. Во время аппликаций раньше этого срока, как отмечают медики, возникает риск получения осложнений.

Сколько держать обертывание медом

После проведения аллергопробы на компоненты медовой смеси косметологи рекомендуют держать горячую аппликацию минут 40, а холодную – 30 мин. Продолжительность процедуры может варьироваться в зависимости от предпочтений женщины от 20 до 90 мин.

При выборе ночных аппликаций время действия активных компонентов смеси доходит до 8 – 10 часов. В каждом случае специалисты рекомендуют полагаться на самочувствие, а не только на правила проведения процедур для похудения.

Сколько нужно процедур для достижения результата

Как утверждают косметологи, с целью получить максимальный эффект от медовых аппликаций необходимо в течение года повторять курсами такие процедуры. В салонах красоты специалисты назначают обычно курс из 10 обертываний раза 2 на неделе. По утверждениям врачей, в этом вопросе тоже может быть индивидуальный подход в связи с особенностями каждого организма.

Рецепты домашнего медового обертывания

Альтернативное салонному обертывание медом для похудения делают в домашних условиях разнообразным, используя вместе с медом и другие ингредиенты.

Косметологи настаивают на необходимости соблюдения правильных пропорций в рецептах, чтобы добиться желаемого эффекта и не навредить здоровью.

Медово-горчичное – мед и горчица. Рецепт

С горчицей нужно быть очень осторожным, как утверждают врачи. При большом количестве горчичного порошка в смеси можно получить сильные ожоги кожи.

Нужно использовать не больше 2 ст.л. горчицы, которую смешивают с соком ½ лимона и 0,5 ч.л. соли, следует еще добавить 2 ч.л. сахара – залить горячей водой, перемешать и поставить на сутки не в светлое место. Перед аппликацией необходимо добавить к смеси 2 ст.л. меда и 1ст.л. сливок.

С медом и корицей

Полезные свойства этой восточной пряности, по словам специалистов, лучше всего раскрываются в горячих аппликациях.

Обертывание медом с корицей для похудения в домашних условиях

Стоит разогреть на водяной бане 2 ст.л. меда и всыпать в него 1ч.л. молотой крицы. Наносить смесь необходимо по стандартным для медовых аппликаций правилам.

С кофе и медом

Можно взять молотый кофе и мед в соотношении 1:2. Косметологи рекомендуют выбирать для медово-кофейного обертывания натуральный кофе в зернах. Такие аппликации можно сделать как в горячем, так и в холодном виде.

Мед и перец

Как отмечают специалисты, обертывание медом для похудения эффективнее делать с добавлением перца и других компонентов в смесь.

В домашних условиях из-за риска получения химического ожога на 100 г меда можно использовать 1 ч.л. красного молотого перца. К этой смеси стоит добавить еще 2 ст.л. кофе вареного, несколько капель эфирного апельсинового масла.

Мед и соль

Одной из самых эффективных медовых аппликаций, по словам косметологов, является горячая аппликация с морской солью. В равных пропорциях необходимо смешать жидкий мед с морской солью. Аккуратное втирание смеси в кожу массажными движениями окажет дополнительный пилинговый эффект.

Глина и мед

Для медово-глиняной аппликации специалисты рекомендуют выбирать голубую или черную глину. Такую аппликацию можно делать как в горячем, так и в холодном виде. Теплую воду и 3 ст.л. глины смешивают до густой консистенции и добавляют к 1 ст.л. меда. Эффективное воздействие на кожу оказывает эфирное масло, что очень подходит к этому рецепту.

Мед и яблочный уксус

Врачи рекомендуют использовать яблочный уксус для понижения температуры тела за счет быстрой испаряемости этого продукта. В косметологии он применяется в горячих аппликациях для похудения благодаря стимуляции обменных веществ в слоях кожи. Необходимо приготовить смесь из 2 ст.л. растопленного меда и 1 ст.л. яблочного уксуса.

Мед, имбирь, корица

По советам косметологов, для эффективной борьбы с лишним весом и целлюлитом в проблемных зонах можно использовать обертывание медом из имбиря и корицы. Для похудения в домашних условиях корень имбиря нужно мелко натереть (0,5 ч.л.) добавить его к 2 ст.л. растопленного на водяной бане меда. В эту смесь нужно всыпать ½ ч.л. корицы.

Обертывание медом и эфирным маслом

Профессионалы советуют добавлять цитрусовые эфирные масла почти во все рецепты медовой аппликации. Вместе с жидким медом в количестве 50 мл необходимо взять по 4 капли масла герани, хвойных деревьев, можжевельника и по 8 капель – грейпфрута, апельсина, лимона.

Как увеличить эффективность медового обертывания

Для получения желаемого эффекта от аппликаций необходимо придерживаться курсового проведения процедур не реже 2-х раз в неделю. Советы косметологов по правильности наматывания пищевой пленки и временного выдерживания смеси тоже влияют на результативность. Для обертывания нужно выбирать только натуральные компоненты и придерживаться рекомендованных специалистами пропорций.

Не пропустите самую популярную статью рубрики: Плазмолифтинг лица — что это такое, как проводится, результаты, фото до и после процедуры.

Противопоказания для обертываний с медом

Врачи запрещают проводить медовые аппликации при наличии сердечно-сосудистых заболеваний, а также варикозного расширения вен.

Нельзя использовать такие процедуры всем беременным, но в период лактации при отсутствии аллергии на компоненты специалисты разрешают обертывания с медом. Запрещено проводить аппликации женщинам с гинекологическими заболеваниями, болезнями и воспалениями мочеполовых путей.

Сразу после родов врачи не рекомендуют делать такие процедуры. При наличии злокачественных опухолей и воспалительных процессов тоже стоит воздержаться от медовых аппликаций. Индивидуальная чувствительность к компонентам и аллергия – показания для отмены процедур обертывания, по словам медиков.

Итого

Домашние аппликации с медом могут стать настоящей альтернативой салонным обертываниям без лишних затрат. Выбор натуральных ингредиентов для смесей поможет добиться желаемого эффекта без ущерба для здоровья. Взяв во внимание советы косметологов, можно скинуть лишние килограммы и улучшить вид кожи в короткие сроки.

Видео-ролики о способе похудения в домашних условиях «медовом обертывании»

Что такое медовое обертывание для похудения. Как проводить процедуру в домашних условиях:

Медовое обертывание для похудение в домашних условиях. Рецепты: